隨著現(xiàn)代化生活的快節(jié)奏，很多人都面臨著頸椎疼痛等問題。坐辦公室、長時間低頭看手機等生活方式不良是這種疼痛加劇的原因之一。而頸椎按摩器就成為了緩解這種疼痛最方便、快捷的方法之一。雖然市面上的頸椎按摩器種類繁多，但是如何在眾多品牌中選擇一個能夠真正有效緩解頸椎問題的按摩器品牌，仍然是許多人的困擾。頸椎按摩器怎么選？作為一名資深理療師，我將為您詳細介紹如何在諸多品牌中選擇一款適合您的頸椎按摩器，并分享全網(wǎng)爆火的TOP5機型，幫助您解決頸椎問題所帶來的煩惱。

以下是我這使用過的按摩器：

根據(jù)數(shù)據(jù)顯示，我國有超過2億人的頸椎有問題，且肩頸有問題的人年齡趨勢也逐漸下降，以前平均是55歲，現(xiàn)在是39歲。肩頸的問題亟待收到年輕人的重視。肩頸部通過按摩器物理的按摩及推拿，可最大程度的緩解肌肉緊繃問題。頸椎按摩器怎么選？除了能緩解肌肉緊繃，家用頸椎按摩器還有哪些好處？

1、緩解睡眠問題。由于其優(yōu)秀的按摩效果，頸椎按摩器不僅可以舒緩頭部、頸椎、肩部和背部的緊張和疲勞，還能夠幫助人們快速進入深度睡眠，從而有效減輕失眠、多夢等睡眠問題的困擾。

2、能夠避免肩頸著涼受寒。

頸椎按摩器不僅可以有效舒緩頸椎肌肉緊張和疲勞，還擁有熱敷功能，能夠幫助用戶在按摩過程中加強對頸椎的保暖，預(yù)防受涼引起的不適和感冒等疾病的發(fā)生。

3、預(yù)防頸椎疾病

定期使用頸椎按摩器可以幫助加強頸部肌肉和韌帶，提高頸椎的靈活性和穩(wěn)定性。通過緩解頸部疲勞和緊張，改善血液循環(huán)，減少頸部肌肉壓迫，頸椎按摩器有助于預(yù)防頸椎疾病的發(fā)生。

4、緩解頸椎不適

頸椎按摩器可以通過提供舒適的按摩和放松頸部肌肉，緩解頸椎酸痛和僵硬等不適的癥狀。按摩器通過模擬人手的揉捏和振動以減輕頸部肌肉的緊張和疼痛，促進血液循環(huán)，緩解炎癥和不適感。

5、矯正頸肩肌肉壓迫

長時間保持不良的姿勢和久坐不動可能導(dǎo)致頸肩肌肉的過度緊張和壓迫，進而引發(fā)頸椎問題。頸椎按摩器可以通過刺激和放松這些肌肉，幫助矯正體態(tài)，減輕肌肉壓力，同時潤滑關(guān)節(jié)，改善頸椎的穩(wěn)定性和靈活性

不過大家需要注意，市面上頸部按摩器的性能和質(zhì)量天差地別。非常容易久買到了不好不合格的產(chǎn)品。使用這樣的頸部按摩器不僅達不到預(yù)期療效，嚴重的還會造成肌肉損傷等不良后果。那么頸椎按摩器怎么選呢？下面就是我為大家整理的六點選購注意事項，建議在購買的時候逐個排查對照

1、品牌實力很關(guān)鍵。

有實力的品牌在個人護理領(lǐng)域有多年的經(jīng)驗，對按摩力度均勻度、傳動頻率穩(wěn)定性、揉捏精準度、按摩深度和范圍等等有大量調(diào)校指標(biāo)和技術(shù)優(yōu)化。在產(chǎn)品的質(zhì)量上，標(biāo)準也很高，產(chǎn)品售后有保障。

2、雙電機比單電機好。

雙電機在功率輸出和振動頻率上表現(xiàn)出卓越的穩(wěn)定性。此外，電機的按摩深度和強度都經(jīng)過先進技術(shù)的廣泛微調(diào)。使用它們不僅噪音小，而且使用壽命更長與單電機相比。

