卵巢主要有兩個重要的生理功能:生殖功能和內(nèi)分泌功能。前者排卵，為成功生育提供種子；后者維持女性重要的第二性征，關(guān)系到女性的外貌。但相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，近年來卵巢早衰比例逐年上升，越來越多的女性朋友患有卵巢早衰。

卵巢早衰的原因是什么？

一、過度減肥。

過度減肥會導致雌激素減少，女性月經(jīng)失調(diào)，從而抑制女性月經(jīng)，因此容易導致早衰。如果女性不及時治療，會導致不孕。

二、心理壓力過大。

女性心理壓力過大，可能會引起隱性更年期癥狀。比如職場女性工作時間長，壓力大，容易身心疲憊，煩躁失眠，皮膚干燥，頭發(fā)發(fā)黃，月經(jīng)失調(diào)，體重上升，這些都是卵巢早衰的征兆。

三、不良生活習慣。

不良的生活習慣也會誘發(fā)卵巢早衰。比如不運動的女性絕經(jīng)比愛運動的女性早。吸煙或被動吸煙越多。時間越長，絕經(jīng)越早。

四、醫(yī)源性因素。

在40歲之前雙側(cè)或一側(cè)卵巢可導致卵巢等組織功能下降，導致卵巢早衰。近年來，發(fā)現(xiàn)卵巢切除后，卵巢分泌的激素減少，骨質(zhì)疏松癥和更年期癥狀的機會增加。另外，應(yīng)盡量避免侵襲性手術(shù)，如反復人工流產(chǎn)等。

卵巢早衰怎么辦？

目前還沒有有效的方法恢復卵巢功能。但激素補充治療可以用來彌補卵巢功能。此外，患者的年齡和程度不同，調(diào)理方案也不同。

卵巢早衰是不可逆的，但女性朋友可以做好預防工作，讓卵巢老得慢。例如注意運動，適當運動，促進新陳代謝；注意營養(yǎng)均衡，多吃富含鈣和雌激素的食物，如牛奶和豆制品；養(yǎng)成良好的生活習慣，戒煙，避免飲酒，熬夜，遠離刺激性食物。