12月10日，國(guó)家中醫(yī)藥管理局中醫(yī)疫病防治專(zhuān)家委員會(huì)發(fā)布《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》，指導(dǎo)新冠病毒感染者更好地運(yùn)用中醫(yī)藥方法居家治療及康復(fù)。

　　治療方案分別針對(duì)成人和兒童給出治療和用藥指導(dǎo)。指引還介紹了代茶飲和中成藥等藥物干預(yù)方法，以及功法鍛煉、穴位按摩、注重飲食起居等方面的中醫(yī)非藥物療法干預(yù)方法，并從中成藥康復(fù)和中醫(yī)非藥物療法康復(fù)兩方面作出康復(fù)指導(dǎo)，根據(jù)患者不同情況推薦了部分中成藥，以及艾灸療法、經(jīng)穴推拿、耳穴壓豆等中醫(yī)非藥物療法。

(文章來(lái)源：新華社)

　　請(qǐng)收好!醫(yī)院推出“中藥防疫方”

　　上海藍(lán)十字腦科醫(yī)院中醫(yī)科作為醫(yī)院的優(yōu)先發(fā)展學(xué)科，現(xiàn)有醫(yī)師20余名。不僅有臨床經(jīng)驗(yàn)豐富、中醫(yī)底蘊(yùn)深厚的專(zhuān)家，還有畢業(yè)于全國(guó)各地中醫(yī)藥大學(xué)的專(zhuān)業(yè)青年醫(yī)師隊(duì)伍，構(gòu)建起老中青黃金搭配的技術(shù)梯隊(duì)，具有很強(qiáng)的凝聚力與敬業(yè)精神。臨床以中醫(yī)四診為基礎(chǔ)，施以傳統(tǒng)的針灸、推拿、方藥等內(nèi)外治法，充分發(fā)揮中醫(yī)的特色與專(zhuān)長(zhǎng)，因人、因時(shí)、因地制宜，為每一位患者提供適宜的中醫(yī)藥服務(wù)。

　　為進(jìn)一步發(fā)揮中醫(yī)藥在應(yīng)對(duì)新型冠狀病毒中的特色和優(yōu)勢(shì)，保護(hù)群眾的生命安全和身體健康，藍(lán)十字腦科醫(yī)院中醫(yī)科在《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》等權(quán)威中醫(yī)藥診療方案基礎(chǔ)上，按照中醫(yī)學(xué)理論，結(jié)合季節(jié)和人群特點(diǎn)，特推出普遍適用、方便易用的“中藥防疫方”，積極為廣大群眾保駕護(hù)航。

　　此外，針對(duì)新冠病毒感染者發(fā)熱、鼻塞流涕、咳嗽、肌肉酸痛等常見(jiàn)癥狀，醫(yī)院中醫(yī)科專(zhuān)家團(tuán)隊(duì)對(duì)藥材精心配伍，還推出了外用熏洗方、穴位貼敷方等多種類(lèi)的防疫方。

　　外用熏洗方

　　一.癥見(jiàn)發(fā)熱、鼻塞流涕等

　　【組方】紫蘇葉，荊芥，防風(fēng)，薄荷，桑葉，菊花，銀花，柴胡，細(xì)辛，青蒿等。

　　【用法】足浴，每次20~30分鐘。

　　二.癥見(jiàn)疼痛

　　方1——祛濕活血方：

　　【組方】桂枝，川芎，威靈仙，木瓜，牛膝，五加皮，羌活，獨(dú)活，花椒，艾葉，紅花，丁香，烏藥，絡(luò)石藤，雞血藤。

　　方2——溫經(jīng)活血方：

　　【組方】威靈仙，雞血藤，三七，炙麻黃，蜈蚣，川牛膝，淮牛膝，紅花，白芍，延胡索，制香附，小茴香，豨簽草，乳香，沒(méi)藥，熟附片。

　　【用法】足浴或熏洗局部，每次20~30分鐘。

　　穴位貼敷方

　　一. 咳嗽方：五倍子散

　　【組方】五倍子等。

　　二. 疼痛方：活血通絡(luò)散

　　【組方】三棱，透骨草，徐長(zhǎng)卿，伸筋草，當(dāng)歸，沒(méi)藥，乳香等。

　　【用法】上方共研細(xì)末，混勻備用。每次取藥粉適量，用清水、姜汁、黃酒、醋等調(diào)成糊狀，置于透氣膠貼上貼于穴位上。

　　注意事項(xiàng)：

　　1. 中藥防疫方可到我院由中醫(yī)師開(kāi)具，在專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)下使用。

　　2. 妊娠期婦女與兒童，須在專(zhuān)業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下調(diào)整劑量后參照服用。

　　3. 疫情期間來(lái)診，請(qǐng)做好個(gè)人防護(hù)。

　　4.對(duì)于納入醫(yī)保支付范圍的中藥，可按規(guī)定比例予以報(bào)銷(xiāo)。

廣大有中藥防疫方需求的群眾

可致電上海藍(lán)十字腦科醫(yī)院咨詢(xún)

咨詢(xún)熱線

021-64879999

　　溫馨提示

　　面對(duì)新冠病毒，大家在日常生活起居時(shí)應(yīng)當(dāng)做到：

　　(一)“虛邪賊風(fēng)，避之有時(shí)”。應(yīng)注意適時(shí)增減衣物，盡量減少到人員密集場(chǎng)所逗留時(shí)間。注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手、勤更衣、戴口罩、少聚集，室內(nèi)多通風(fēng)。

　　(二)“精神內(nèi)守，病安從來(lái)”。要做到心神安寧，情志舒暢。保持心理平衡，戒慌戒躁。

　　(三)“食飲有節(jié)”。飲食清淡、規(guī)律。多喝水、多食用水果蔬菜及牛奶、雞蛋等，忌食生冷、辛辣、油膩食物。勿食野生類(lèi)動(dòng)物食品。

　　(四)“起居有?！薄?/strong>順應(yīng)自然界的變化，作息要規(guī)律，充分休息，保證睡眠充足?？捎冒硕五\、太極拳等中醫(yī)傳統(tǒng)功法，適當(dāng)鍛煉身體，宜進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。