3、物理機械式的按摩器適用人群更廣

按摩器的按摩方式多種多樣。不過從原理來總結(jié)，采用物理機械按摩的按摩器適用的人群范圍更廣，而電脈沖對老年人等特殊人群而言耐受度比較低，強烈的電流功率還容易導(dǎo)致不適甚至受傷。所以，我個人建議大家優(yōu)先選擇物理機械按摩。

4、全面覆蓋的按摩范圍

頸部活動功能的實現(xiàn)是頸椎以及神經(jīng)、肌肉等協(xié)同工作的結(jié)果，牽動范圍很大，因此按摩時也要盡可能全方位覆蓋。觀察按摩頭得分布就能很快判斷出按摩器的按摩范圍，梯形分布的按摩頭相比集中分布覆蓋面積更大。此外按摩頭的數(shù)量也很關(guān)鍵，按摩頭越多，按摩范圍就越廣。

5、按摩深度和力度要適當(dāng)。

我們應(yīng)選擇能夠兼顧按摩力度和舒適度的產(chǎn)品，避免只注重按摩深度和力度。因為如果按摩力度過大而缺乏舒適度，肩頸很難適應(yīng)，反而會造成更多的問題。因此，在選購頸椎按摩器時，我們應(yīng)該謹慎考慮按摩深度、力度和舒適度的平衡，以獲得更好的按摩體驗。

6、兼容性好。

我們應(yīng)該選擇適合不同需求人群的頸椎按摩器，并根據(jù)實際情況為他人挑選適宜的產(chǎn)品，以達到更好的按摩效果。也就是說要選擇兼容性好的產(chǎn)品。

以上五大選購技巧有掌握到了嗎？按摩儀雖小，但學(xué)問還挺大。頸椎按摩器怎么選？我羅列5款使用過的品牌，從各方面都做了對比，大家一看就懂：

一、AGVIEE未野頸部按摩器

我們先來點評一下在頸部按摩器品牌排行榜前十名里位列第一的：AGVIEE未野頸部按摩器。我強烈推薦他們家，AGVIEE未野作為極限運動與專業(yè)理療品牌，旗下頸部按摩儀、筋膜槍口碑熱度非常高！他們家在專業(yè)賽事、運動訓(xùn)練的肌肉健康護理有豐富經(jīng)驗。對性能、安全不傷肌肉有著嚴苛極致的追求。“非常規(guī)”運動護理設(shè)備優(yōu)勢非常突出，常被直呼硬核大神裝備!備受專業(yè)運動員和深度使用者、理療師追捧！包括速滑、滑雪世界冠軍郭丹、李爽、涂瀟等大量專業(yè)運動員！它的核心優(yōu)勢就是按摩效果極其強悍、兼容性做到頂尖，且其最低的肌肉、骨骼、神經(jīng)損傷率等國內(nèi)最低，經(jīng)過權(quán)威機構(gòu)檢測動力輸出強勁的同時降低了97.2%的肌肉損傷！

它有著豐富的馬達調(diào)校、肌肉護理經(jīng)驗，曾為全球多家國際康護品牌提供相關(guān)技術(shù)解決方案。它與倍輕松共同譽為按摩類護理品牌，但與之相反的，它卻從不做廣告，沒有明星代言，純粹靠口碑積攢熱度，唯一一個專業(yè)的運動康護技術(shù)品牌。

上圖是它家比較熱門的語錄之一

為了實現(xiàn)高性能且不傷害肌肉的產(chǎn)品，未野一直在堅持減法原則，避免多余的花哨功能和玩法。他們經(jīng)過七八年的不懈努力，進行了20多次升級，并優(yōu)化了100多個性能細節(jié)！這一切都是為了達到性能的巔峰！此外，未野的產(chǎn)品具有強大的穩(wěn)定性，低衰減度和高精準度！未野還首創(chuàng)十大高性能與不傷肌肉的黑科技，比如X-Hive5.0蜂巢式金屬動力引擎，雙通道核定震頻技術(shù)、ARS牽引調(diào)校技術(shù)！未野還是唯一一個對電機、動力等設(shè)定百余項性能指標(biāo)調(diào)教的品牌，在3-5年內(nèi)各項調(diào)校指標(biāo)的偏差值不高于0.1%！他們家從不做廣告，更不搞明星代言，單純靠著大量理療師、運動員、媒體的口碑推薦！在中高端銷量及口碑排行中多年排名第一！未野是一個非常適合作為禮物送給父母長輩、師長同學(xué)、朋友、男友女友等的選擇。它具有出色的兼容性，適合各類人群。不僅能提供出色的使用體驗并避免對肌肉造成傷害，它還寓意著關(guān)懷和呵護，充分展現(xiàn)了你對他的關(guān)心之情。

