1. ??勇敢活下去 ——《歌舞青春》：“有時(shí)候，要緊緊抓住希望，勇敢地去生活?！?

2. ???♀?調(diào)整心態(tài)，與激情同行 ——《楚門(mén)的世界》：“你要調(diào)整心態(tài)，不要讓它打敗你，失敗是一次學(xué)習(xí)，成就會(huì)把你拉上層樓?！?

3. ???♂?別做被動(dòng)的溫水魚(yú) ——《孤獨(dú)六講》：“人生就像放一只溫水魚(yú)進(jìn)冰箱，如果你做的是被動(dòng)的魚(yú)，那你就會(huì)死；要想被節(jié)操保護(hù)，就不要被動(dòng)，要有行動(dòng)，自己張牙舞爪?！?

4. ??從失敗中成長(zhǎng) ——《復(fù)仇者聯(lián)盟3：無(wú)限戰(zhàn)爭(zhēng)》：“生活中沒(méi)有一路順風(fēng)，就算失敗也是一種成長(zhǎng)，把失敗當(dāng)成強(qiáng)大的助力，重新站起來(lái)。”?

5. ??為自己活，不讓命運(yùn)失望 ——《變形金剛》：“自己的命運(yùn)，自己掌握；比失敗更可怕的，是不敢期望自己能做到什么，當(dāng)一個(gè)人活在自己的命運(yùn)里，而不是任由命運(yùn)引導(dǎo)，那就是成功?！?

6. ??自律約束，以活潑之心出發(fā) ——《哆啦A夢(mèng)：伴我同行》：“自律是一種修煉，把一切交給自己，但要約束自己，不讓情緒給你左右，以一顆活潑、勇敢、堅(jiān)定的心，奔跑出自己的未來(lái)?！?

7. ??創(chuàng)造你的幸福 ——《尋夢(mèng)環(huán)游記》：“每個(gè)人的幸福都藏在不同的地方，只有自己去創(chuàng)造才會(huì)找到?！?

8. ??學(xué)會(huì)接受，變得更強(qiáng)大 ——《蝙蝠俠前傳2：黑暗騎士》：“有時(shí)候，你不得不接受那些自己經(jīng)歷不了的事情；卻藏在其中，讓自己變得更強(qiáng)大?！?

9. 把每一天看做最后一天 ——《大魚(yú)海棠》：“把每一天都看做最后一天，然后別太在意明天。”?

10. ??接受自己，勇敢面對(duì) ——《美麗新世界》：“人要接受自己，然后去完成夢(mèng)想，用勇敢的心，去面對(duì)自己的不，勇敢追求完美?！?/p>

?1. ??改變自己，不要總抱怨 ——《小偷家族》：“改變一下自己的想法，而不是總是抱怨世界?！?

2. ??力挽狂瀾，調(diào)整心態(tài) ——《熊出沒(méi)之雪嶺熊風(fēng)》：“當(dāng)前的情況也許不太樂(lè)觀，但我們依然要努力去扭轉(zhuǎn)乾坤。放棄不現(xiàn)實(shí)的幻想，調(diào)整心態(tài)，把最后的力氣都投入到最重要的事情上。”?

3. ??知道自己，行動(dòng)自由 ——《怦然心動(dòng)》：“自由不是陌生，而是擁有，真正的自由，是知道自己，而不是被別人指導(dǎo)?！?

4. ??兩手抓住機(jī)會(huì)，不斷嘗試 ——《海蒂和爺爺》：“如果命運(yùn)出現(xiàn)了門(mén)，大聲說(shuō)出來(lái)就好，緊抓住機(jī)會(huì)，勇敢嘗試，一定會(huì)有驚喜?！?

5. ??無(wú)須追求，與自然同行 ——《悲傷逆流成河》：“無(wú)須追求，就站在這里，隨它去吧，讓流水去追求，自己只做一個(gè)放下的人，配合自然，共同前行?！?

6. ??挑戰(zhàn)自我，勇敢擁抱變化 ——《海街日記》：“每個(gè)人都需要挑戰(zhàn)自我，即使受過(guò)傷，也不要因此而逃避，用積極樂(lè)觀的心，勇敢擁抱變化?！?/p>

7. ??走出舒適區(qū)，才能成長(zhǎng) ——《大魚(yú)海棠》：“每當(dāng)害怕，就要走出舒適區(qū)，只有走出去，你才能真正的成長(zhǎng)。”?

8. ??以向往的樣子，活出自我 ——《大話西游》：“活出令人向往的樣子，活出讓自己驕傲的樣子，活出讓自己滿(mǎn)意的樣子，而不是順應(yīng)外界，活出自我?！?

9. ???♀?讓自己變得更好，擁抱改變 ——《怪物召喚》：“每個(gè)人都有獲得更好的權(quán)利，不要被自己制約，擁抱改變，讓自己變得更好?！?

10. ??去經(jīng)歷，把每一天都熱愛(ài) ——《你的名字》：“跟千萬(wàn)個(gè)人一樣，把每一天都熱愛(ài)，就算會(huì)迷茫，也要去體會(huì)，去經(jīng)歷，因?yàn)榻?jīng)歷才能成長(zhǎng)。”