在《科普向 | 為什么你蹺不了二郎腿？也不能并攏腿下蹲？！》分享后，有小伙伴對手術(shù)有點恐懼，詢問是否有不通過動刀達到手術(shù)目的——這個提問者一定沒仔細看視頻[淚]。所以在看這篇內(nèi)容前，請先忍受博主置頂?shù)奈⒉┓窒恚ㄓ眯淖龅?，為了上鏡濾鏡美顏化妝一個沒少。）

當(dāng)然也有迫不及待地想手術(shù)、咨詢具體細節(jié)的小伙伴，所以，有關(guān)手術(shù)的疑問和細則以文字版形式出現(xiàn)啦！不做視頻的原因是文字版有利于大家記錄，絕不是畏難??。

再次強調(diào)，我做的是手術(shù)第二天就出院的微創(chuàng)術(shù)式，和傳統(tǒng)術(shù)式的操作和恢復(fù)有區(qū)別。同時不同地方、不同醫(yī)院，恢復(fù)和鍛煉要求也各有不同。

一、針對手術(shù)的疑慮釋疑

1、能不能不手術(shù)恢復(fù)？

就目前來看，沒有。如果有一些“醫(yī)生”說可以通過什么小針刀之類的保守治療，就我所知，有一個病友選擇過，耽誤了大量時間和金錢（每周定期要去做），也很痛。。。最后還是預(yù)約了手術(shù)。

2、手術(shù)會不會很痛苦？

不會，手術(shù)本身并不復(fù)雜。半麻手術(shù)從進去到出來一個小時以內(nèi)；我是全麻，需要清醒后留在手術(shù)室觀察，所以出手術(shù)室據(jù)我媽說一共有四小時。全麻醫(yī)生推一針在胳膊上就暈了，睡一覺就結(jié)束（我是因為有腰椎間盤突出，和麻醉師要求的全麻）；半麻據(jù)說和生寶寶的腰麻一樣，就打的時候會有一點點疼。

3、麻藥對腦子有傷害嗎？

不會，只是剛手術(shù)后麻藥未代謝干凈，所以會出現(xiàn)剛醒時發(fā)生的事情你會記不清的情況，但對智力并不會有啥影響。你以后干了什么蠢事，麻藥表示不背這個鍋??。

4、不做手術(shù)行不行？

如果你真的很輕微，走路什么都不影響，也許有的見過這個病少的醫(yī)生會說就別做了。我個人是治療派，原因在視頻里也說過，用錯誤的姿勢走路總歸是加速關(guān)節(jié)磨損的。我就深受其害。所以和牙齒正畸一樣，早做損害越小。

二、術(shù)前準(zhǔn)備

門診確診后，醫(yī)生就會詢問是否要約術(shù)。我的醫(yī)院需要你給個大致時間，醫(yī)院有床位會隨時電話聯(lián)系你（這點有一種隨時被臨幸的不確定感。）

注意：女生不要在大姨媽期間手術(shù)。

1、住院前準(zhǔn)備

1）現(xiàn)金

雖然大部分醫(yī)院開通了電子支付，但住院時會有些項目是需要現(xiàn)金的，比如押金啦陪同家屬的飯錢啦護工護理費啦等等，所以建議準(zhǔn)備一點或者帶一張借記卡隨時可取。

2）身份證、社?？?、信用卡

3）寬松的褲子和大一號的一次性內(nèi)褲

手術(shù)后第二天出院，屁股因為手術(shù)會超級豐滿，一定要穿寬松的褲子和大號內(nèi)褲。我術(shù)前穿的優(yōu)衣庫男友風(fēng)的牛仔褲，結(jié)果術(shù)后T恤塞不進腰，褲拉鏈都有困難，就用T恤遮著??。

4）長毛巾或者瑜伽的束帶一只

術(shù)后即刻醫(yī)院會要求兩腿綁著固定，具體原因當(dāng)時我也糊里糊涂的沒問清。

5）毛巾毯一塊

如果你和我一樣有腰椎間盤突出的問題，因為術(shù)后第一晚上是不讓下床的，躺著腰會痛，護士建議我把毛巾毯卷吧卷吧墊在后腰緩解不適。

6）牛奶、沖調(diào)類或者軟和的好消化干糧若干

如果你也和我一樣有胃一餓容易不適的問題，建議準(zhǔn)備一點。因為聽說是小手術(shù)，而且第二天就能走，我真的幾乎甩著膀子就住院了，沒想到因為全麻術(shù)后虛弱，當(dāng)天晚上的點的外賣粥也沒喝多少，第二天凌晨就胃空了，七點早飯來的時候正好又因為麻藥問題想吐，也沒吃啥。可沒想到出院手續(xù)辦了挺長時間，導(dǎo)致我最終因為胃太空疼痛難忍，大汗淋漓。幸虧隔壁床的阿姨給了幾塊蛋糕，現(xiàn)在想想比手術(shù)本身還痛苦??。所以體質(zhì)差的寶寶還是寧可多備一點。

2、術(shù)后護理準(zhǔn)備

1）敷貼

醫(yī)院會給開一些，但可能不夠，發(fā)現(xiàn)不夠要及時備用。

2）防水貼

術(shù)后是不能洗澡的，我是六月中旬做的，當(dāng)時還是黃梅天，以為可以忍受到拆線（兩個禮拜后約醫(yī)生拆線），只是每天擦身。可畢竟要一天三頓鍛煉下蹲，很容易流汗。于是在第二周時，突然發(fā)現(xiàn)毛巾擦過小臂后，胳膊上全是泥巴灰[允悲]，就覺得光擦身是不行了。趕緊淘寶買了防水貼用，就是像保鮮膜一樣。我買的是大號的那種，可以和敷貼一起買。

但為了謹慎，還是沒有直接拿花灑對著沖，上半身還是用熱水擦，但水流可以正常流到刀口，下半身沖花灑。

三、手術(shù)費用

真的不同醫(yī)院差距頗大，我的醫(yī)院在社保報銷后從原價兩萬六實付一萬二，但有的微創(chuàng)手術(shù)醫(yī)院據(jù)說報銷后只有幾千。所以大家可以術(shù)前了解清楚，按需選擇。?

四、其他

要注意，不是拆線后馬上可以洗澡，還得再養(yǎng)一下傷口。我的醫(yī)院要求拆線兩三天后再洗澡，包括運動也要少做，避免傷口裂開。所以，如果你也需要拆線，敷貼的時間要延遲一點。

也有微創(chuàng)手術(shù)醫(yī)院是用的可吸收的蛋白線，這個可能就不適用了。

總結(jié)：

手術(shù)雖小，也是進手術(shù)室，所以平時體質(zhì)差的寶寶要注意。但這真是個小手術(shù)，所以不要因為畏懼錯過治療，還自己一片輕松??。

最近忙于工作，才把上周發(fā)的微博搬到b站，歡迎大家評論交流，回復(fù)可能會延遲??。