大家好，我是沈醫(yī)生

經(jīng)常會有粉絲跟我反應(yīng)，說感覺自己渾身上下都是小毛病，比如經(jīng)常頭暈健忘，沒精神，動(dòng)不動(dòng)就腰酸腰疼、失眠多夢等等，還有的抵抗力也弱，動(dòng)不動(dòng)就生病感冒，但真去醫(yī)院檢查了，也檢查不出來什么，問我這種情況該咋辦，吃點(diǎn)什么藥補(bǔ)補(bǔ)。

所以今天，我就把我和身邊家人朋友平時(shí)會用到的10種補(bǔ)虛藥，分成兩大類送給你們，建議點(diǎn)贊收藏！

首先，補(bǔ)氣養(yǎng)血型

第一，四君子丸?？梢越∑⒁鏆猓{(diào)理脾胃氣虛，如果說你平時(shí)胃口不好，總是不餓，不想吃飯，就算吃了也吃的比較少，然后老感覺有氣無力的，經(jīng)常頭暈眼花，上個(gè)廁所，大便也時(shí)常發(fā)軟不成型，那就參考這個(gè)藥。

第二，補(bǔ)中益氣丸。這個(gè)補(bǔ)脾胃，補(bǔ)氣升舉，啥意思呢？就是說你氣虛的更嚴(yán)重，甚至已經(jīng)沒力氣托舉臟腑了，除了出現(xiàn)上面的癥狀外，還經(jīng)常出現(xiàn)肛門下墜，小腹墜痛，甚至是子宮脫垂等情況時(shí)，參考四君子丸就不行了，得參考補(bǔ)中益氣丸。

第三，四物合劑。這就適合血虛后，臉上沒血色，臉色蒼白或者萎黃，嘴唇指甲沒血色，平時(shí)經(jīng)常頭暈眼花，心慌，心跳加快，容易胸悶氣短的人。

第四，十全大補(bǔ)丸。這個(gè)藥是氣血雙補(bǔ)的，如果你感覺剛才說癥狀自己多少都占點(diǎn)，不光臉上沒血色，容易心慌，平時(shí)也會頭暈、出虛汗，手腳發(fā)涼，感覺身上沒勁總是很累，那你就是氣血兩虛，這時(shí)候就可以參考十全大補(bǔ)丸調(diào)理。

第五，玉屏風(fēng)顆粒。這個(gè)是補(bǔ)肺氣，固肌表的，如果說你總是感覺身上沒勁，不想動(dòng)，稍微動(dòng)兩下就氣喘吁吁，而且總出汗，甚至是抵抗力弱，風(fēng)一吹就容易生病，那就參考玉屏風(fēng)顆粒調(diào)理。

其次，滋陰補(bǔ)陽型

第一，金匱腎氣丸。這個(gè)藥補(bǔ)腎陽，如果說你腎陽虛，經(jīng)常腰酸腰疼，手腳、腰腿發(fā)涼，平時(shí)精神萎靡不振，上個(gè)廁所小便也不順暢，不順利，總感覺尿起來有些費(fèi)勁，那就可以參考金匱腎氣丸。

第二，右歸丸。同樣補(bǔ)腎陽，不過它比金匱腎氣丸力度更大，補(bǔ)元陽，命門火，如果說你不光有剛才說的癥狀，平時(shí)大便也稀軟不成型，然后尿頻尿急，排尿次數(shù)變多，甚至是出現(xiàn)陽痿遺精等情況，那就可以參考這個(gè)藥。

第三，附子理中丸。補(bǔ)脾陽，適用于脾胃虛寒后出現(xiàn)小肚子發(fā)涼，經(jīng)常腹脹腹痛，時(shí)不時(shí)嘔吐拉肚子，以及不敢吃涼的，喜歡喝熱水，以及手腳發(fā)涼的情況。

第四，六味地黃丸和左歸丸。這兩味藥都是滋腎陰的，如果說你腰酸腿軟，平時(shí)身上還老是一陣陣發(fā)熱，感覺心里煩躁，手腳心發(fā)熱，晚上睡覺還出虛汗，甚至是出現(xiàn)早泄等情況時(shí)，可以參考它們。

最后，杞菊地黃丸。適合肝腎陰虛的情況，就是說你除了腎陰虛的癥狀外，還出現(xiàn)了頭暈耳鳴，眼睛怕光，視力下降，看不清東西，迎風(fēng)流淚的情況時(shí)，可以參考這個(gè)中成藥。

那以上就是今天分享的內(nèi)容了，我們下期再見！