做了十幾次心理咨詢,咨詢老師只是陪伴,不給解決問題,是正常的
2023-05-05 15:07 作者:厭學(xué)休學(xué)終點站 | 我要投稿
做了十幾次心理咨詢,咨詢老師只是陪伴,不給解決問題,是正常的嗎? 心理咨詢師在接受培訓(xùn)的時候,學(xué)的是傾聽和陪伴,引導(dǎo)你看清自己的問題,解決問題的是你自己,從這點說,是正常的,絕大多數(shù)心理咨詢師都是這樣做,因為他們就是這樣學(xué)的。 但實際,這樣的咨詢即便在沒有直接造成新的傷害,花了錢沒有效果也會增加焦慮。這種咨詢肯定不正常。 心理咨詢是咨詢師幫助來訪者解決心理方面的問題,并不是讓咨詢師買房馬車,因為有的心理咨詢師移花接木,欺騙來訪者。 科學(xué)的心理咨詢,是咨詢師了解來訪者的問題,解釋形成問題的原因,癥狀發(fā)作的原理,消除癥狀的方法,在通過練習(xí),帶著來訪者一點點走出困境。 一個高度焦慮的學(xué)生,學(xué)不進去,成績直線下降,通過心理咨詢,學(xué)習(xí)狀態(tài)越來越好,考上理想大學(xué),以后收入很高,算不算幫助來訪者解決了大問題。 一個重度抑郁癥,沒法工作,通過心理咨詢,狀態(tài)越來越好,工作能力提升,成為公司的財務(wù)總監(jiān),為公司發(fā)展做出了貢獻,同時自己的收入也大幅提高,算不算解決了問題。 心理咨詢就是幫人家解決問題,來回扯皮,兜圈子,玩文字游戲,肯定會被淘汰。
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