寧可戰(zhàn)死,不可嚇?biāo)?。今朝不搏,更待何時(shí)?
2022年柘榮縣第三中學(xué)體育中考
一、體育考試時(shí)間
2022年4月25日星期一上午
三中1-9班
柘榮縣體育館
2022年4月25日星期一下午
三中10-18班
2022年4月26日星期二上午
附中
注:沒參與考試班級(jí)照常上課
二、體育考試測試點(diǎn)示意圖
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三、體育考試注意事項(xiàng)
1、時(shí)間安排:4月25日(周一)上午1-9班學(xué)生測試(7:30分集中);下午10-18班學(xué)生測試(1:30分集中);沒有參加考試班級(jí)正常上課。
2、體育測試地點(diǎn):籃球、立定跳遠(yuǎn)、斜身引體(女)在館內(nèi)測試;50M、引體向上(男),中跑(男1000M、女800米)在運(yùn)動(dòng)場測試,期中中跑(男1000M、女800米)必須在其他三項(xiàng)測試完成后最后參與。
3、學(xué)生要按規(guī)定時(shí)間(上午7:30,下午1:30)到校旗臺(tái)前集中,班主任統(tǒng)一發(fā)放《準(zhǔn)考證》給各個(gè)考生。每個(gè)考生要保管好,到每個(gè)考點(diǎn)考試都必須要有準(zhǔn)考證方能考試。領(lǐng)完準(zhǔn)考證按考試組合分組后進(jìn)入體育館內(nèi)候考,必須測試完所有測試項(xiàng)目才能回去。先輪流考完:籃球、立定跳遠(yuǎn)、50M、斜身引體(女)、引體向上(男),最后考:中跑(男1000M、女800米),測試完四項(xiàng)才算結(jié)束。
4、考生進(jìn)入測試地點(diǎn)后必須自覺排好隊(duì)伍等待測試,測試完成后直接進(jìn)入進(jìn)入下一個(gè)測試點(diǎn)排隊(duì)等待測試。
5、請(qǐng)穿舒適的運(yùn)動(dòng)鞋和運(yùn)動(dòng)的服裝,綁好鞋帶不佩戴帶與考試無關(guān)的物品。可準(zhǔn)備水或葡萄糖水,用來補(bǔ)充體能,不得帶功能性飲料或其他點(diǎn)心。
6、考前注意休息,正常飲食,不緊張,不熬夜,以穩(wěn)定心態(tài)迎接考試。
7、證件領(lǐng)取和保管:《準(zhǔn)考證》考前由班主任統(tǒng)一發(fā)放給各個(gè)考生。每個(gè)考生要保管好,到每個(gè)考點(diǎn)考試都必須要有準(zhǔn)考證方能考試。
8、偶發(fā)事件:現(xiàn)場備有醫(yī)務(wù)人員,如有特殊情況發(fā)生導(dǎo)致無法完成考試,請(qǐng)立即報(bào)告現(xiàn)場考官,現(xiàn)場會(huì)根據(jù)情況進(jìn)行處理。
9、考生對(duì)體育考試成績有異議的(測試成績現(xiàn)場打?。?,應(yīng)在考試現(xiàn)場向考官反映或向仲裁工作組提交書面申請(qǐng),由仲裁工作組依據(jù)有關(guān)規(guī)定予以仲裁,逾期不再受理。?
10、考試當(dāng)天身體不適的孩子可以按要求申請(qǐng)緩考。
11、嚴(yán)格遵守考場紀(jì)律,不得投機(jī)取巧

勵(lì)志文案分享
一、不奮斗,你的才華如何配得上你的任性。不奮斗,你的腳步如何趕得上父母老去的速度。不奮斗,世界這么大你靠什么去看看。
二、開掛的人生,不是天生就有持續(xù)不斷的雞血,而是后天獲得了從痛苦中給自己充電的能力。
三、如果你連工作掙錢都要?jiǎng)e人開導(dǎo)你,都要人盯著,看著,哄著,鼓勵(lì)著,勸你還是別干了,那你就應(yīng)該窮!這是不是雞湯,這是現(xiàn)實(shí)。
四、趁著夢想還有溫度,人生還有轉(zhuǎn)機(jī),抓緊時(shí)間去奮斗,不要等到中年時(shí),只能嘆息自己的碌碌無為。
五、世上所有的牛逼背后,都是一幫玩命的人。
六、你可以一輩子不登山,但你心中一定要有座山。它使你總往高處爬,它使你總有個(gè)奮斗的方向,它使你任何一刻抬起頭,都能看到自己的希望?!?jiǎng)④?/span>
七、我喜歡這個(gè)功利的世界,因?yàn)樗姓J(rèn)每個(gè)人的努力,好看的姑娘能輕松幾年,但會(huì)賺錢的姑娘才能過好一生。
八、影響我們?nèi)松慕^不僅僅是環(huán)境,其實(shí)是心態(tài)在控制個(gè)人的行動(dòng)和思想。同時(shí),心態(tài)也決定了一個(gè)人的視野、事業(yè)和成就,甚至一生。
九、第一眼就看上的衣服往往你買不起,第一眼就心動(dòng)的人往往他不會(huì)喜歡你。你真正喜歡想要的,沒有一樣是可以輕易得到的。這就是努力的理由。
十、愿你能把夢想放在心底,化為最堅(jiān)定的力量。不管一路上多么坎坷和不安,那份堅(jiān)持一直在;不管一路上多么坦途或荊棘,那份努力一直在
十一、你所做的事情,也許暫時(shí)看不到成果,但不要灰心或焦慮,你不是沒有成長,而是在扎根。
十二、生活教會(huì)我們的第一件事就是——沒有人可以寵你一輩子,要想走得精彩又坦蕩,唯有獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。新的一天開始了,替未來的你抱抱現(xiàn)在努力奮斗的自己!





