作為個(gè)護(hù)師，王賀今天要跟大家聊聊沖牙器（又名水牙線），近年來(lái)沖牙器變得越來(lái)越火爆了，但是大家不知道的是，沖牙器的傷牙率也在持續(xù)攀升。一方面是因?yàn)榇蠹也恢廊绾芜x購(gòu)沖牙器，踩雷了傷牙坑貨；另一方面是不適合使用沖牙器的人在盲目使用沖牙器，也會(huì)導(dǎo)致傷牙。那么哪些人不適合用沖牙器呢？下面我將為大家揭曉答案，并且?guī)Т蠹伊私鉀_牙器行業(yè)不為人知的內(nèi)幕！

在這里選了部分沖牙器給大家展示

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一、哪些人不適合用沖牙器？

首先回答一下大家最關(guān)心的問(wèn)題——哪些人不適合用沖牙器，我們要先知道自己適不適合使用，才有必要繼續(xù)看下去。

1.八歲以下的兒童，以及七十歲以上的老人：因?yàn)榍罢咛幱趽Q牙期，后者屬于掉牙期，使用沖牙器會(huì)加速牙齒的脫落，牙齒最好是自然脫落，外界的干擾讓其脫落會(huì)影響口腔健康。

2.患有特殊疾病的人群：比如患有凝血癥，因?yàn)槭褂脹_牙器可能導(dǎo)致牙齦出血，如果凝血癥患者使用沖牙器導(dǎo)致牙齦出血了，很容易出現(xiàn)血液不凝固，一直出血的情況，容易帶來(lái)安全問(wèn)題。

3.患有嚴(yán)重牙周病的人群：重度牙周病患者的牙齦萎縮非常嚴(yán)重，牙齒容易出現(xiàn)松動(dòng)，牙根也會(huì)暴露出來(lái)，這時(shí)候應(yīng)該馬上尋醫(yī)問(wèn)診，不適合使用沖牙器。

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除了以上三類(lèi)人群，大部分人都是適合使用沖牙器的，大家可以放心入手！

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二、使用沖牙器對(duì)口腔有什么好處？

看完“哪些人不適合用沖牙器”的講解之后，大家可以自查自己屬不屬于不適合的人群。

很多人看到這會(huì)有疑問(wèn)，一般人有必要使用沖牙器嗎？國(guó)人的口腔素質(zhì)不高，有超過(guò)96%的人群患有牙病，然而普通的清潔工具并不能滿(mǎn)足大家現(xiàn)在的清潔需求，因此牙醫(yī)普遍推薦大家使用沖牙器，其帶來(lái)的好處如下：

好處1：彌補(bǔ)牙刷的清潔盲區(qū)。牙縫、牙根等地方由于牙刷等普通工具清理不到，所以時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)積累過(guò)多殘?jiān)浌?，給有害細(xì)菌提供生存環(huán)境。因此會(huì)滋生牙菌斑，誘發(fā)牙病，所以也被稱(chēng)為牙病高發(fā)區(qū)。而沖牙器能輕松清潔到這些地方，清除牙菌斑，讓清潔更高效，而且還能預(yù)防和改善口腔疾病。

好處2：按摩牙齦，預(yù)防牙齦萎縮。牙齦和牙齒銜接處清潔不掉的臟東西，長(zhǎng)時(shí)間積聚就會(huì)形成牙結(jié)石，這是導(dǎo)致牙齦萎縮的元兇，沖牙器可以清潔牙齒，避免牙菌斑堆積，不讓牙結(jié)石有出現(xiàn)的機(jī)會(huì)，從而預(yù)防牙齦萎縮。

好處3：輔助正畸人群清潔。帶牙套之后，口腔中的清潔盲區(qū)會(huì)變多，比如牙齒和牙套之間的細(xì)小縫隙變得非常難清理。沖牙器可以幫助戴牙套的人群清理這些盲區(qū)。

好處4：清新口腔，美白牙齒。長(zhǎng)期堅(jiān)持使用沖牙器，能夠去除牙齒上的黃斑、牙菌斑，保持口腔處于干凈的狀態(tài)，能夠清新口氣，美白牙齒。

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三、沖牙器三大傷牙危害要警惕！

沖牙器雖然好處眾多，但是如果使用了劣質(zhì)的沖牙器，會(huì)導(dǎo)致傷牙問(wèn)題的出現(xiàn)。國(guó)人口腔素質(zhì)差，耐受程度低，有九成的成人患有口腔疾病，要知道牙病形成初期我們是很難察覺(jué)的，等到我們察覺(jué)的時(shí)候就說(shuō)明已經(jīng)很?chē)?yán)重了，所以一定要提防選購(gòu)誤區(qū)，防止出現(xiàn)下面的傷牙危害。

