? ? ? 自我介紹

? ? ? ?大家好！我叫“痔瘡”，又叫痔。我是人體直腸末端粘膜下和肛管皮膚下靜脈曲張和迂曲形成的柔軟靜脈團(tuán)。近來有人認(rèn)為我是“肛墊下移”。不管怎么說，我就叫痔瘡，我驕傲，我自豪。

? ? ? ? 我是人類特有的常見病和多發(fā)病，我一貫奉行男女平等的原則，我喜歡男人的屁屁，在男人那兒，我的發(fā)病率為50.04%，我也喜歡女人的屁屁，在女人那兒，我的發(fā)病率為50.17%。我一般不大喜歡小孩的屁屁，在十歲以前的小孩，我很少光顧。

? ? ? ? ?我的家族

? ? ? ?關(guān)于我的家族，其實(shí)很龐大，在古代凡是肛門的疾病都是我的家族?，F(xiàn)在一般以齒線為界，把我分為內(nèi)痔、外痔和混合痔。

? ? ? ?內(nèi)痔

? ? ? ? 我長(zhǎng)在齒線以上，人們就叫我內(nèi)痔。出血，脫出是我的招牌動(dòng)作，有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)疼痛、肛門墜脹感等。作為內(nèi)痔的我被人們分為四度。

? ? ? Ⅰ度：便時(shí)帶血、滴血，便后出血可自行停止；無痔脫出。

? ? ?? Ⅱ度：常有便血；排便時(shí)痔脫出，便后可自行還納。

? ? ???Ⅲ度：可有便血；排便或久站及咳嗽、噴嚏、勞累、負(fù)重時(shí)有痔脫出，須用手還納。

? ? ? ?Ⅳ度：可有便血；痔持續(xù)脫出或還納后易脫出，痔核經(jīng)常位于肛外，易感染，形成水腫、糜爛和壞死，疼痛劇烈。

? ? ? ?Ⅰ期內(nèi)痔以飲食及生活調(diào)理為主。必要時(shí)藥物治療，如果出血較多應(yīng)采取手術(shù)治療，硬化劑注射療法是首選。Ⅱ、Ⅲ、IV期均建議直接手術(shù)治療，藥物治療可以緩解癥狀，無法根治，對(duì)脫出藥物無效。

? ? ? ?外痔

? ? ? ?如果我長(zhǎng)在齒線以下，人們就叫我外痔，根據(jù)特點(diǎn)不同，被人們分為血栓性外痔、靜脈曲張性外痔，贅皮性外痔，炎性外痔等。一般無癥狀的痔無需治療，當(dāng)出現(xiàn)癥狀時(shí)可以選擇中醫(yī)藥坐浴、熏洗、涂搽及口服等治療，可以有效緩解癥狀。效果不佳時(shí)，可以考慮手術(shù)治療。

? ? ? ?混合痔

? ? ? ?混合痔是內(nèi)、外痔相交于齒線處，同一點(diǎn)位的內(nèi)、外痔連成一體。治療方法參考內(nèi)痔、外痔，常規(guī)建議手術(shù)治療。

? ? ? ?我的戰(zhàn)績(jī)

? ? ? ?我非常享受人類”看不慣我，又干不掉我“的樣子。

? ? ? ?我為什么能有效占領(lǐng)人類的屁屁，成為人類最常見的肛腸病呢，我成功的經(jīng)驗(yàn)有以下幾條：

? ? ? ?1、尋找并占領(lǐng)生活習(xí)慣、工作習(xí)慣不好的人。生活、工作緊張，或者長(zhǎng)期在高溫、高濕的環(huán)境下工作，我出現(xiàn)的概率就非常高，長(zhǎng)期干重體力勞動(dòng)的人、每天保持不良姿勢(shì)的人我也能有效占領(lǐng)他們的屁屁。

? ? ? ? 2、尋找并占領(lǐng)那些飲食和生活習(xí)慣不好人群。以下不良習(xí)慣的人群，往往是我提高戰(zhàn)績(jī)的最佳對(duì)象：

