想治肝，得先治大便！今天賈醫(yī)生就來教你一招，輕松排出黑臭便，大便通了，肝氣就也通了！

為什么治肝要先治大便？

我們都知道肝主疏泄，并且肝還是人體最大的解毒器官，我們身體代謝產(chǎn)生的廢棄物，都會隨著肝氣的疏泄排出體外，那排出的通道是哪里呢？就是我們的大腸了。大腸通暢了，肝氣才能帶著這些廢棄物往下走，但如果大腸“堵”住了，這些廢棄物就會堆積在身體里面，進(jìn)而生郁、生熱，影響氣血運(yùn)行，導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，從而損傷肝臟。所以如果你經(jīng)常便秘，或者動不動就胸悶、惡心、吃不下飯等等，就要重視肝臟了。

那怎么才能讓腸道保持暢通呢？

腸道“堵”住的原因有很多種。比如說，如果體內(nèi)有實(shí)火的話，這個熱邪就會不斷的煎灼腸道里面的津液，導(dǎo)致大便干燥，堵在里面排不出去，那這時就會出現(xiàn)大便秘結(jié)，干燥如羊糞，小便短赤，并且還會出現(xiàn)口腔潰瘍、目赤腫痛、口干口苦等一系列實(shí)火癥狀，這種情況我們可以參考一個牛黃解毒片來泄熱通便。

那如果是腸道本身津液不足，同樣也會導(dǎo)致便秘，因?yàn)槲覀兊哪c道就像一個管道一樣，管道濕潤，大便就能順利的排出去，如果管道里非常干燥，大便也會跟著“堵”在那，這就叫做陰虛便秘。這類人呢通常還會伴有口舌咽干，皮膚干燥，五心煩熱等癥狀，那這時我們就不能去瀉火，而是要去補(bǔ)充津液，可以參考一個麻仁丸來潤腸通便。

還有一種情況呢，是氣虛導(dǎo)致的便秘，我們說氣是有推動作用的，那如果氣不足，無力傳導(dǎo)大便，這時同樣也會導(dǎo)致便秘。并且這類人呢，平時還總是無精打采的，干什么都提不起精神，說話也少氣無力的，上廁所也老是蹲半天都解不出來，上個廁所大汗淋漓跟打仗一樣，這就是氣不足所導(dǎo)致的了。那這時我們可以參考一個芪蓉潤腸口服液來補(bǔ)氣通便。

等腸道暢通之后呢，我們再去用一些疏肝理氣的藥，把郁結(jié)的肝氣都理順，可以參考一個柴胡舒肝丸。肝氣順暢了，就能帶著廢棄物順利排出體外，人也就渾身輕松了！

好了，以上就是我今天跟大家分享的內(nèi)容了，不過涉及到用藥呢，建議大家還是要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下參考使用，切勿隨意亂用。感謝大家的觀看，我們下期再見！