（1）導(dǎo)致牙齦出血、牙齦萎縮。很多朋友自己使用沖牙器之后出現(xiàn)了牙齦出血、發(fā)炎、牙齦萎縮等癥狀。

（2）損傷牙釉質(zhì)。如果長(zhǎng)時(shí)間采用沖擊力強(qiáng)的產(chǎn)品就會(huì)損傷牙釉質(zhì)，暴露出牙本質(zhì)，容易滋生牙菌斑，以及出現(xiàn)牙齒酸痛、敏感的情況。

（3）加重口腔疾病，使得口腔環(huán)境變得更加復(fù)雜，口腔健康狀況越來(lái)越差。

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四、沖牙器四大“毀牙”操作，千萬(wàn)別干！

沖牙器作為一個(gè)輔助我們完成口腔清潔的工具，使用之后為什么會(huì)出現(xiàn)這類(lèi)嚴(yán)重的傷牙問(wèn)題呢？為了探究背后隱藏的原因，我從口腔論壇摘錄了一些相關(guān)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)。不難看出，沖牙器傷牙的背后都是產(chǎn)品選購(gòu)不當(dāng)，那么我們應(yīng)該如何選才能避開(kāi)劣質(zhì)產(chǎn)品呢？據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，很多朋友選購(gòu)沖牙器的時(shí)候都容易踩到各種各樣的雷區(qū)，為此，我給大家總結(jié)。

1、口腔耐受度很低，盲目跟風(fēng)選擇。很多人不知道，國(guó)人口腔素質(zhì)很低，口腔健康率甚至不足1%。耐受度低的口腔狀態(tài)要選擇兼容性高的優(yōu)質(zhì)沖牙器才行，而市面上的產(chǎn)品大多是兼容性低的劣質(zhì)產(chǎn)品，盲目跟風(fēng)選擇就容易選到這類(lèi)產(chǎn)品，導(dǎo)致嚴(yán)重的傷牙問(wèn)題。

2、購(gòu)買(mǎi)低價(jià)劣質(zhì)產(chǎn)品。低價(jià)產(chǎn)品選用劣質(zhì)的噴嘴、水泵、電機(jī)，從外觀上看不太出來(lái)有什么不好，但是使用起來(lái)就會(huì)發(fā)現(xiàn)，產(chǎn)品有出水不均，沖擊力不穩(wěn)定等多種問(wèn)題，非常容易傷牙。

3、為偶像代言買(mǎi)單。現(xiàn)在很多沖牙器品牌都找明星代言了，比如usmile找了肖戰(zhàn)代言，以此提高產(chǎn)品知名度。我了解了一下，大部分品牌都是不支持試用的，也就是說(shuō)，我們一旦為偶像買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi)之后，很容易出現(xiàn)不考慮自身口腔狀況，導(dǎo)致產(chǎn)品不匹配口腔素質(zhì)的情況。由于產(chǎn)品不支持試用，所以我們只能為自己的行為買(mǎi)單。

4、追求快速美白等宣傳噱頭。沖牙器是不能實(shí)現(xiàn)快速美白牙齒的，要堅(jiān)持使用才能看到效果，像根治牙齦炎、牙周炎；清除牙結(jié)石；徹底根除口臭等的宣傳都是噱頭宣傳，大家不要給商家交智商稅了。

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市面上好多商家都宣傳自己的產(chǎn)品護(hù)牙護(hù)齦，實(shí)則傷牙率極高，所以我們要能及時(shí)識(shí)別和分辨。在選購(gòu)之前，除了要了解沖牙器選購(gòu)指南之外，還要明白一些主流沖牙器的核心參數(shù)數(shù)據(jù)，如下圖，是我從口腔論壇找來(lái)的沖牙器評(píng)測(cè)數(shù)據(jù)。害怕選到劣質(zhì)產(chǎn)品的朋友也不要驚慌，我也給大家?guī)?lái)了幾款非常棒的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品。

從技術(shù)與專(zhuān)業(yè)度而言，目前公認(rèn)扉樂(lè)和潔碧做的最好。尤其扉樂(lè)sii是國(guó)內(nèi)唯一專(zhuān)業(yè)的護(hù)齦護(hù)牙品牌，高效清潔下降低沖洗75%傷害！其脈沖頻率和動(dòng)力范圍非常大，人群兼容性非常高，有多年口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)。且第一個(gè)對(duì)國(guó)人細(xì)分120類(lèi)口腔特征。因聲稱(chēng)用300%技術(shù)死磕國(guó)際品牌高傷牙率而知名。首創(chuàng)八項(xiàng)不傷牙技術(shù)，針對(duì)脈沖頻率、壓力、出水、克度等百余項(xiàng)參數(shù)進(jìn)行多年調(diào)校，在3-5年內(nèi)各項(xiàng)指標(biāo)偏差值不高于0.1%。還對(duì)不易察覺(jué)的慢性傷牙做了特殊優(yōu)化，從不做廣告，不搞網(wǎng)紅直播帶貨，主要是得到眾多牙醫(yī)推薦！扉樂(lè)作為各大權(quán)威平臺(tái)評(píng)選的“專(zhuān)業(yè)級(jí)品牌”，其專(zhuān)業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)、安全的醫(yī)用品研發(fā)理念，比起很多品牌主打顏值比拼低價(jià)務(wù)實(shí)太多！

