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學(xué)習(xí)低效的4個壞習(xí)慣!親身實測效率低下丨我的晨間5小時學(xué)習(xí)

2022-11-15 13:05 作者:聆聽種門的梵音吧  | 我要投稿

1生活中留有過多灰色時間

時間段里目標過于模糊

解決:給每個時間段劃定具體任務(wù)

2企圖找到最好的方法才學(xué)習(xí)

找方法 查資料 想要完美第一名

沒行動 靠空想 紙上談兵假機靈

解決:前期少想多做 中期多想多總結(jié) 找到適合自己的方法

3生活環(huán)境凌亂無序

生活規(guī)律 房間整齊 有利于提高工作效率

4非緊急任務(wù)打斷進行中任務(wù)

解決:將非緊急任務(wù)寫在紙條上/手機備忘錄 最后再做(極大提高效率?。?/span>

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