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打包食物怎么吃才安全

2023-02-16 11:12 作者:健康與生活  | 我要投稿

打包食物怎么吃才安全

外國人請客吃飯,以吃干、吃凈為榮耀,說明主人點的菜很對客人口味。中國人請客吃飯恰恰相反,如果飯桌上的菜吃得溜光,主人會很沒面子,常被認為是菜點少了。為避免尷尬,主人常瘋狂點菜,吃到最后,菜還是一滿桌。

一桌子剩菜怎么辦呢,只能打包。別小看了打包,打包可是大有學問。并不是所有的剩余食物都適合打包,涼菜就不適合,因為涼菜在制作過程中沒有經(jīng)過加熱,很容易有細菌,打包回去,吃后容易食物中毒。蔬菜也不適合打包,因為蔬菜富含維生素,而維生素反復加熱后會迅速流失,看著還是蔬菜,卻沒有了蔬菜的營養(yǎng)價值。適合打包的,是可以反復加熱的熟食。

打包回家的剩菜最好分類儲存,因為不同食物中,細菌的生長速度不同,放到一塊儲存容易導致食品交叉污染。

剩菜的存放時間以不隔餐為宜,早上剩的菜中午吃,中午剩的菜晚上吃,最好在5~6小時內(nèi)吃掉。因為在一般情況下,通過100℃高溫加熱的食物,一定時間內(nèi)是可以殺滅大部分致病菌的。但是,如果食品存放的時間過長,食品中的細菌在繁殖的過程中,會釋放出大量的毒素,即使再加熱,也不能完全破壞和降解這些毒素。


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