? ? ?（1）每天喝水少，甚至不喝水的人；

? ? ?（2）愛吃肉不愛吃蔬菜的人；

? ? ?（3）愛吃辣椒、花椒等辛辣刺激食物而不喜歡清淡飲食的人；

? ? ?（4）嗜好吸煙和飲酒的人。

? ? ? ? 3、尋找并占領(lǐng)那些性情急躁，牢騷滿腹的人或一些近期經(jīng)歷重大生活挫折的人。這些人心理抵抗力差，身體抵抗力同樣差，干掉他們，我輕而易舉。

? ? ? ? 4、尋找那些蹲廁所時(shí)間長(zhǎng)的人，每次蹲廁所大于30分鐘的人，我的發(fā)病率68.52%。

? ? ? ?5、尋找孕產(chǎn)婦。孕產(chǎn)婦特別是難產(chǎn)婦女的患病率高達(dá)79.72%。

? ? ? ?6、尋找有肛腸病家屬史的人，家族多發(fā)肛腸病我的出現(xiàn)概率是81%。

? ? ? ? 得了痔瘡平時(shí)一定注意生活習(xí)慣，作息時(shí)間一定要規(guī)律，做到早起早睡，鍛煉身體提高身體免疫力。不要吃辛辣刺激食物。多吃清淡通便食物。拒絕久坐。在日常生活中要多注意清潔衛(wèi)生避免細(xì)菌滋生。記得每次清潔肛門后再涂抹上厚 璞?堂?冰?幨?抑?菌?凝?膠?進(jìn)行消除痔瘡。

? ? ? ?我與直腸癌的恩怨情仇

? ? ? ?很多人總是擔(dān)心，作為痔瘡的我，會(huì)不會(huì)轉(zhuǎn)化成癌？很多人，傻傻的分不清我與直腸癌的關(guān)系，常把直腸癌當(dāng)成我來治，最后被直腸癌奪走了性命。

? ? ? ?我是痔瘡，但我也是來害人的

? ? ? ?為了生存，我也要給人類帶來煩惱，我就是要讓人們?nèi)缱槡?，坐臥不安的感覺，這樣我感覺很爽。如果人類要想保護(hù)好自己的屁屁，不讓我占領(lǐng)，就必須堅(jiān)持以下原則，才能遠(yuǎn)離我的威脅！

? ? ? ? 1、培養(yǎng)良好的排便習(xí)慣。要養(yǎng)成每天定時(shí)排便，不要忍便或忽視便意，排便時(shí)不要過度用力努掙。每次排便最好控制在5分鐘以內(nèi)。

? ? ? ? 2、調(diào)節(jié)飲食，多食蔬菜少吃肉。不要偏面追求精細(xì)食物，要養(yǎng)成多吃蔬菜、瓜果的習(xí)慣，要多吃含纖維素豐富的食物，少食或忌食辛辣刺激之品。

? ? ? ? 3、加強(qiáng)鍛練，合理安排工作和生活。要做到生活工作穩(wěn)當(dāng)有序，勞逸結(jié)合，起居有常，精神愉快，盡量避免久臥、久坐、久立、久行。

? ? ? ?4、發(fā)生便秘，不要濫用瀉藥，要注意飲食調(diào)節(jié)，積極采取有效治療，避免失治、誤治會(huì)使病情逐漸加重，使治療愈加復(fù)雜。

? ? ? ?5、經(jīng)常用溫開水或中藥熏洗坐浴，一方面保持肛門部清潔衛(wèi)生，另一方面通過坐浴、熱敷，能增加局部血液循環(huán)，對(duì)防治盆底肌群的功能失調(diào)有很大好處。

? ? ? ? 6、堅(jiān)持肛門跑步運(yùn)動(dòng)。肛門跑步是指有規(guī)律地往上提收肛門，然后放松，一提一松就是肛門跑步。肛門跑步也叫提肛運(yùn)動(dòng)，每日早晚作提肛運(yùn)動(dòng)，對(duì)預(yù)防痔瘡的發(fā)生，非常有價(jià)值。

? ? ? ? 7、生氣也會(huì)得痔瘡，記得一定要保持良好的心情。