師父陳田良老師所授太極拳的特點(diǎn)，許多反映在細(xì)節(jié)的講授上。“一顯”和“一顯”之后的“一抓撓”，是陳田良老師教授太極拳的特點(diǎn)之一。

大多情況下，“一顯”及隨后的“一抓撓”是“鼓蕩”的組成部分。其他情況如三關(guān)一長發(fā)勁等，則“一顯”又成了三關(guān)一長發(fā)勁的一部分。是內(nèi)外相合、招術(shù)結(jié)合的神意氣開合，是太極發(fā)放勁在拳架中的體現(xiàn)。

在青島電視臺(tái)《太極與養(yǎng)生》欄目播出的“汪傳楊式太極拳教學(xué)視頻”中，師父陳田良在講授攬雀尾時(shí)，提出在每個(gè)動(dòng)作的定式時(shí)“一顯”。陳老師講解攬雀尾抱球：“它抱球的時(shí)候，你看一抱球…是這樣的（做右抱球狀定式見圖1），這個(gè)手勢到這兒才顯（右掤前的左抱球定式見圖2），再過來到這兒顯示一下（右掤后的右抱球定式見圖3），又這樣了（做左掤見圖4）?！涀×耍ㄟ@些細(xì)節(jié)），全部的八十九個(gè)式子，都應(yīng)該是這么著（做雙手指西南遠(yuǎn)處狀見圖5），這么著（做雙手指東南遠(yuǎn)處狀見圖6）”，就是在定勢的時(shí)候才稍微顯一下。

師兄張海松在攬雀尾要點(diǎn)陳述時(shí)說“做這個(gè)動(dòng)作的時(shí)候，大家注意一點(diǎn)，就是定勢才能夠一顯，顯什么呢，就是你的意氣，你的神意氣才能稍微地往外放一點(diǎn)，其他所有的過渡動(dòng)作，都是要松松地在運(yùn)行，不能使勁，太極拳非常強(qiáng)調(diào)這一點(diǎn)，松?！?/p>

在跟陳田良老師學(xué)拳的幾年時(shí)間里，我是從青島電視臺(tái)播的視頻中第一次聽到陳老師“一顯”的說法。陳老師授拳過程中經(jīng)常的類似的說法是“手指一指就摸到了天邊”“想象手一下摸到了遠(yuǎn)處的樓尖”“手一下就摸到了遠(yuǎn)處的樹梢”，其實(shí)這些和“一顯”是一種內(nèi)容的不同表述方式，都是把神意氣一瞬間“通出”或“通達(dá)”的意思，身形手勢是為神意氣找路子指方向的。正合了汪永泉所說的“手的功能是偵查、掌舵、通勁兒，不是打人的”“手管意氣出去的方向”。

“養(yǎng)”與“傷”是指內(nèi)氣的培養(yǎng)與損傷，注重“養(yǎng)”，防止“傷”是汪傳楊式太極拳的一個(gè)特點(diǎn)，汪永泉語錄中說“養(yǎng)生練法是神、意、氣內(nèi)含，不外泄。意氣只通到手心、腳心，不從手指通出體外。技擊的練法是神、意、氣從手指通出一尺到三尺，注意不能只通出，不收回，必須要收回到體內(nèi)，否則就‘傷’。要把通出去的內(nèi)氣畫個(gè)弧，沿原路收回體內(nèi)，再畫弧通出體外，循環(huán)往復(fù)，這樣內(nèi)氣、外氣交換，則能‘養(yǎng)’。但功力不高的，往往收不回來，打完拳感到心里空蕩蕩，疲倦乏力，這是‘傷’的表現(xiàn)。到了練拳的高級(jí)階段，無論養(yǎng)生和技擊練法，內(nèi)外氣交換，都有利于養(yǎng)”。

“手指一指就到了遠(yuǎn)處的樓尖”會(huì)不會(huì)“傷”？我?guī)е苫髥柪蠋?，師父陳田良回答說“你想著你的手臂長到可以夠著樓尖，不是讓您的神意氣通出體外到樓尖”。我明白了：手指摸著樓尖，不是神意氣離開手指到樓尖。

陳老師講全部的八十九個(gè)式子都應(yīng)該是這樣，即在定式時(shí)瞬間把手勢“一顯”，把神意氣通出去。這和陳老師講的每一個(gè)式子定式時(shí)都要“鼓蕩”，矛盾沖突嗎？答案是不矛盾也不沖突，因?yàn)樗麄兪且粋€(gè)發(fā)太極勁過程的組成?！肮氖帯笔巧褚鈿獍l(fā)動(dòng)的發(fā)動(dòng)機(jī)，“一顯”是為神意氣通出指方向的舵手，“鼓蕩”和“一顯”是同時(shí)發(fā)生的。我在“對(duì)陳田良太極拳架中‘鼓蕩’的理解”一文中，對(duì)“鼓蕩”出的神意氣的不同運(yùn)行方向和路線進(jìn)行了初步探討，神意氣不同的運(yùn)行路線可以發(fā)出不同的太極勁。

陳老師授拳過程中經(jīng)常提醒我們的是，在定式后，也就是“一顯”后，“要有一個(gè)抓撓的動(dòng)作，手的動(dòng)作不一定要顯示出來，但一定要有這么個(gè)意思”，有時(shí)說法是“手要有往回一勾的動(dòng)作，動(dòng)作不一定大，但要有這個(gè)意思”“手指要一抓撓”。這實(shí)際上是通過手勢引導(dǎo)把神意氣收回的動(dòng)作，目的是把發(fā)放出去的神意氣收回體內(nèi)，達(dá)到“養(yǎng)”的目的。一勾手神意氣收回后，回到起始的無極狀態(tài)，正如汪永泉所說“發(fā)勁是一松，不是一緊。勁發(fā)出去后，什么都沒有了，對(duì)方還擊，沒有著落，找不到著力點(diǎn)”。

就我個(gè)人目前有限太極拳水平的以上認(rèn)識(shí)和理解，不一定全面，不一定正確，希望大家批評(píng)討論，希望大家進(jìn)行否定，這樣也有利于我的提高，也是對(duì)太極拳傳播的貢獻(xiàn)。