多囊卵巢綜合癥一直長痘怎么辦

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多囊卵巢綜合癥三年，戰(zhàn)痘也三年，心累也三年[扯臉H]（PS：這是一條很長的良心的經(jīng)驗帖?。?/span>

估計有很多姐妹跟我一樣，因為多囊體內(nèi)激素紊亂，不停地長痘。多囊長痘其實就是內(nèi)分泌紊亂，高雄激素引起的毛囊過度分泌油脂。我每次到了該來姨媽的時候，下巴上就會反復長痘，本來就不好看，一下巴痘能給我氣死，為了不爛臉，我試了各種方法，最后總結(jié)了一些個人經(jīng)驗，多囊的姐妹們碼?。?/span>

一、首先就是飲食上的調(diào)理

1.拒絕糖分：少吃蛋糕，少吃糖分高的水果

2.少油少鹽：減少鹽分的攝入有助于治療多囊

3.口服科芙研：改善胰島素抵抗，平衡內(nèi)分泌，改善月經(jīng)不調(diào)

4.吃豆制品：豆制品可以起到一些調(diào)理的作用

二、藥物治療

可以去醫(yī)院看一下皮膚科，或者看圖中我用過的一些藥，治療痘痘還是比較有效

最后希望多囊姐妹們的臉都光滑白嫩?。?！不會長痘！??！

#多囊卵巢綜合征 ?#多囊 ?#我的祛痘妙招??