1.愛是精神層面的、本能的喜歡和寵溺的感覺。 2.愛是以對方的感受為感受的。 3.讓你痛苦的都是讓你成長的，生命的不完整就是讓你成長。兩個(gè)人在一起的意義就是提升，共同成長。 4.我們每個(gè)人其實(shí)都有專屬于自己的“應(yīng)對痛苦的”一套法則，它幫助我們在特定的情境下保護(hù)自我、抵御焦慮和痛苦。懂得自我保護(hù)意識，說明這個(gè)人有自己的邊界，會自己應(yīng)對一些感覺。 5.我們不認(rèn)可自己時(shí)，也是不會認(rèn)可別人的。 6.不帶委屈的付出，不帶證明的做事。 7.好人對內(nèi)是委屈和自卑，對外是抱怨和攻擊。 8.委屈自己，就是不愛自己，你怎么對待自己，別人就怎么對待你。 9.付出者有好多的付出是為了做好人，從付出中得到了好處。 10.真正的愛是利他的，是把好的感覺給到對方的。 11.愛要如其所是，而非如我所愿。 12.學(xué)習(xí)心理學(xué)要先想著拯救自己，不要想著拯救蒼生。 13.?孩子通過媽媽的眼睛看世界 14.?兄弟姊妹之間有競爭的沖突是一件好事,提前適應(yīng)了夫妻模式的生活,?象征著未來夫妻親密關(guān)系中的爭吵合作。有沖突、有爭吵、同時(shí)仍然可以合作。 15.先學(xué)會愛自己。愛沒有增加，孩子就不會改變，事情和關(guān)系也不會改變。 16.不被看見，無回應(yīng)之地就是絕境。 17.外甥像舅是因?yàn)橄嗤慕甜B(yǎng)模式是一樣的,也有剛好相反的,這是反向形成,繼承和補(bǔ)償。 18.所有父母不愿意療愈的都會傳遞給孩子 19.?學(xué)習(xí)是為了做最好的自己?，是為了改變自己，不是要改變孩子或者伴侶。 20.當(dāng)關(guān)注到別人的時(shí)候,自己是有卡點(diǎn)的.釋放憤怒,表達(dá)哀傷 21.當(dāng)我們可以A，也可以-A的時(shí)候，孩子改變也容易。 22.?從心底認(rèn)可和欣賞孩子，有評價(jià)就有傷害，孩子叛逆的背后和父母的恐懼、控制、匱乏。23.分離的越徹底，人就越健康。 24.心理咨詢是為了讓人退行，退行是為了療愈。 25.越放松，孩子越容易形成內(nèi)驅(qū)力。 26.孩子最好的起跑線是：父母的成長、提升、自尊價(jià)值感。 27.游戲是有價(jià)值，有意義的，讓孩子們的精神得以放松。如果沒有網(wǎng)絡(luò)游戲孩子也會出問題?。 28.歸屬感的獲得源自于家庭,來自于母親無條件的愛和穩(wěn)定的環(huán)境。 29.低價(jià)值感的人會過分付出，自我資格感也會不足。 30.價(jià)值感源自于爸爸，爸爸的認(rèn)可可以使孩子獲得價(jià)值感。3-6歲的時(shí)候爸爸的認(rèn)可，可以給孩子價(jià)值感。一起玩兒游戲，讓孩子贏得多，讓孩子感受到勝利的感覺。 31.對孩子最大的犯罪，是讓孩子遠(yuǎn)離了玩伴；對孩子最大的侵權(quán)，是遠(yuǎn)離了自然。 32.成癮，是用一個(gè)痛苦掩飾更大的痛苦。 33.要想解決孩子的問題，自己首先要成長。自己和父母的關(guān)系通了，和孩子的關(guān)系就好了，這就是上通下達(dá)?？吹絻?nèi)在的自己，療愈自己，孩子就會好一些。 34.孩子的問題百分之八十，源自于父母的教養(yǎng)方式。 35.