謝娜與何炅再度合體新綜藝《朋友請(qǐng)聽好》第二季，迅速登上熱搜，其中，謝娜關(guān)于產(chǎn)后抑郁的話題，受到許多關(guān)注。

原來(lái)，被外界封為陽(yáng)光女神的謝娜，整天笑嘻嘻的謝娜，自認(rèn)為樂(lè)觀派的謝娜，也像許多女人一樣，陷入了產(chǎn)后抑郁。

幸運(yùn)的是，謝娜有張杰。

謝娜說(shuō)，她會(huì)從抑郁中走出來(lái)，完全是因?yàn)閺埥堋Ｖ暗娜兆?，有張杰為她遮風(fēng)擋雨，她可以肆意逃避，張杰受傷的那一刻，謝娜瞬間清晰。

何炅解釋說(shuō)，這是因?yàn)橹x娜的責(zé)任感。

是啊，謝娜突然意識(shí)到，她自己需要撐起一片天，讓那個(gè)為自己遮風(fēng)擋雨的男人，好好休息好好養(yǎng)傷。

這里面其實(shí)有著滿滿的狗糧，因?yàn)椋谥x娜之前，張杰也曾在節(jié)目中提到過(guò)，他也曾患抑郁癥，站在25樓，他就想往下跳。

為何他最終沒(méi)跳呢？因?yàn)樗?cè)了個(gè)小號(hào)發(fā)泄情緒，最為重要的是，他的身邊有謝娜。

張杰說(shuō)謝娜非常善于疏導(dǎo)人的情緒?？吹贸鰜?lái)，對(duì)于張杰來(lái)說(shuō)，謝娜在他抑郁的那段時(shí)間，有著很大的作用。

曾經(jīng)，張杰抑郁謝娜幫她，如今謝娜抑郁張杰為他遮風(fēng)擋雨，張杰受傷，謝娜瞬間清醒，看得出來(lái)，張杰與謝娜的感情，真的很好。

這樣的夫妻關(guān)系，似乎是許多人可望而不及的，傳說(shuō)中的“相互救贖”的關(guān)系。

謝娜是張杰的太陽(yáng)，張杰是謝娜的依靠。他們?cè)诒舜说呐惆橄?，度過(guò)了人生最低谷的時(shí)期，比許多同樣患抑郁癥的明星，要幸運(yùn)許多。

那么，抑郁癥的背后，究竟隱藏著什么樣的原因呢？

謝娜在節(jié)目中特意提到過(guò)，她會(huì)走出抑郁是因?yàn)閺埥苓@個(gè)遮風(fēng)擋雨的人受傷，讓她突然意識(shí)到自己需要調(diào)解。

如何炅所解釋的那樣，喚醒謝娜的，是責(zé)任感。

與謝娜相反的是，張杰患抑郁是09年，那個(gè)時(shí)候張杰因?yàn)椤犊鞓?lè)男聲》與《舞動(dòng)奇跡》剛剛走紅。

資源增多事業(yè)繁忙，與謝娜的戀情中被人嘲笑“吃軟飯”，各方面的壓力湊到一起，讓張杰心緒繁雜，得了抑郁癥。

娛樂(lè)圈患抑郁癥的明星有很多，原因也是有所不同。

曾經(jīng)，韓紅做客個(gè)人訪談節(jié)目的時(shí)候，主持人問(wèn)過(guò)她，奶奶去世對(duì)你的影響是什么。韓紅很簡(jiǎn)單地說(shuō)五個(gè)字，“抑郁癥，三年”。

那三年，韓紅在機(jī)場(chǎng)被偶遇，神色倦怠，韓紅發(fā)微博貼照片，也是一臉疲憊，像是得了大病一樣，后來(lái)，她開始做公益。

對(duì)此，韓紅的解釋是，奶奶走了，感覺(jué)沒(méi)人愛(ài)我了，既然沒(méi)人愛(ài)我，那我就去愛(ài)別人好了。

由此可見(jiàn)，抑郁癥的另一個(gè)深層次原因，是因?yàn)槿狈?ài)，或者說(shuō)，感受不到愛(ài)。這里的愛(ài)，可以是別人對(duì)自己的，也可以是自己對(duì)別人的。

除了韓紅，陳坤的抑郁癥大家也是知曉的。

這或許與他的成長(zhǎng)有很大的關(guān)系。

陳坤幼時(shí)父母離異，跟著外婆生活，11歲回到母親身邊，為了減少母親的負(fù)擔(dān)，高中時(shí)就半工半讀。

陳坤是優(yōu)秀的，讀書時(shí)成績(jī)好，在大學(xué)四年級(jí)的時(shí)候，即憑借《像霧像雨又像風(fēng)》成功出圈。曾經(jīng)在接受采訪的時(shí)候，陳坤被問(wèn)到過(guò)抑郁癥的問(wèn)題。

那個(gè)時(shí)候，陳坤說(shuō)，之所以為抑郁，是因?yàn)樽约旱耐庠诤蛢?nèi)在出現(xiàn)了擰巴的情況，說(shuō)得簡(jiǎn)單點(diǎn)，就是外在的自己和內(nèi)在的真實(shí)自己，不一樣。

作為明星，為了宣傳，會(huì)樹立一個(gè)好的形象，然而，陳坤說(shuō)，他自己知道，其實(shí)他并沒(méi)有那么好，這種外界的高期望與內(nèi)在的自我評(píng)估，出現(xiàn)了矛盾，于是，陳坤抑郁了。

不過(guò)，那個(gè)時(shí)候的陳坤，還年輕，用了半年就調(diào)整了過(guò)來(lái)，隨著年歲增長(zhǎng)，陳坤再度抑郁，之后，他發(fā)起了“行走的力量”，號(hào)召大家平靜下來(lái)，與自己對(duì)話，尋求力量，走出困境。

再次接受采訪時(shí)，陳坤說(shuō)，是因?yàn)楹ε率ザ謶?，?dāng)一個(gè)人直面恐懼的時(shí)候，就能找到一個(gè)真正適合自己的方式。

細(xì)看陳坤的經(jīng)歷，不難發(fā)現(xiàn)，陳坤的抑郁是因?yàn)榭謶帧?/p>

年輕時(shí)，外界的各種言論和突然改變的環(huán)境，讓他一時(shí)間無(wú)法適應(yīng)而產(chǎn)生恐懼，成功之后又因?yàn)楹ε率?，再次產(chǎn)生了恐懼，等他直面恐懼與內(nèi)心對(duì)話時(shí)，他最終成功戰(zhàn)勝了抑郁。

總之，抑郁其實(shí)并不可怕，它作為一種天然的情緒，既然會(huì)存在就可以消失，只要大家找到了抑郁的原因，對(duì)癥下藥，饒是自己也可以戰(zhàn)勝抑郁癥，重獲新生的。

對(duì)此，你們有什么看法？歡迎大家在評(píng)論區(qū)留言，說(shuō)出你們的真實(shí)想法。