運(yùn)動(dòng)可以通過調(diào)節(jié)機(jī)體的免疫和代謝，影響腫瘤的發(fā)生發(fā)展。腫瘤病患參加適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，對(duì)疾病的康復(fù)大有益處。通過體育鍛煉，不僅能改善心肺功能和消化功能，還能改善神經(jīng)系統(tǒng)功能，提高機(jī)體對(duì)外界刺激的適應(yīng)能力，解除病人大腦皮層的緊張和焦慮，有助于休息和睡眠。

1、那么，腫瘤患者如何正確的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)康復(fù)呢？

運(yùn)動(dòng)前提是評(píng)估自身身體狀況，確定符合運(yùn)動(dòng)標(biāo)準(zhǔn)，獲得醫(yī)生準(zhǔn)許后再進(jìn)行鍛煉。

注意事項(xiàng)：

1.1、循序漸進(jìn)，緩慢進(jìn)行，即使在診斷腫瘤疾病前患者很擅長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)。

1.2、不建議在大型健身房運(yùn)動(dòng)，因?yàn)榧?xì)菌很容易在共用設(shè)備上傳播。

1.3、勞逸結(jié)合，在鍛煉的同時(shí)也要適當(dāng)?shù)男菹?，切不可運(yùn)動(dòng)過度，超過身體的承受能力。

2、鍛煉方式

2.1、呼吸系統(tǒng)腫瘤，如肺腫瘤病人，可以通過吹氣球或做腹式呼吸，來恢復(fù)或增強(qiáng)肺功能。

2.2、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)腫瘤，如骨腫瘤等病人，往往因病情做過截肢手術(shù)，術(shù)后鍛煉應(yīng)以恢復(fù)運(yùn)動(dòng)功能為目的，可多練習(xí)單手料理生活等以健側(cè)肢體來補(bǔ)償患側(cè)功能。

2.3、消化系統(tǒng)腫瘤，如直腸瘤、結(jié)腸瘤、胃腫瘤等患者的鍛煉則應(yīng)以適應(yīng)新的生活習(xí)慣為目的，可以通過適量運(yùn)動(dòng)改善消化功能。

2.4、術(shù)后乳腺瘤病人在更應(yīng)早期進(jìn)行肢體功能鍛煉，盡快恢復(fù)患側(cè)肢的關(guān)節(jié)、肌肉功能，解除術(shù)后患肢的關(guān)節(jié)活動(dòng)受限、肌肉萎縮、水腫等引起的功能障礙。

3、中醫(yī)藥康復(fù)

中醫(yī)腫瘤康復(fù)以扶正為治療大法，貫穿康復(fù)治療的始終。根據(jù)不同治療階段的特點(diǎn)，針對(duì)虛損及邪實(shí)，在扶正的同時(shí)給予減毒，盡可能將治療所伴隨的損傷降到最低，進(jìn)一步調(diào)和臟腑陰陽(yáng)氣血；在各治療階段結(jié)束后，以扶正御邪為法，促進(jìn)機(jī)體的康復(fù)，抵御腫瘤的復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移。中醫(yī)藥結(jié)合運(yùn)動(dòng)用于臨床，可幫助腫瘤患者養(yǎng)血、扶正、調(diào)節(jié)免疫功能、改善臨床癥狀等，療效顯著，更有利于患者順利完成治療，達(dá)到康復(fù)的目的。

4、足不出戶，馮秀成主任遠(yuǎn)程網(wǎng)絡(luò)看診

考慮到患者自身身體情況以及路程遙遠(yuǎn)，成都中醫(yī)腫瘤研究院\成都海大中醫(yī)腫瘤醫(yī)院馮秀成主任現(xiàn)已開通網(wǎng)絡(luò)看診服務(wù)，讓更多想尋求幫助的患者在家就可以看診，馮主任網(wǎng)絡(luò)看診讓患者足不出戶就可以找到名老中醫(yī)看診，通過送藥到家，讓腫瘤患者不用來回跑，即可節(jié)省往返交通費(fèi)、住宿費(fèi)等也可讓患者更好的休息