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深圳大學(xué)心理學(xué)考研學(xué)姐:盡量做到自己的極限,努力成為極端值!

2023-01-16 18:26 作者:勤思-心理學(xué)考研  | 我要投稿

【發(fā)布聲明】本文源自學(xué)生投稿,為學(xué)生真實(shí)考研經(jīng)驗(yàn),授權(quán)勤思發(fā)布,轉(zhuǎn)載請(qǐng)申請(qǐng)。
【推薦理由】工科生一戰(zhàn)三跨小白、初試400+分


純工科生一枚,一戰(zhàn)三跨347應(yīng)用心理最終成功從1/1286成功進(jìn)階為1/40,400+上岸。本文主要從深大347概況、個(gè)人考研背景、各科復(fù)習(xí)規(guī)劃、以及針對(duì)深大考題的復(fù)習(xí)建議來(lái)分享。
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一、深大347基本情況

1.1考試內(nèi)容

深圳大學(xué)的應(yīng)用心理考查的347大綱,涵蓋普通心理學(xué)、人格心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、實(shí)驗(yàn)心理學(xué)、測(cè)量心理學(xué)、心理統(tǒng)計(jì)、變態(tài)心理學(xué)、咨詢與治療心理學(xué)、管理心理學(xué)十大科目。只有參考大綱,無(wú)指定參考書(shū),其中變態(tài)心理學(xué)為復(fù)試指定科目,官方給出的參考是版本是王建平老師著。我記得官方指定的是第二版(圖片僅供參考),深大的研究生招生官網(wǎng)都是可以查到的,包括每年的報(bào)錄比等數(shù)據(jù)都是透明的,大家可以自行查閱官網(wǎng),在此不贅述~
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1.2考試題型

深大的初試題目全為主觀題,分別是名詞解釋、簡(jiǎn)答、論述和實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì),沒(méi)有選擇題,這對(duì)答題速度和書(shū)寫(xiě)美觀度都是一種考驗(yàn)。深大出題的風(fēng)格本人總結(jié)為捉摸不透、變幻莫測(cè),你永遠(yuǎn)都不知道他今年又會(huì)玩出什么新花樣,十本參考教材并不是每年本本都考,分值分布也具有極強(qiáng)的隨機(jī)性。我估計(jì)這也是深大347報(bào)考人數(shù)較多,但專業(yè)課分?jǐn)?shù)普遍不高的一個(gè)重大原因。
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二、考研背景

2.1考研動(dòng)機(jī)&擇校

普通雙非農(nóng)業(yè)院校的計(jì)算機(jī)類專業(yè),純種理科生已經(jīng)不背書(shū)好多年,履歷平平,無(wú)甚亮點(diǎn),在一段實(shí)習(xí)工作中感受到自己的學(xué)歷被吊打,在該死的好勝心驅(qū)使下決定考個(gè)研。綜合評(píng)估了自己多方面的能力之后,認(rèn)為還是比較喜歡從事和人類打交道的工作而不是寫(xiě)代碼,再加上心理學(xué)這種文理綜合的學(xué)科性質(zhì),讓我堅(jiān)定地走上了心理學(xué)的道路。
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在擇校方面我是沒(méi)有太多糾結(jié)的,地區(qū)優(yōu)先,然后根據(jù)自己的能力和考試綜合難度,感覺(jué)深大比較穩(wěn)妥一點(diǎn)(但是今年著實(shí)卷得厲害,尤其學(xué)碩),再加上我又很喜歡深大的調(diào)性,在穩(wěn)中求上的原則下選了深大,但是現(xiàn)在看來(lái)也是風(fēng)險(xiǎn)挺大的,可能都有差不多的保守心態(tài),結(jié)果造成了深大卷出了心理學(xué)圈各界聞名的壯觀場(chǎng)面,所以不管什么學(xué)校、不管什么難度,大家還是要保證好自己的實(shí)力,盡量做到自己的極限,努力成為極端值!能夠給到大家擇校的建議,就是把自己看重的要點(diǎn)按照優(yōu)先級(jí)依次排個(gè)序,例如有些同學(xué)是985、211優(yōu)先,然后再考慮地區(qū)和專業(yè)方向,按照這種漏斗模型來(lái)進(jìn)行篩選會(huì)讓選擇變得很輕松,選好自己喜歡的學(xué)校就放心大膽地往前沖吧!
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2.2本科成績(jī)

也就是英語(yǔ)六級(jí)500+,專業(yè)排名中上水平,自認(rèn)為學(xué)習(xí)能力達(dá)到大學(xué)生平均水平。在學(xué)習(xí)這件事上,找到了自己喜歡的方向之后還是很自律的。所以在報(bào)班這件事上也沒(méi)有過(guò)度糾結(jié),報(bào)了qs的全程班,拿到了書(shū)單和全套講義以及配套視頻課,節(jié)省了很多找資料的時(shí)間,跟馬老師對(duì)了一下基本的全年規(guī)劃之后就按照自己的節(jié)奏開(kāi)始學(xué)起來(lái)啦。課本的知識(shí)點(diǎn)濃縮下來(lái)大概也就這么多,其實(shí)10本書(shū)也沒(méi)有想象中那么難背。