孩子不分床，是沒有在媽媽那里得到無條件的愛。還有一個(gè)就是我希望孩子的陪伴。 36.無條件的愛會讓孩子正常遠(yuǎn)離。無條件的愛放在療愈自己身上。孩子只要不傷人，不傷己，就給他自由。 37.好的家庭里一定有邊界，夫妻關(guān)系的問題不應(yīng)該讓孩子知道，不應(yīng)該讓孩子承擔(dān)，孩子會很痛苦。 38.好的關(guān)系，是一個(gè)結(jié)實(shí)的容器，情緒不好找地方發(fā)泄一下會好一些。允許孩子有情緒，允許孩子表達(dá)不滿，我們?nèi)绻軌蚪蛹{孩子的壞脾氣而且能做到不生氣，就是給孩子的愛。 39.接納自己的無能為力，對父母的無能為力，對自己的無能為力，對孩子的無能為力。承認(rèn)自己的無能為力會好一些。 40.一個(gè)人能力、精力、時(shí)間有限，要看到自己的有限。 41.?心在哪里，愛就在哪里。父母有愛，自己愛自己，自己好了，孩子就好了。認(rèn)可自己才可以認(rèn)可孩子。 42.父母要有趣、好玩兒、陽光、有健康的自戀、要邊界清晰。 43.做一個(gè)悲觀的樂觀主義者，粗心、陽光。 43.生命至重的感覺就是，被寵愛。我就是最重要的那個(gè)。 44.無條件的愛，最好在嬰幼兒時(shí)期滿足。 45.看到是愛，回應(yīng)是愛，高期待不是愛，愛他如其所是，而非我所愿。心在哪里，愛就在哪里。 46.給不了愛就給自由。 47.人都是向真、向善、向好的，如果我們不讓孩子犯小錯誤，孩子就會犯大錯誤。 48.家是港灣，愛是退路，家庭是根基，學(xué)校是底線，不過最終要靠自我教育的。 49.青春期需要精神上的獨(dú)立，如果有需求，不犯大的問題，就按照他自己的想法去活，整體是不會出現(xiàn)大的問題的。 50.所有的孩子的癥狀，對孩子都是有保護(hù)作用的。 51.“候王若能守之，萬物將自賓”出自《道德經(jīng)》第三十二章。這句話的意思是，如果君主能夠遵循道的原則來治理天下，萬物將會自然歸順于他。天地間陰陽之氣相合，會降下潤澤萬物的雨露，人們不需要命令它，它就能自然地分布均勻。萬物興作，就會產(chǎn)生各種名稱，但必須有所制約，明白各自的制約，守好本位，就沒有什么危險(xiǎn)了。 52.愛與自由，輕松的環(huán)境，家的功能具備了，母性的包容功能有了，對孩子小時(shí)候關(guān)愛不夠是可以補(bǔ)償?shù)摹＠⒕问菍﹃P(guān)系有很大傷害.。 53.可以設(shè)定小孩日，家庭成員輪流做小孩，這對每一位家人都是一種補(bǔ)償。 54.父母向孩子學(xué)習(xí)，是在向未來前進(jìn)，面向未來。 55.退行是療愈的開始。 56.孩子在自己的學(xué)業(yè)和媽媽的生命之中，更在乎媽媽。孩子不上學(xué)了，媽媽就會尋求改變，57.手機(jī)救了孩子，如果沒有手機(jī)，孩子會出現(xiàn)其他更嚴(yán)重的問題。 58.小孩哄大人開心，帶給自己的傷害更大。 59.讀書之前，放空自己，全然的接納，讀進(jìn)去拿到真智慧。讀出來，和自己的生活工作結(jié)合起來運(yùn)用。 60.父母是什么樣的人，比父母做了什么更重要。 61.嘔心瀝血，用生命影響生命，用生命支持生命！ 62.無為，不是什么都不做，而是不帶著目的去做，自己改變了，周圍的氛圍就改變了。 63.獨(dú)行快，眾行遠(yuǎn)。