如何擺脫秋秋冬季蕁麻疹折磨,教你四點(diǎn)保管有效
秋冬季蕁麻疹主要以寒性蕁麻疹為主。寒冷性蕁麻疹是蕁麻疹的一型,屬于過(guò)敏性皮膚病。隨著冷空氣的來(lái)臨和秋冬季寒冷天氣的到來(lái),寒冷性蕁麻疹患者逐漸增多。其發(fā)病原因尚未完全清楚,部分患者與遺傳有關(guān)??赡苁瞧つw受冷刺激后釋放的正常皮膚蛋白或變性的皮膚蛋白,刺激人體的免疫系統(tǒng)產(chǎn)生抗體,二者發(fā)生過(guò)敏反應(yīng),或者是人體血液內(nèi)的某些抗體大分子球蛋白受冷后聚積而引起。上述反應(yīng)使機(jī)體的免疫細(xì)胞釋放組胺等炎癥因子,使皮膚的小血管擴(kuò)張充血,血管壁細(xì)胞間隔增大,血漿蛋白等血液內(nèi)成分從血管內(nèi)滲出而出現(xiàn)局部皮膚的風(fēng)團(tuán)或水腫。
導(dǎo)致蕁麻疹在秋冬季反復(fù)發(fā)作的原因有以下幾種:
首先,秋冬季,氣溫降低,大風(fēng)天氣增多,受到低溫和冷風(fēng)的刺激,很容易使我們的皮膚表面出現(xiàn)紅腫和風(fēng)團(tuán)。 其次,秋冬季人們的飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生改變,秋冬季節(jié)天氣變冷了,人們就要吃一些熱量比較高的食物來(lái)為身體儲(chǔ)存能量,吃了脂肪含量過(guò)高的食物或者膽固醇過(guò)高的食物,就容易誘發(fā)蕁麻疹的產(chǎn)生。 第三,身體免疫力變低,許多患者由于工作壓力大,甚至情緒焦慮、失眠等問(wèn)題,長(zhǎng)期在這種情況下,身體素質(zhì)下降,也容易導(dǎo)致蕁麻疹的發(fā)生。
秋冬季節(jié)蕁麻疹從以下四個(gè)方面做起:
1、得蕁麻疹的患者中大多數(shù)人在抗擊蕁麻疹時(shí)卻陷入了誤區(qū),為了見(jiàn)效快,反復(fù)大量使用激素、抗生素產(chǎn)品,非但沒(méi)有康復(fù),反而使蕁麻疹越來(lái)越肆虐,越來(lái)越嚴(yán)重。因?yàn)檫@類方法,只能短期抑制,表面看迅速消退,實(shí)際上并未解決根本問(wèn)題。而一但反復(fù),蕁麻疹就會(huì)如脫韁猛獸,更加難以馴服!蕁麻疹反復(fù)發(fā)生的主要原因,在于過(guò)敏體質(zhì),而過(guò)敏體質(zhì)的根源是人體免疫系統(tǒng)功能紊亂,失去平衡。當(dāng)人體免疫機(jī)制失衡,對(duì)過(guò)敏原過(guò)分敏感時(shí),體內(nèi)有一種叫免疫球蛋白E(IGE)的抗體會(huì)顯著升高,使身體肥大細(xì)胞大量釋放組織胺,引起血管擴(kuò)張及皮膚水腫等蕁麻疹癥狀。所以說(shuō),免疫系統(tǒng)紊亂才是蕁麻疹的根源所在。總結(jié)說(shuō):過(guò)敏體質(zhì)不變,蕁麻疹不除。 ? 