現(xiàn)在孩子近視越來越低齡化，有些家長不太清楚甚至低估了近視的危害，覺得只是配副眼鏡就好了，其實不然，今天我們一起來了解一下關(guān)于近視的那些事實。

近視是屈光不正的一種，當眼睛在調(diào)節(jié)放松狀態(tài)下，平行光線進入眼內(nèi)，其聚焦在視網(wǎng)膜之前，導致視網(wǎng)膜上不能形成清晰像。

一旦診斷確診真性近視，是無法治愈的！

近視危害

不少大學專業(yè)、職業(yè)、參軍入伍對視力都有要求，對升學和擇業(yè)造成一定限制。

高度近視（近視度數(shù) ≥ 600度）容易引發(fā)視網(wǎng)膜脫離、黃斑病變等并發(fā)癥，以及致盲的可能性，增加眼科相關(guān)疾病的發(fā)病率，如：白內(nèi)障、青光眼等。

孩子近視了，家長應(yīng)該怎么做？

01

散瞳驗光

去專業(yè)的眼科醫(yī)院進行詳細的視光檢查，尤其是散瞳驗光，散瞳驗光是判斷真性近視或假性近視的有效方法。

02

驗配框架眼鏡

選擇專業(yè)機構(gòu)驗配眼鏡。配鏡是一項非常精細的工作，不正確的驗光配鏡不僅會導致眼脹、眼痛、頭痛等不適癥狀，長期配戴甚至可能會對視力造成影響。因此，切不可貪圖便利，隨意配鏡。

部分家長存在認知誤區(qū)，認為孩子戴眼鏡之后，近視度數(shù)會加快上升。其實不然。戴鏡后可以獲得清晰的成像質(zhì)量，緩解眼睛疲勞，起到矯正視力發(fā)育和減緩近視發(fā)展的作用。不配眼鏡、人為降低配鏡度數(shù)都會加重近視。

03

加強近視防控

養(yǎng)成科學用眼的習慣。避免長時間用眼，注意間隔休息，通過眺望遠方、做眼保健操緩解眼疲勞。

保證戶外活動的時間，建議每天不低于2小時，讓眼睛“目浴陽光”，可以有效達到預(yù)防近視發(fā)生或延緩近視發(fā)展的效果。

飲食方面注意多攝入富含葉黃素、維生素A、花青素的食物，少吃甜食。

04

驗配角膜塑形鏡

如果近視度數(shù)增長快，8歲以上青少年在眼部條件合適的情況下，可以考慮驗配角膜塑形鏡。

角膜塑形鏡是一種特殊設(shè)計的硬性透氣性角膜接觸鏡，配戴后通過改變角膜形態(tài)，暫時可逆性地降低近視度數(shù)，提升裸眼視力，并能在一定程度上延緩近視發(fā)展。

05

定期復查視力

近視的兒童青少年建議每3個月進行一次視力復查，必要的時候還需散瞳驗光，檢查眼部情況，調(diào)整鏡片度數(shù)。

建議家長們?yōu)楹⒆咏ⅰ把劢】禉n案”，記錄眼睛發(fā)育過程中的關(guān)鍵數(shù)據(jù)，不僅有助于預(yù)防和控制近視，還有助于及時發(fā)現(xiàn)其他眼病。

科學防控近視具有非常重要的意義，一旦發(fā)現(xiàn)近視的征兆，須盡早前往眼科醫(yī)院做醫(yī)學驗光及相關(guān)檢查，通過配戴近視眼鏡矯正視力。符合條件的兒童青少年，可以選擇配戴角膜塑形鏡延緩近視加深。

如果是年滿18歲的成年人，可以選擇屈光手術(shù)的方式矯正視力，擺脫眼鏡束縛。