前列腺炎了，醫(yī)生都會(huì)提醒你不能吸煙對(duì)吧！但是沒有人告訴你為什么患前列腺炎不能吸煙，自己理解，就是認(rèn)為里面有尼古丁什么的，會(huì)對(duì)人體造成傷害，事實(shí)是“尼古丁”這個(gè)詞兒出現(xiàn)之前，中醫(yī)就認(rèn)為不能吸煙，這是為什么呢？

今日我們就一起來針對(duì)這個(gè)問題進(jìn)行深度剖析。中醫(yī)認(rèn)為煙酒乃炙博之物，易耗傷陰。我們體內(nèi)有兩種氣，營(yíng)氣和衛(wèi)氣，合稱營(yíng)衛(wèi)之氣。營(yíng)氣行走于脈中，就相當(dāng)于我們的血一樣，營(yíng)血營(yíng)血，它不光是血。衛(wèi)氣就是護(hù)衛(wèi)守衛(wèi)之氣，日常里行走于經(jīng)絡(luò)，護(hù)衛(wèi)我們的臟器。《內(nèi)徑》說的是“五十周而復(fù)大會(huì)于手太陰”。它來自哪里呢，就是我們的宗氣。

這個(gè)宗氣是什么呢，中醫(yī)講的是“宗氣聚于胸中，以冠心肺，然后行呼吸”。這個(gè)胸中就是膻中，也是氣海，有個(gè)詞叫“胸有大氣”，就是這么來的。這個(gè)宗氣呢，他是由兩部分組成的，一是脾胃運(yùn)化水谷精微，化生而成的水谷之氣，二是我們通過呼吸吸入體內(nèi)的氣，這個(gè)叫清氣，清濁的清，呼出體外的就是濁氣。我們吸入體內(nèi)的清氣，加上脾胃運(yùn)化出來的水谷之氣，二者結(jié)合就形成了宗氣。

有些人會(huì)說，這個(gè)清氣不就是氧氣嗎？這是兩碼事，你天天吸純氧試試，氧氣能變毒氣。對(duì)人體有益的，能供養(yǎng)，維持人生命的才是清氣。你看，古人在就認(rèn)識(shí)到了。

那么，為什么吸煙會(huì)導(dǎo)致不好呢？吸煙吸的是什么？那是濁氣，本來該吸入的是清氣，你大量的濁氣通過吸煙吸入體內(nèi)，水谷精微再好，宗氣的生成也要受影響的。宗氣以受損，營(yíng)衛(wèi)之氣也受影響，營(yíng)衛(wèi)之氣受損，你想想，用于滋養(yǎng)你臟腑的氣少了。

另外呢，中醫(yī)說“清氣上升，濁氣下沉”，這個(gè)沉是啥意思呢，有個(gè)詞叫做“沉淀”，也就是說，濁氣它自帶一個(gè)堆積的屬性。濁氣與水谷之氣結(jié)合成帶有堆積屬性的宗氣，在人體經(jīng)絡(luò)中運(yùn)行，是不是就很容易堵塞？什么會(huì)陰疼痛、小腹疼痛，尿頻尿急這些癥狀就來了。

一定要保護(hù)好你的宗氣，怎么保護(hù)呢？脾胃重不重要？很重要，你得讓脾胃運(yùn)化起來。

環(huán)境重不重要？很重要，在一個(gè)污濁的環(huán)境里吸兩口氣就頭疼，為啥，不就是宗氣不足么。所以得養(yǎng)宗氣，通過鍛煉呼吸方式，都患前列腺炎了，就別再抽煙了。