（這些都是我用過(guò)的沖牙器）

潔碧是國(guó)際品牌，可以說(shuō)是最早的老牌沖牙器廠商，整體品質(zhì)和綜合體驗(yàn)不錯(cuò)，脈沖頻率和動(dòng)力會(huì)很強(qiáng)，只是價(jià)格很貴，另外作為歐美品牌，對(duì)歐美人群牙齒兼容性更好，對(duì)復(fù)雜的國(guó)人牙齒特征兼容性差一些，有一定概率傷牙。

售后方面，扉樂(lè)支持試用，潔碧拆封不退！另外潔碧噴嘴較貴，一年下來(lái)需要200元，扉樂(lè)貌似有限時(shí)贈(zèng)送5年。

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五、沖牙器怎么選，能避免傷牙危害？

我們前面也講解了哪些人不適合用沖牙器，大家可以對(duì)號(hào)入座。但是大部分人都是可以使用沖牙器的，想要避免傷牙危害，我們就要知道沖牙器的選購(gòu)技巧。

1.選技術(shù)實(shí)力強(qiáng)的品牌、要選擇有技術(shù)實(shí)力的廠商，這類(lèi)廠商肯投入資金去研發(fā)產(chǎn)品，對(duì)脈沖頻率的長(zhǎng)期衰減度、壓力強(qiáng)度切換的靈敏度、出水克度的偏差值、出水的集中度等不下二十項(xiàng)影響產(chǎn)品體驗(yàn)感的核心參數(shù)進(jìn)行反復(fù)測(cè)試調(diào)教優(yōu)化，直至生產(chǎn)出能夠完美匹配國(guó)人復(fù)雜口腔環(huán)境的優(yōu)質(zhì)沖牙器。而沒(méi)有技術(shù)實(shí)力的廠商，會(huì)花大量資金在宣傳推廣、直播帶貨、明星代言上，不會(huì)對(duì)上述那些看不見(jiàn)卻十分重要的核心參數(shù)進(jìn)行深入研究。有的甚至貼牌生產(chǎn)，像某為某米也存在這種情況。

2.壓強(qiáng)范圍跨度大、范圍大的話(huà)能應(yīng)對(duì)的變化就大，為了防止口腔環(huán)境突然發(fā)生大的變化，所以要選范圍大的產(chǎn)品。

3.噴嘴類(lèi)型多材質(zhì)好、類(lèi)型根據(jù)清潔需求來(lái)選，有正畸、敏感、舌苔、常規(guī)等多種類(lèi)型，配置的類(lèi)型越多越好，而且要選食品級(jí)材質(zhì)噴嘴。

4.噴射方式選脈沖、從舒適度和清潔力來(lái)看，首推脈沖模式。因?yàn)槲⑴菽Ｊ角鍧嵭Ч?，超聲波沖擊力強(qiáng)會(huì)傷牙。

5.脈沖頻率設(shè)置要合理、脈沖頻率過(guò)高可能會(huì)出現(xiàn)傷牙問(wèn)題，太低的話(huà)又會(huì)導(dǎo)致清潔效果不佳，所以在1200-1400r/min這個(gè)范圍內(nèi)最為適合。

6.檔位模式數(shù)量多、要選擇檔位模式多的產(chǎn)品，這樣更容易選到適合自己的檔位，當(dāng)然了，也不能忘了考慮檔位之間的跨度，如果跨度小，檔位多可能也選不到適合自己的產(chǎn)品；如果檔位跨度太大，適合我們的檔位可能落在兩個(gè)相鄰的檔位之間。

7.售后政策服務(wù)好、選擇支持試用，且質(zhì)保時(shí)間長(zhǎng)的。

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哪些人不適合用沖牙器？除了兒童和老人以及患有特殊疾病、重度牙病的人群，其他大部分人都是適合使用沖牙器的。但是我還要提醒一下大家，只有技術(shù)實(shí)力強(qiáng)的優(yōu)質(zhì)沖牙器才可以使用，想要避開(kāi)傷牙危害，就要牢記選購(gòu)技巧，避開(kāi)毫無(wú)口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)的網(wǎng)紅沖牙器品牌。