日常生活中我們所說(shuō)的“脂肪肝”，醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)叫非酒精性脂肪性肝病（NAFLD）；2020年起，這種肝病有了一個(gè)更貼切的名字——代謝相關(guān)脂肪性肝病（MAFLD）。

中國(guó)是肝病大國(guó)，有4億多肝病患者，其中近半數(shù)（＞2億）是非酒精性脂肪性肝病。最新資料顯示，我國(guó)男性脂肪肝患病率接近40%，女性為25.6%。

今年25歲的小芬（化名），她白白凈凈、斯斯文文，身高1米62，體重只有90斤。

小芬表示，前陣子她參加了單位組織的體檢，“脂肪肝”的檢查結(jié)果讓她徹底懵了，她的體重一直徘徊在100斤上下，這個(gè)結(jié)果讓她一時(shí)摸不著頭腦。

肝病專家費(fèi)雁通過(guò)進(jìn)一步問(wèn)詢，這才得知，骨架偏大的小芬總是覺(jué)得自己“不上相”，但是一邊又難免管不住嘴，加上公司提供的精美下午茶，奶茶、蛋糕、豬肉脯……以及免費(fèi)三餐，去年下半年，她的體重一度升到110斤，這讓她下定決心開(kāi)始減肥。

早上不吃早餐

中午只吃簡(jiǎn)單的水煮菜

晚上更是一口飯都不吃

實(shí)在忍不住了

就用雞蛋和紫菜打一碗湯喝下去

并減少油鹽等調(diào)味品的攝入......

3-4個(gè)月后，小芬成功瘦身到90多斤，她常常聽(tīng)到同事夸贊“變得更瘦更美了！”沒(méi)想到隨后“中度脂肪肝”的確診結(jié)果令她開(kāi)心不起來(lái)。

隨后，費(fèi)主任建議小芬調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加鍛煉、積極改善代謝情況，同時(shí)還有針對(duì)性根據(jù)小芬的情況制定了個(gè)性化方案，為她采取了中西醫(yī)結(jié)合治療，并仔細(xì)叮囑她要定期進(jìn)行超聲檢查、肝功能、血常規(guī)、肝臟彈性、血脂、血糖等檢查，來(lái)檢測(cè)肝臟的健康情況及其他可能發(fā)生的代謝紊亂。

小心，脂肪肝可能是“餓”的

“這兩年，有不少窈窕愛(ài)美姑娘出現(xiàn)脂肪肝，大多與過(guò)快、過(guò)急的減肥有關(guān)，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩和營(yíng)養(yǎng)不良都可能導(dǎo)致肝臟內(nèi)脂肪堆積形成脂肪肝。”徐承富副主任呼吁，對(duì)于“脂肪肝”的認(rèn)識(shí)誤區(qū)一定要矯正！

純素和過(guò)度節(jié)食未必能預(yù)防脂肪肝，說(shuō)不定還會(huì)誘發(fā)它，不注意防治甚至還有癌變風(fēng)險(xiǎn)。

當(dāng)人處于饑餓狀態(tài)時(shí)，身體無(wú)法獲得必要的葡萄糖，就會(huì)將身體其他部位儲(chǔ)存的脂肪、蛋白質(zhì)動(dòng)用起來(lái)，轉(zhuǎn)化為葡萄糖，從而導(dǎo)致血清中游離脂肪酸增高。

大量脂肪酸進(jìn)入肝臟，加之機(jī)體又缺少脂代謝時(shí)必要的酶類和維生素，致使脂肪在肝臟滯留，造成脂肪肝。