文｜楚Y?/? 凱程網(wǎng)課學(xué)員

湖南師范大學(xué)心理健康教育專業(yè)

去年也看到了凱程的經(jīng)驗貼收集，就很想寫，但是分數(shù)太低。今年的同一時間，雖然復(fù)試還沒有開始，結(jié)果并沒有確定，但通過六個月的再次復(fù)習(xí)，積累了一些教訓(xùn)和經(jīng)驗，分數(shù)也還算理想。下面和大家分享一些學(xué)習(xí)經(jīng)驗，效果和喜好因人而異，希望有所幫助。

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六月畢業(yè)，七月回家備考，今年分數(shù)政治66，英語69，333教育綜合126，心理測量130，總分391.

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一、關(guān)于一戰(zhàn)

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一戰(zhàn)分數(shù)：政治66，英語49，333教育綜合100+，教育心理學(xué)89。

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分數(shù)未過國家線，這其實對于當時的我來說已經(jīng)很不容易了，當時10月30號決定考研＋報名＋購買資料，跨專業(yè)，和考本專業(yè)的姐妹一起復(fù)習(xí)，清楚地記得復(fù)習(xí)了51天，當時走了很多彎路，臨近考試才發(fā)現(xiàn)寶藏徐老師，背誦解析的第一遍已經(jīng)是十二月份了，也是一路跌跌撞撞堅持考完了。

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二、關(guān)于學(xué)習(xí)經(jīng)驗

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333：跟著徐老師沖沖沖，把解析背的稀巴爛。

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333我總結(jié)了兩點，1. 收集＋運用好歷年真題 2. 背背背。

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首先，真題可以幫助我們適應(yīng)題目類型，出題方式，也可以知道考試喜好考的內(nèi)容。有的院校是會重復(fù)出題的（比如我考的湖南師大），有的好像不會甚至有些內(nèi)容從沒出現(xiàn)過。

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我通過研究我所考的院校的真題發(fā)現(xiàn)：

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①會考重復(fù)內(nèi)容 ②會考給的大綱以外的內(nèi)容 ③四門科目的出題方式（例如教原從沒考過名解，論述題比重大）。

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然后我會特別關(guān)注一下真題相關(guān)或同等級的知識點，如果看了多所院校的真題，你會發(fā)現(xiàn)，有的重點永遠是重點。

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其次背背背，技巧也就是多看多讀多背，不斷重復(fù)。

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通過看題庫、看真題、看框架，每天花十幾分鐘看看，換一種方式熟悉知識點。因為天天抱著解析，也挺厚，背的腦袋大，而且一戰(zhàn)的時候，時間緊逼得自己一天背一門科目，二戰(zhàn)反而背不下了，情緒會煩躁，我背不下書的時候我就會換成看和讀。

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關(guān)于凱程的框架大法，我做了三次框架筆記。第一次是基礎(chǔ)班，點細內(nèi)容多；第二次是強化班，不跟著老師寫不舒服；第三次，是我自己根據(jù)自己的情況整理得框架，詳少（很重要、未掌握）略多（很熟悉），基本上都把一章的內(nèi)容整合在一張紙上，歷年出現(xiàn)過的真題標記，整個下來，經(jīng)常出題的要點很明了，沖刺背誦的時候查漏補缺。（起初是靜不下心就用寫的使自己平靜、專心，后來發(fā)現(xiàn)還挺好用，考試前復(fù)習(xí)很快就能過一遍）

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專業(yè)課二：一般的專業(yè)課二資料課程都會比較少，只有比較熱門的學(xué)校和專業(yè)凱程開了課程，所以還是會以自學(xué)為主。

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首先還是要想辦法收集到真題，其次把學(xué)333的方法運用到專業(yè)課上。

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1.?整理框架和表格

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2.?整理筆記，但這次我沒有手寫了，收集了三本書的電子資料按照考綱整合成了一本書。之后又整理了一本適合背誦的筆記（手打其實也很辛苦）。真切的感受到“越讀越薄”。

