啊啊啊……好癢！好癢！這時(shí)大多數(shù)人都會(huì)下意識(shí)做一個(gè)“撓癢”的大動(dòng)作這時(shí)只能用一個(gè)字來形容：爽！

但是有些時(shí)候會(huì)進(jìn)入

越撓越癢的惡性循環(huán)

為什么會(huì)這樣？

皮膚瘙癢到底能不能撓？

01皮膚為什么會(huì)發(fā)癢？

皮膚作為人體第一道防線，具有屏障、吸收、調(diào)節(jié)、感知、分泌和排泄、代謝、免疫等七大功能。

造成皮膚瘙癢的原因，主要有以下方面：

①原發(fā)性的皮膚損傷

皮膚干燥、缺水，是皮膚瘙癢的常見原因。干燥的皮膚很難抵御外界刺激，因而更容易出現(xiàn)瘙癢。

②皮膚病

比如蕁麻疹、濕疹、銀屑病、以及皮炎（包括神經(jīng)性皮炎、脂溢性皮炎）、皮肌炎、紅斑狼瘡等。

這些皮膚病都可引起瘙癢，因癥狀較為明顯，所以很容易被察覺。

③其他疾病

比如：

● 消化系統(tǒng)問題：首見肝膽疾病，包括阻塞性黃疸、溶血性黃疸等；

●?內(nèi)分泌紊亂：甲亢、甲減、糖尿病等；

●?血液疾病：真性紅細(xì)胞增多癥（熱后加重，阿司匹林可緩解）、缺鐵性貧血；

●?惡性腫瘤：淋巴系統(tǒng)癌（全身瘙癢）、直腸和結(jié)腸癌（肛門瘙癢）、白血病、肺癌和食道癌（泛發(fā)瘙癢）。

這些疾病除了引起皮膚騷癢，往往還會(huì)伴有其他身體癥狀。

如果皮膚出現(xiàn)突發(fā)頑固性瘙癢、涂抹止癢藥物無(wú)效、皮膚本身沒有皮疹卻很癢等異常癥狀，要及時(shí)去醫(yī)院排查疾病原因。

02為什么撓了就不癢了？

撓了之后瘙癢的癥狀就會(huì)有所緩解，這是為什么呢？

抓癢其實(shí)是用痛覺來掩蓋瘙癢。

抓癢動(dòng)作是一種低水平的疼痛信號(hào)，而低水平的疼痛信號(hào)能夠覆蓋瘙癢感，從而分散注意力，舒緩瘙癢的感覺，所以，有時(shí)候抓癢越用力越管用。

但這樣皮膚瘙癢的根本原因并沒有解決，只是暫時(shí)被大腦忽視了。當(dāng)痛覺消失的時(shí)候，瘙癢也會(huì)再次出現(xiàn)！

03皮膚病的瘙癢可以撓嗎？

在各種皮膚病中，75%以上的皮膚病人都伴有瘙癢癥狀。

那么可以撓一撓緩解一下嗎？

答案只有一個(gè)：癢也別撓！

皮膚病抓撓后會(huì)進(jìn)一步損傷皮膚，在原有病情的基礎(chǔ)上加重，甚至?xí)?dǎo)致皮膚越抓越厚、越頑固的情況。

如果抓撓的力度太大，造成皮膚破損會(huì)刺激皮膚增厚，還會(huì)繼發(fā)導(dǎo)致細(xì)菌、病毒的感染，皮膚病變得更加復(fù)雜、難治。

特別是有些特殊的皮膚病更不能抓撓，因?yàn)樵谧虾?，?huì)出現(xiàn)「同形反應(yīng)」。

同行反應(yīng)指：正常皮膚在受到非特異性損傷（如創(chuàng)傷、抓傷、炎癥等）后，可誘發(fā)與已存在的某一皮膚病相同的皮膚變化。

簡(jiǎn)單點(diǎn)說就是：原本皮膚只有小面積有皮膚病，抓撓后周圍皮膚也出現(xiàn)同樣的皮膚病。

容易出現(xiàn)「同形反應(yīng)」的皮膚病有：

??扁平疣

??白癜風(fēng)

??銀屑病

??扁平苔蘚

??傳染性軟疣

??卡波西肉瘤

??紅斑狼瘡

??隱翅蟲皮炎

04皮膚病太癢了怎么辦？

如果平時(shí)皮膚瘙癢，可以試下以下幾個(gè)方法：

局部冷敷

可以用冷水沖或者用冰塊敷于患處，降低皮膚溫度，來緩解皮膚瘙癢的癥狀。

保持患處濕潤(rùn)

很多慢性皮膚病的瘙癢都和皮膚干燥有關(guān)，使用具有保濕功能的護(hù)膚品，就能有效緩解瘙癢。

涂抹藥膏

如果處于強(qiáng)烈瘙癢的階段，可以去專業(yè)醫(yī)院聽取專業(yè)醫(yī)生建議選擇對(duì)應(yīng)藥膏來緩解。（提示：不同皮膚病的病因各不相同，對(duì)藥膏的反應(yīng)也不同，在選擇藥膏前一定要詢問醫(yī)生是否適用，切勿擅自用藥。）

及時(shí)治療

如果用了以上方法瘙癢情況還不能緩解，建議及時(shí)到醫(yī)院皮膚科進(jìn)行檢查治療。

一般情況下，只要解決了造成皮膚瘙癢的源頭問題，癢的感覺也會(huì)消失。所以，配合醫(yī)生積極治療才是關(guān)鍵！