學(xué)習(xí)低效的4個壞習(xí)慣!親身實測效率低下丨我的晨間5小時學(xué)習(xí)

1生活中留有過多灰色時間
時間段里目標過于模糊
解決:給每個時間段劃定具體任務(wù)
2企圖找到最好的方法才學(xué)習(xí)
找方法 查資料 想要完美第一名
沒行動 靠空想 紙上談兵假機靈
解決:前期少想多做 中期多想多總結(jié) 找到適合自己的方法
3生活環(huán)境凌亂無序
生活規(guī)律 房間整齊 有利于提高工作效率
4非緊急任務(wù)打斷進行中任務(wù)
解決:將非緊急任務(wù)寫在紙條上/手機備忘錄 最后再做(極大提高效率?。?/span>
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