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自己整理筆記是一件很繁瑣的事，耗時長，一直盯著屏幕眼睛會很累。整理后的筆記就我個人而言還是十分有效地，后期直接背就可以了，不用來回翻三本參考書。當然前期學(xué)習(xí)一定要多次看書本的，例如第一遍沒有筆記，純翻看；第二遍鉛筆標識；第三遍熒光筆標識；第四遍水性筆增添內(nèi)容等。下圖是我的兩本筆記和整理得表格框架。

政治：我沒有什么有效地方法可以分享，什么都沒背和都背了考的一樣的分數(shù)，我也挺無奈的。一戰(zhàn)沒背是把時間都用來背333了（徐濤強化課＋寫模擬卷＋徐濤押題班），二戰(zhàn)則七月份開始的。如果時間不夠，可以參考一下一戰(zhàn)的準備，耗時較少，效果還行。還是把時間留給進步大的科目詳說吧！

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英語：我是一個英語基礎(chǔ)很差的人，一戰(zhàn)就很擔(dān)心過不了線。所以英語還花了挺多時間的，也找了很多資料，基本上有些名氣的英語考研老師我都關(guān)注了，接下來我推薦一些我用的有效果的，可供參考。

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首先我是全程跟著劉曉艷老師的，劉曉艷老師的語法課、作文課最推薦，（其實劉曉艷老師也是我去年看凱程的經(jīng)驗貼發(fā)現(xiàn)的寶藏的老師）基礎(chǔ)很差的我能跟上，課堂氛圍也風(fēng)趣。作文是按老師說的整理、背的自己的模板，超好用。

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其次想說占分最大的閱讀，我沒有覺得有巧的方法，關(guān)鍵的單詞不認識什么技巧都白搭，還是得記單詞，而且基本上老師講的技巧也都是建立在單詞認識的基礎(chǔ)上的。所以建議十年真題中閱讀的單詞要全都認識，真題是好東西，一定要吃透它。

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最后推薦唐叔的《詞匯的邏輯》，配有龐龐老師講解的課程。（我一般用吃飯的時間（零碎的時間）聽單詞。）詞匯是按類型排的，真題做多了就會發(fā)現(xiàn)，閱讀中有很多同義詞的替換。而且單詞都認識，做完型都愉快。

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三、關(guān)于一些輔助小東西

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淘寶打印，便宜快捷，喜馬拉雅聽聽聽，政治英語333都可（我每天都是聽著二傻學(xué)姐講解析睡得）

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四、關(guān)于焦慮

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先把干貨說完了，最后我說一說心態(tài)。

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我在十一月作用焦慮就比較嚴重了，我以前不明白，但當我自己真的看書看書哭了，哭的莫名其妙，那一刻明白了。

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背不下來書，選擇題還是錯，很急很煩躁，晚上失眠。我學(xué)習(xí)的專業(yè)課二是心理測量，但是在網(wǎng)上做了一下MMPI測試，神經(jīng)衰弱的分是異常的，雖然嚴格上說這并不是一次有效地測驗，但書上所描述的癥狀和我當時是非常符合的。

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那段時間的我真的很崩潰，心態(tài)不好，學(xué)習(xí)也沒有效果。是徐老師的一句話“又不是要考滿分”，讓我緩和了下來，。是我把自己逼得太緊了，我開始放緩自己，不讓自己背負太多的學(xué)習(xí)任務(wù)。

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完成的喜悅感代替了失敗的挫敗感，將400的目標分放緩到390、380。我的建議是，不要把自己逼得太緊，太緊會過頭，給自己安排切實可行的任務(wù)，心情舒暢，背書的效果更佳。

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謝謝徐老師，謝謝每一個幫助學(xué)生的考研老師！在新的2020年，大家一起加油呀！