? ? ? ?現(xiàn)在的女性期待更豐盛的人生、更高的學歷以及職業(yè)成長，等到計劃生育大事時，已經跨進了生育的高齡階段，雖然在很多方面可以靠努力成功，但是生育能力卻受限于自然規(guī)律，35歲以后卵巢中的卵子數(shù)量和質量開始每年顯著下降...于是懷著生育的夢想，頂著高齡的壓力，滿臉迷茫......

?那么高齡備孕、要怎樣才能順利懷孕？

孕期需要做哪些檢查？

?

誤區(qū)：我年齡大了，做一個全面檢查，看看還能不能懷？

? ? ? ?許多人都想先做一個全面的檢查再開始孕育之路，的確，年齡大了，我們不但要懷，還要健康安全的懷，身體檢查還是必要的，但也不是什么都要查一遍。

? ? ? ?如果你每年都進行常規(guī)體檢，那就拿出來仔細看看這些指標。血、尿常規(guī)、血壓、血糖、血脂、肝腎功能是不是都在正常范圍；胸片、心電圖、肝膽胰脾腎B超有沒有問題；婦科B超有沒有提示子宮肌瘤、卵巢的囊腫；宮頸防癌檢查TCT是否正常；不要忘了做個乳腺彩超。

? ? ? ?這些常規(guī)檢查，可以對身體情況做出全面評估，看是否存在不適宜懷孕的疾病，是健康的基礎，不能希望檢查能解決所有的問題，也不能查出是否能懷孕，評估生育能力，還需要到生殖醫(yī)師這里，做針對你生育能力的專科檢查。

?

?

評估卵巢功能的方法有哪些

誤區(qū)：我的卵泡刺激素（FSH）升高了，是不是卵巢功能不好啊，是不是就不能懷孕了？我的雌激素（E2）低，有問題嗎？

許多女性都會拿著性激素檢查結果，說有的激素高了，有的低了，有的還反復查了許多次，怎樣評估卵巢功能，正確解讀這些激素數(shù)值呢？隨著年齡的增加，卵巢功能也是逐漸衰退的，對于高齡女性，我們是要評估一下自己的卵巢功能，但不只是查激素一種方法。

1.年齡是評估卵巢功能最重要的因素：一個40歲FSH10的人比較，可能40歲的人卵巢儲備功能更好一些，但妊娠率不一定比30歲的人高。

2.月經周期是評估卵巢功能最簡單的方法：如果你平常月經規(guī)律，現(xiàn)在出現(xiàn)2次以上，月經周期長度和以往相差7天以上的變化，這就是卵巢衰退的標志。你有沒有注意到，你的月經周期比以前縮短了，原來28-30天，現(xiàn)在變成25-26天，或者更短23-24天，這也是卵巢功能逐漸下降的表現(xiàn)。自己留心一下，你也能對自己的卵巢功能做出評估。

3.基礎竇卵泡數(shù)（AFC）是評估卵巢功能的客觀指標：AFC是月經第2~5天，經陰道B超檢查雙側卵巢5mm左右的竇卵泡數(shù)，這些卵泡是卵巢內功能性生長卵泡，數(shù)目多提示卵巢儲備功能好，卵泡生長發(fā)育是看的見的。

4.激素檢查是評估卵巢功能常用的方法：月經第2~5天早晨抽血查卵泡雌激素（FSH），黃體生成素（LH），雌激素（E2），可以評估生殖軸的功能，但這些激素有波動，每個月都會不同，年齡大了，波動會更明顯，這個月FSH高了，只是提示你卵巢里的卵泡少了，要動員很高的FSH才能長卵泡，下個月FSH不高，也不能說明卵巢功能就變好了。還有一個激素叫抗苗勒氏管激素（AMH），它不隨著月經周期波動，可以更好反應我們的卵巢儲備功能。AMH降低，提示卵巢內儲備的卵泡少。

這些激素只是反應卵巢內儲備卵泡的多少，并不能預測還能不能懷孕。查激素的目的，只是對你的卵巢功能做一個客觀的評估，如果各項指標提示您的卵巢功能已經下降了，更要抓緊時間積極嘗試懷孕。千萬不要被激素嚇到，或者讓情緒隨著激素的波動而波動，這樣就得不償失了。

?

評估排卵的方法有哪些

誤區(qū)：每個月排卵試紙、B超監(jiān)測，等到排卵時再同房

相信大家了解許多提示排卵的方法，比如排卵試紙、做B超，基礎體溫，宮頸粘液，排卵痛等等，這些方法結合使用，可以比較準確評估自己的排卵情況。

1.排卵試紙是常用了解排卵的方法：排卵試紙是通過檢測尿液中黃體生成素（LH）含量高低，在試紙條上呈現(xiàn)出不同的深淺，來推算排卵時間。因為垂體分泌的LH峰會誘導卵子成熟，是觸發(fā)排卵的信號，所以試紙陽性后大約24-48小時排卵。

2.B超監(jiān)測是準確了解排卵的方法：從月經第7-9天隔1-3日連續(xù)監(jiān)測，可以看到卵泡長大和排卵的過程，也可以了解子宮內膜的厚度形態(tài)。

雖然排卵試紙和B超監(jiān)測結合，可以比較準確知道排卵的日期，但不能精確也沒有必要精確到哪個時刻排卵，卵子排出后在體內能存活24小時，精子可存活3-7天，在排卵前后這一段時間內同房都有懷孕的機會。

所以對于月經周期規(guī)律的人，不要糾結試紙的深淺，卵泡大一點小一點，也不必要每個月都去監(jiān)測排卵，只要保證每周2~3次規(guī)律性生活就可以保證正常的懷孕。

高齡女性，排卵會提前，建議月經干凈后盡早安排同房才有利于懷孕。