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處暑后，秋天的味道更濃了，我這里幾乎每天都在下雨，一會兒小雨一會兒大雨，出門必須要穿著外套，不然會覺得冷颼颼的。遇到這種天氣，我時常會給家人做一些好吃的，補充營養(yǎng)又能解饞，比如燉牛肉、燉豬肉、燉雞塊，這些常常換著做，吃多少次都不夠。雞肉是很好的滋補食材，含豐富的蛋白質(zhì)，常吃雞肉對身體大有好處，建議大家多吃雞肉。

雞肉有很多做法，如果在家自己做，還是做家常燉雞吧，做起來簡單，吃起來有滋有味。我家人都愛吃燉雞，不怎么喜歡燉雞湯，費時間不說，做好后味道太淡，每回做燉雞湯，大家都是把湯喝了，雞肉留到最后沒人吃，實在太浪費，而做家常燉雞的話就不存在這個問題，每口肉都很好吃，而且營養(yǎng)全在雞肉里，一點不浪費。