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三、考研規(guī)劃

3.1專業(yè)課時(shí)間線
因?yàn)槭强缈?,我開(kāi)始的時(shí)間會(huì)比較早,在正式報(bào)班(花錢)開(kāi)始學(xué)習(xí)之前,也就是寒假我已經(jīng)把普心讀過(guò)了一遍,并且畫(huà)了大致的框架圖。因?yàn)槠招倪€是比較枯燥的嘛,當(dāng)時(shí)想著這么枯燥的東西我都能讀完,考個(gè)研應(yīng)該問(wèn)題也不大~所以到3月份開(kāi)學(xué)我就直接跟全程班學(xué)了,跟班主要是想節(jié)省找資料的時(shí)間,現(xiàn)在想想確實(shí)這個(gè)錢沒(méi)有白花,但是資料再好都是得自己一個(gè)一個(gè)字啃下來(lái)的。
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我是一個(gè)很喜歡自己做規(guī)劃的人,所以在正式開(kāi)始學(xué)之前,我把主要的學(xué)習(xí)資料都整理了一邊,然后梳理出來(lái)全年的基本規(guī)劃,然后逐步精細(xì)到每個(gè)月、每周、每天,并且嚴(yán)格去執(zhí)行,這些前期準(zhǔn)備工作以都讓我在考研后期從容了很多。所以還是覺(jué)得有一個(gè)科學(xué)合理的規(guī)劃是很重要的,最后兩個(gè)月身邊很多人都在焦頭爛額,早起晚睡的沖刺,但是我仍然保持著和暑假差不多的節(jié)奏。

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一些規(guī)劃和日程安排
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基本的時(shí)間線如下:

①3-6月,基礎(chǔ)鞏固階段。
把除變態(tài)、管理、咨詢外的7本專業(yè)書(shū)以及配套的基礎(chǔ)課都過(guò)了一遍,這個(gè)階段重在理解,沒(méi)有花太多時(shí)間去背誦,主要是記一些重點(diǎn)中的重點(diǎn),輸出框架圖(建議用Xmind或者幕布)。然后刷課程配套的選擇題庫(kù)。這個(gè)階段本專業(yè)也還是有很多專業(yè)課的,每天的學(xué)習(xí)時(shí)間可能3、4小時(shí)到6、7個(gè)小時(shí)不等,偶爾還會(huì)出去逛一逛玩一玩。這個(gè)階段很多人都還是課比較滿的,這一點(diǎn)其實(shí)也不要焦慮,合理安排時(shí)間,保證好自己的效率就行。
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②7-8月,基礎(chǔ)強(qiáng)化階段。
其實(shí)這個(gè)時(shí)候我已經(jīng)開(kāi)始背誦了。8月底幡然醒悟,意識(shí)到了變態(tài)、管理和咨詢一點(diǎn)都不能丟,qs的馬老師也再三跟我強(qiáng)調(diào)了10本書(shū)要學(xué)全,于是收起了我的僥幸心理,抓緊把這三本學(xué)了起來(lái),這個(gè)時(shí)候就是一邊學(xué)一邊背。最后果然就考到了一個(gè)變態(tài)的簡(jiǎn)答題(15分)。
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③9-10月,沖刺拔高階段。
9月中旬的時(shí)候10本書(shū)已經(jīng)全部都背過(guò)一遍了,心里面也已經(jīng)有了比較全面的知識(shí)體系結(jié)構(gòu),同時(shí)也在適當(dāng)?shù)臄U(kuò)展自己的知識(shí)面,然后今年也考到了一個(gè)很冷門的知識(shí)點(diǎn),當(dāng)時(shí)是講義里有,我背過(guò)兩三遍,也有好好理解,25分的論述題我按照自己的理解全都答滿了。
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④11-12月,背書(shū)沖刺階段。
這個(gè)時(shí)候就沒(méi)什么好說(shuō)的了,翻來(lái)覆去的背書(shū),然后開(kāi)始默寫(xiě)主觀題,11月開(kāi)始我基本上是保證每天默寫(xiě)1個(gè)簡(jiǎn)答題1個(gè)論述題,若干個(gè)名詞解釋,然后2-3天練習(xí)1道實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)題。而且這個(gè)時(shí)候qs出了每一科的帶背課,我基本上就是自己背書(shū)背累了就聽(tīng)老師的帶背,權(quán)當(dāng)磨耳朵,讓自己浸泡在心理學(xué)的世界里。尤其喜歡人格和咨詢的帶背老師,聲音很好聽(tīng),我記得在考場(chǎng)上答變態(tài)那道題的時(shí)候,耳邊上回響的都是老師說(shuō)過(guò)的話,一邊想就一邊寫(xiě)下來(lái)了,還蠻順利的。沖刺的時(shí)候基本就拿著這三本,背書(shū)和練題。
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總而言之專業(yè)課就是要多看書(shū)、多背誦、多寫(xiě),可以結(jié)合普心講記憶那一章來(lái)調(diào)整自己的背誦規(guī)劃,只有了解記憶的機(jī)制,才能更好的記憶~這里我也推薦大家上B站挖寶,有很多博主分享關(guān)于背書(shū)的技巧,大家可以多嘗試,找到自己最喜歡的方法,只要達(dá)到目的,不管是笨方法還是巧方法都是好方法!總之從7月份開(kāi)始,我普心應(yīng)該背了6、7輪,其他科目基本都至少背了三輪,具體的也記不大清楚了,反正一般就是一天上午下午晚上各抽出來(lái)兩小時(shí)來(lái)背書(shū)。
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3.2公共課時(shí)間線
本人公共課成績(jī)一般般,政治74,英語(yǔ)一78,這在深大心理學(xué)可能就是一個(gè)平均水平,所以想考深大的同學(xué)還是要保證自己的公共課達(dá)到150+,不然是沒(méi)有任何優(yōu)勢(shì)的。7月份之前我都在背單詞和分解長(zhǎng)難句,鞏固語(yǔ)法。我覺(jué)得單詞和語(yǔ)法就是地基,尤其是單詞,這個(gè)沒(méi)有捷徑可走,基礎(chǔ)差一點(diǎn)的就多花時(shí)間,多背幾遍。背單詞不要抄寫(xiě),就是要快速過(guò)。7月份就是在刷真題,一邊刷一邊寫(xiě)筆記總結(jié)問(wèn)題,因?yàn)橛⒄Z(yǔ)閱讀本身的邏輯性是很強(qiáng)的,所以要學(xué)著自己去總結(jié)一些方法和技巧,別人的筆記也可以多參考,但是一定要有自己的思考,不要照搬。
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作文是10月份開(kāi)始準(zhǔn)備的,但是學(xué)得很不扎實(shí),建議大家還是乖一點(diǎn)把字練好,背一背萬(wàn)能模板吧。我英一沒(méi)上80就是垮在了主觀題。政治也是7月份開(kāi)始的,一邊學(xué)一邊刷選擇題,但是暑假學(xué)政治學(xué)得太隨意了,重視度不夠,到后期做題的時(shí)候就有點(diǎn)捉襟見(jiàn)肘,并沒(méi)有達(dá)到特別理想的效果。最后考試也是選擇題上差了一點(diǎn),因?yàn)楹笃诖箢}市面上的老師押題方向都大差不差,所以也拉不開(kāi)差距,選擇題才是真正決定能不能拿高分的關(guān)鍵。如果說(shuō)學(xué)有余力的話11月底就可以開(kāi)始背大題了,尤其是馬原,可以不要偷懶,知識(shí)點(diǎn)不多,全背下來(lái)一定不會(huì)錯(cuò)的。
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四、復(fù)習(xí)建議

因?yàn)樯畲笥?0本書(shū),既然都在考綱里,那就全部都有考的可能,所以說(shuō)十本書(shū)全部都要學(xué)且都要背下來(lái),時(shí)間上是很緊張的。如果不是很會(huì)自己整理筆記的話還是不建議自己抄筆記,文科筆記寫(xiě)起來(lái)很容易在抄書(shū),剛開(kāi)始也有試過(guò)自己寫(xiě)筆記,但是著實(shí)效率低,等我把十本書(shū)的筆記整理完了,別人都上岸了。所以基本上就是直接背講義,講義就是課本的精華部分,后來(lái)直接在講義上補(bǔ)充一些自己的理解和擴(kuò)展的知識(shí)點(diǎn)慢慢就形成自己的筆記了。

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我?guī)缀跞种膶W(xué)習(xí)時(shí)間都用在了專業(yè)課上,最后也確實(shí)是專業(yè)課拿到了相對(duì)高的分?jǐn)?shù),包括復(fù)試的專業(yè)課部分也拿到了不錯(cuò)的分?jǐn)?shù)。所以說(shuō)認(rèn)真做過(guò)的事情是不會(huì)騙你的。希望我走過(guò)的彎路大家不要再走,腳踏實(shí)地一步一個(gè)腳印才是王道。得益于考研,也認(rèn)識(shí)到一些420+、430+的神仙,他們真的是把每一個(gè)細(xì)節(jié)都做到了極致,所以希望讀到這篇帖子的你們也都可以沉心靜氣、發(fā)揮出自己的實(shí)力!

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