二、康佳KJH62按摩器

頸椎按摩器怎么選？康佳KJH62按摩器是由康佳生產(chǎn)，康佳的品牌知名度比較高，屬于行業(yè)內(nèi)大牌。它家對產(chǎn)品設(shè)計這塊看得比較重，主打輕便時尚感，配色方面比較簡單，以白色為主，顏值還是比較出眾的，外觀也比較可愛精致。

康佳這款按摩器通過帶脈沖功能的電極片接觸皮膚，刺激神經(jīng)肌肉收縮。按摩的時候會有帶電的酥麻感，這種按摩方式比較適合年輕人，年紀大的人還是不要輕易嘗試。它家按摩器與脖頸的貼合度也比較好，佩戴的時候不易滑落。

這款按摩器具有熱敷功能，按摩的時候能快速實現(xiàn)熱敷。讓血液流通更順。贈品豐富，還給免費贈送蘆薈膠。

三、奧克斯U10按摩器

頸椎按摩器怎么選？下面來介紹入圍頸部按摩器品牌排行榜前十名里的第三個品牌：奧克斯。這個品牌也是國產(chǎn)很有名氣的老牌了，受眾群體老中青都有。這款U10按摩器外觀設(shè)計上配色豐富，U形設(shè)計能很好的環(huán)繞頸部四周。機身小巧便攜，旅行出門用很方便

U10采用的是物理按摩的方式，仿真手指揉捏，它家按摩器的按摩面積令人滿意，整個脖頸和斜方肌都能照顧到，整體形態(tài)也比較貼合脖頸曲線。不過它家按摩器按摩的力度有點大，要是能柔和點，按摩舒適性會更好。

另外這款可拆卸清洗，打理起來很方便，瑜伽速干面料也能減少細菌汗?jié)n滋生。

四、飛利浦PPM5311N

頸椎按摩器怎么選？那么現(xiàn)在就開始介紹頸部按摩器排行榜前十名中第一個電脈沖品牌飛利浦，我測評的型號是飛利浦PPM5311N。飛利浦在業(yè)內(nèi)的知名度比較高，行業(yè)大牌，名氣比較大。它家對外觀設(shè)計看到比較重要，主打科技感，配色方面比較簡單，以深藍色為主，顏值還是比較出眾的，外觀也比較可愛精致。

這款按摩器通過帶脈沖功能的電極片接觸皮膚，刺激神經(jīng)肌肉收縮，按摩的時候會有帶電的酥麻感，更適合年輕人使用。此外，它與脖頸的貼合度比較好，佩戴舒適。

它家按摩器配的有Type-C充電線，充電方便，續(xù)航能力還可以，1500mAh的電池容量，再也不用擔(dān)心使用的時候突然出現(xiàn)沒有電的情況。

五、NOFA摩法小面包

頸椎按摩器怎么選？推薦第五名：NOFA；NOFA摩法小面包走自然、年輕、潮流路線的；主打的就是年輕有活力，這款按摩儀的外觀也很高級，側(cè)面三個物理按鍵，按起來也是很舒服。

雖然是走年輕路線，但也是物理方式按摩，采用的是直流有刷電機，測試下來感覺按摩力度有點強，力度是很到位的，但是疼痛感明顯的問題還有提升空間。此外，按摩面積是不錯的，整個脖子都能按摩到，按摩是深度也可以，能按摩到深層的肌肉。

優(yōu)點是噪音很低，正常使用時只有56.9分貝，完全不會引起煩躁情緒，很解壓。

頸椎按摩器怎么選？通過以上的文章，是不是一下子就懂了；其實按摩儀就這幾個關(guān)鍵要點，只要我們掌握到位了，基本上就可以避免到踩雷，成功避坑。最后希望大家都選到適合自己，不傷害肌肉，性能又抗打的按摩儀。如果要送人，也是很放心又寓意很好的選擇。