很多人都有抽煙的習愛好，這不是一個好習慣!吸煙不僅損害身心健康，而且損害牙齒。它會使您的牙齒逐漸變黃、變黑，形成煙漬，這將極大地影響外觀。 如果我面對著有煙漬的牙齒該怎么辦?怎么樣才能使煙漬牙變白?

一、什么是煙漬牙?

人類的口腔環(huán)境是弱酸性的，煙霧中含有一種堿性的"咖啡堿"。堿性物質(zhì)易于在酸性口腔中發(fā)生化學反應(yīng)，形成附著在牙齒表面的不完全反應(yīng)衍生物，這就是是煙漬。 每天吸煙的人，如果積累起來，煙漬會很嚴重，當它們沉積在牙齒的表面或根部時，它們會變成煙漬牙。

二、煙漬牙除了影響形象以外還會有什么危害?

如果不及時清除煙漬，它將與口腔中的細菌結(jié)合并隨時間形成牙結(jié)石。牙結(jié)石會強烈刺激牙周組織，導致牙周組織破壞和牙周炎。牙周炎患者會出現(xiàn)牙齦出血，口臭，牙周膿液和牙齒松動等癥狀。 牙齒松動的最終狀態(tài)是：掉牙!

三、煙漬牙如何治療?祛除煙漬牙的治療方法主要有以下幾種：

1.超聲波潔牙。超聲波潔牙主要是為了消除牙結(jié)石，牙結(jié)石很容易引起牙菌斑的積聚，引起牙齦炎和牙周疾病。 在治療過程中，牙齒表面的結(jié)石被去除，牙齒也將恢復本來面貌。

2.用牙粉美白。牙粉可以在短時間內(nèi)使牙齒變白。牙粉是堿性的，使用后會有點澀感，這是正常的。

3.冷光美白。冷光美白是將波長介于480-520nm之間的高強度藍光，經(jīng)由光纖傳導，通過兩片30多層鍍膜的特殊光學鏡片，再經(jīng)過特殊光學處理，隔除一切有害的紫外線和紅外線，將過氧化氫和直徑為20納米的二氧化硅等為主體的美白劑，快速產(chǎn)生氧化還遠作用。透過牙小管，去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達到安全美白牙齒的效果。

四、預(yù)防煙漬牙的方法有哪些?

戒煙是預(yù)防煙漬牙最直接方法。 如果很難戒煙，則需要合理的控煙，以及注意吸煙的習慣，比如有的人非得把煙抽到燙手才扔......

杭州人民口腔醫(yī)院提醒您：注意日?？谇磺鍧?，進食后及時刷牙，學會使用牙線，徹底清除牙齒上的食物殘渣和牙菌斑。 定期去醫(yī)院清潔牙齒可以有效地預(yù)防煙漬牙。