2、由于過(guò)敏源刺激導(dǎo)致人體的免疫功能紊亂,使體內(nèi)免疫球蛋白E異常增多,反復(fù)接觸過(guò)敏源使體內(nèi)產(chǎn)生大量的IgE抗體并長(zhǎng)久的附著在免疫細(xì)胞上,導(dǎo)致組胺等炎性介質(zhì)的分泌傷害自體的一種免疫反應(yīng),從蕁麻疹的免疫學(xué)上看,治療的根本應(yīng)控制IgE,調(diào)節(jié)免疫球蛋白的平衡為主,欣敏康可幫助過(guò)敏患者的調(diào)節(jié)體質(zhì),使得身體中的IgE濃度降低,這樣一來(lái),即使在過(guò)敏好發(fā)的季節(jié)碰到過(guò)敏原時(shí),過(guò)敏原無(wú)法與體內(nèi)的IgE結(jié)合,是不會(huì)引發(fā)體內(nèi)一連串過(guò)敏的生化反應(yīng)。從免疫細(xì)胞的活性平衡調(diào)整起,當(dāng)免疫細(xì)胞活性恢復(fù)平衡時(shí),體內(nèi)的IgE濃度會(huì)明顯減少,自然不會(huì)誘發(fā)身體的過(guò)敏反應(yīng),因此能夠調(diào)整過(guò)敏體質(zhì),而藥物只能就癥狀做緩解,無(wú)法調(diào)整體質(zhì)。補(bǔ)充欣敏康益生菌有助于減少血清中的特異性IgE抗體之生成,同時(shí)有助于促進(jìn)脾臟細(xì)胞干擾素(IFN-r)分泌量。增進(jìn)TH1型免疫反應(yīng),調(diào)控因過(guò)敏而反應(yīng)過(guò)度之TH2型免疫反應(yīng)。能夠從根源上調(diào)節(jié)體質(zhì),增強(qiáng)免疫能力。 3、注意保暖。到了秋冬季和冷風(fēng)吹的時(shí)候,身體的暴露部位,如面部、脖子和手部等應(yīng)該戴上帽子、手套。身體其他部位也應(yīng)注意保暖,避免冷風(fēng)和冷水等直接刺激,向上述那位患者一樣,不能再洗冷水澡。調(diào)整飲食習(xí)慣。秋冬季盡量避免進(jìn)食魚、蝦、蟹、羊肉等高蛋白和辛辣、酒等刺激性食品。增強(qiáng)體質(zhì)。加強(qiáng)體育鍛煉,適應(yīng)寒熱的變化。藥物。秋冬季一定要外出,無(wú)法完全避免冷空氣刺激的患者,需要口服抗組胺藥物以減輕其發(fā)作。 4、有蕁麻疹病史的人,要注意保持室內(nèi)外的清潔衛(wèi)生,家中要少養(yǎng)貓、狗之類的寵物。避免吸入花粉、粉塵等.對(duì)風(fēng)寒暑濕燥火及蟲毒之類,要近而遠(yuǎn)之.生活規(guī)律以適應(yīng)外界環(huán)境的變化.喝酒、受熱、情緒激動(dòng)、用力等都會(huì)加重皮膚血管擴(kuò)張,激發(fā)或加重蕁麻疹。橡皮手套、染發(fā)劑、加香料的肥皂和洗滌劑、化纖和羊毛服裝等,對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)的人或蕁麻疹患者都可能成為不良刺激,應(yīng)予避免.患寒冷性蕁麻疹的人不要去海水浴場(chǎng),也不能洗冷水浴,秋冬季要注意保暖。 總之,對(duì)于寒冷性蕁麻疹,大家需要避免與寒冷接觸,在秋冬天應(yīng)該注意保暖,適時(shí)添加衣物,為了減少冷風(fēng)和冷空氣進(jìn)入體內(nèi),外出時(shí)盡量戴圍巾、口罩和手套等等,不要吃冰激凌等冰涼的食物。應(yīng)盡量避免搔抓,以免引起皮損增加,瘙癢加劇。主要是因?yàn)閷?duì)局部抓癢時(shí),反而讓局部的溫度提高,使血液釋放出更多的組織胺(過(guò)敏原),使皮損進(jìn)一步惡化。 ? ?