1、暴躁的情緒，導(dǎo)致氣血不暢

當(dāng)今社會，女性的生活壓力不斷地加大。另外有些女性平日里還多愁善感，那就很容易憋在心里，長期得不到發(fā)泄，肝經(jīng)就會瘀堵，從而使整個內(nèi)環(huán)境都產(chǎn)生了不良的改變，從而增高了乳腺疾病的發(fā)病率。

2、吃太多高熱量和寒涼食物，導(dǎo)致瘀堵乳腺

由于生活條件的改善，人們開始肆意地吃喝，肥甘厚膩、喜好寒涼等習(xí)慣屢見不鮮。由于這些生活習(xí)慣都會對體內(nèi)的氣機造成影響，尤其是脾經(jīng)、胃經(jīng)之氣，這些經(jīng)絡(luò)一堵，乳腺增生病額發(fā)病率就會增高。

3、 經(jīng)常人流或者不哺乳

現(xiàn)在，已經(jīng)有很多女性由于高齡未婚、不育、性生活失調(diào)、人工流產(chǎn)、離婚獨居、抑制哺乳等原因，從而導(dǎo)致乳腺不能有正常的、周期性的生理活動，從而引起內(nèi)分泌紊亂，這樣很容易生出乳腺疾病。

4、長期服用激素類的藥物

凡是藥物都是有一定的副作用，女性如果長期服用含激素的保健品、避孕藥等，就會導(dǎo)致內(nèi)分泌平衡上的失調(diào)。另外穿過緊的胸罩，也會壓迫到乳房的淋巴和血液循環(huán)，阻礙到乳腺的健康，從而會引起乳房的不適。