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【琴長青Ⅰ讀書筆記】《你經(jīng)歷了什么?》

2023-06-09 20:49 作者:琴長青  | 我要投稿

  挨打后還要被迫閉嘴,甚至還要微笑,這種長期的精神壓抑讓我成長為一個極致討好型人格的人。如果我小時候被以不同的方式養(yǎng)育,我就不必用半生的時間來學(xué)習(xí)設(shè)定界限和自信地說“不”。   “憋回去,我讓你哭了嗎?”,npd對于哭泣有羞恥感,認(rèn)為哭是為了讓別人同情自己。所以我哭的時候,某npd男會虛偽地滿臉堆笑地來“安慰”我。但是只要我仍然沉浸在悲痛里,沒有熱情地回應(yīng)他的“好心”,他就會反過來指責(zé)我脆弱。   某npd女假裝聽不見我哭,我問她的時候,她一邊搖頭一邊眉飛色舞地笑著說:“我不知道??!”   數(shù)以百萬計(jì)的人曾經(jīng)有過和我一樣的童年,長大以后,他們都認(rèn)為自己的生命毫無價(jià)值。   《不可征服》(Invictus):我是我靈魂的統(tǒng)帥,我是我命運(yùn)的主宰。   這首詩的作者是威廉·埃內(nèi)斯特·亨利,19世紀(jì)維多利亞時代的英國詩人。詩人自幼體弱多病,患有肺結(jié)核,他的一只腳被截肢,為了保住另一只腳,他一聲都奮力與病魔抗?fàn)?,不向命運(yùn)屈服。“Invictus”是拉丁文,意為不可征服,此詩是詩人在病榻上所作?!幷咦?  挑選和支持富有潛質(zhì)的“弱勢群體”女孩,讓她們得到好的教育,擁有更豐富的人生,進(jìn)而培養(yǎng)一批面向未來的領(lǐng)導(dǎo)者。許多進(jìn)入學(xué)院的女孩盡管遭遇過貧窮、創(chuàng)傷、集體或者家庭暴力等一系列逆境,卻表現(xiàn)出良好的復(fù)原力,取得了優(yōu)異的學(xué)業(yè)成績。   童年逆境經(jīng)歷(Adverse Childhood Experience,簡稱ACE)指在童年經(jīng)歷了一些超出兒童正常情感發(fā)展承受度的壓力性事件,這些事件可能是被虐待(身體/情感/性),可能是被忽視(生理/心理),也可能是經(jīng)歷極度的貧困、目睹父母之間的激烈矛盾等。

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