怕痛沒(méi)做過(guò)熱瑪吉，也沒(méi)做過(guò)超聲刀

但一切關(guān)于內(nèi)服保健的我一點(diǎn)沒(méi)少

大學(xué)就開(kāi)始接觸膠原蛋白飲了

至于大火的抗糖飲當(dāng)然也沒(méi)放過(guò)

那為什么大家都在抗糖??

因?yàn)樘腔磻?yīng)會(huì)加速衰老,膠原蛋白會(huì)失去彈性,毛孔會(huì)變大、長(zhǎng)痘、暗沉粗糙

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首先抗糖不是完全戒糖和不吃主食斷碳水??

而是合理飲食,不吃高糖食物,多吃低糖食物????

和抗糖共生的還有很多抗糖飲,但不是每種都是有用的??

所以今天來(lái)測(cè)評(píng)一下我吃過(guò)的四款抗糖飲，幫姐妹們避雷

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【POLA】520/12瓶

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主要成分是紅茶精華，艾蒿，具有抗氧化作用?？诟兴釢?，短期內(nèi)看到效果，能改善肌膚暗沉。緊致和光澤度都有提升??總結(jié)：堅(jiān)持用。短時(shí)間急救作用

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【AG曉姿】480/10支

明星推薦款，口感偏酸，濃度比POLA高。桑葉余甘子成分可以抑制AGES活性?？墒俏液攘烁杏X(jué)上火，有輕微爆痘現(xiàn)象…害……喝其他牌子沒(méi)試過(guò)……總結(jié)：毛孔有縮小

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【樂(lè)敦】680/10瓶

主打抗氧化和抗糖化，有西藍(lán)花提取物，以及燕窩提取物、珍珠提取物、魚(yú)膠原蛋白等適合想要變白和改善毛孔粗大的人??總結(jié)：暗沉有被改善

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【FANCL】400/10瓶

主要成分是麥芽提取物和蘋(píng)果多酚，也是植物提取物比較多，但只有3g的膠原蛋白，相對(duì)價(jià)格不高，所以效果也不明顯…總結(jié)：應(yīng)該不會(huì)再回購(gòu)了

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【研一精科】1250/30袋

本來(lái)猶豫要不要把研一精科這個(gè)牌子放進(jìn)去，雖然它也是有一定的抗糖作用，采用的玫瑰花粉/山竹粉/濃縮針葉櫻桃粉都有很不錯(cuò)的抑制糖化的作用，但是它更側(cè)重抗衰（抗糖也是位的抗衰），它在細(xì)膩肌膚，提高肌膚緊致度，抗垮臉?lè)矫娣浅３錾?，價(jià)格也相對(duì)貴一些。我趁著活動(dòng)入手的時(shí)候，買(mǎi)一送一幾乎是，這樣價(jià)格就下來(lái)了，關(guān)鍵人家一盒是30袋，初看挺貴，但其實(shí)性價(jià)比很高了！

他們家原本是做醫(yī)美術(shù)后修復(fù)起家的，是目前唯一可以用于醫(yī)美術(shù)前術(shù)后補(bǔ)充的產(chǎn)品，醫(yī)美的產(chǎn)品用于日常保養(yǎng)效果絕對(duì)不會(huì)差，原料配方我看了真的是天花板級(jí)別的法國(guó)羅賽洛peten膠原肽,日本玫瑰花粉魚(yú)彈性蛋白肽,日本玫瑰花粉（2項(xiàng)原料專利）,日本米糠油粉（神經(jīng)酰胺）,除此之外還不夠透明質(zhì)酸、殼寡糖、鮭魚(yú)鼻軟骨粉,各種昂貴的成分也不吝嗇往里加,說(shuō)實(shí)在的我沒(méi)有看到哪一家品牌的能原料能超過(guò)它，不服來(lái)辯！而且還不是概念性添加！

總結(jié)：長(zhǎng)期吃效果很明顯

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說(shuō)了那么多，抗糖的重點(diǎn)就是改變飲食習(xí)慣??

戒高糖?

油炸換蒸煮

勤防曬

多健身??

低糖

補(bǔ)VC

希望大家都是美仙女哈???