前胸后背長痘

內(nèi)調(diào)

1.多運動

2.健康飲食（低鹽低油低鈉低糖；少吃零食少熬夜少壓力少焦慮；戒掉精致碳水戒掉乳制品；適當補充鋅維生素C維生素B魚油or亞麻籽or健康油

3.搓澡的

除螨皂 滿婷

沒效果 涂阿達帕林凝膠or維a酸乳膏or 含酸身體乳 心思翠 TO？爽膚水