母乳期乳房有硬塊痛怎么能消除
母乳期乳房有硬塊痛怎么能消除
母乳期乳房有硬塊痛給患者帶來了很大的困擾，
所以大家一定要重視此病，提前采取預(yù)防措施，
首先要掌握正確的喂養(yǎng)寶寶的技巧和方法，
合理的掌握哺乳時(shí)間:
是使乳房全部排空并保持泌乳的必要條件，
按時(shí)哺乳是至關(guān)重要的，而且還要保持哺乳的正確姿勢，
這樣有利于嬰兒充分的哺乳及乳房的排空，
避免和減少乳腺疾病的發(fā)生。
婦科專家提示：口服FOBOC【婦百暢】，哺乳期專用營養(yǎng)，
消腫散結(jié)，有明顯的通乳作用，
同時(shí)凈化母乳避免污染。
乳房內(nèi)乳汁的分泌和充盈，
乳房出現(xiàn)脹、硬，
甚至有點(diǎn)疼痛感都屬正?，F(xiàn)象，
因?yàn)樵趯⒔荒甑牟溉槠谥校?/p>
任何一支或數(shù)支乳腺導(dǎo)管發(fā)生堵塞或狹窄，
都可能導(dǎo)致乳房乳汁淤積。
母乳期乳房有硬塊痛怎么能消除
乳房乳汁淤積的程度分三種：
1．正常的乳房充盈：僅僅表現(xiàn)為乳房有膨脹感，
有時(shí)也伴有隱痛，
觸摸時(shí)有塊狀，
哺乳或吸奶器吸出后，
乳汁排空，
癥狀消失，
這是正常的乳房充盈現(xiàn)象，
不屬病理范疇。
2．乳房乳汁淤積：如乳汁繼續(xù)淤積，
乳房膨脹則繼續(xù)加重，
使乳房皮膚變厚、變硬、疼痛加重，
其結(jié)果可導(dǎo)致乳頭不能挺立，
嬰兒吸吮困難，
不易吸出奶汁。
3．乳管堵塞及乳腺發(fā)炎：當(dāng)乳房膨脹進(jìn)一步加重時(shí)，
乳腺組織水腫，
乳腺導(dǎo)管發(fā)生狹窄，
乳汁不能外排，
乳房內(nèi)的血液循環(huán)和淋巴回流受阻，
乳房更加膨脹，
乳房皮膚呈水腫發(fā)亮、變硬，
進(jìn)而發(fā)熱、劇痛，
如不及時(shí)處理，
將導(dǎo)致急性乳腺炎發(fā)生。
母乳期乳房有硬塊痛怎么能消除
預(yù)防的方法有：
1．妊娠末期，
寶媽應(yīng)以溫水經(jīng)常擦洗乳頭和乳暈，
尤其是夏天炎熱多汗時(shí)，
以保持乳頭的清潔，
同時(shí)也可增加乳頭對外界刺激的適應(yīng)能力，
對有內(nèi)陷乳頭者還應(yīng)注意牽拉乳頭，
以利于產(chǎn)后嬰兒的吸吮。
2．掌握合理的哺乳時(shí)間，
是使乳房全部排空并保持泌乳的必要條件。
產(chǎn)后12小時(shí)即可進(jìn)行正常哺乳，
第1～2天每次4～5分鐘，
以后每次10～15分鐘。
因?yàn)榻】刀囸I的嬰兒在哺乳的第一個(gè)5分鐘，
已吸入了所需要的2／3奶量，
因此，
母乳期乳房有硬塊痛怎么能消除
每次喂奶時(shí)必須做到雙乳輪流進(jìn)行，
先吸完一側(cè)，
再吸另一側(cè)。
如果一側(cè)乳房不能一次吸空，
下次哺乳時(shí)先授哺上次未吸空的一側(cè)。
如果還是不能吸完，
就要用吸奶器或用手法排乳，
而且以手法排乳為最佳方法：用食指及中指夾住乳頭，
以兩指第二指節(jié)推拉乳頭根部，
即可迅速排空乳汁，
且無痛苦。
須知，
每次哺乳都必須吸完排空，
才能達(dá)到既排空乳汁又維持乳汁的最大分泌量。
母乳期乳房有硬塊痛怎么能消除
3．保持母乳的正確姿勢，
有利于嬰兒充分的哺乳及乳房的排空。
寶媽可采用側(cè)臥式、半坐式和坐式，
以全身充分放松和舒適為原則，
并在母乳過程中隨時(shí)改變抱嬰兒的姿勢，
以讓其充分吸吮乳汁。
4．已發(fā)生乳房乳汁淤積，
手法或吸奶器也難以或無法吸出，
并已發(fā)生乳房劇痛，
經(jīng)熱敷后仍未能排空乳汁時(shí)，
應(yīng)到醫(yī)院做乳房的微波治療，
或者按乳腺炎治療。
但對于乳腺炎來說，
預(yù)防是最重要的。
母乳期乳房有硬塊痛怎么能消除
由于乳汁淤積是導(dǎo)致急性乳腺炎最重要的原因之一，
因此年輕的寶媽們從一開始就應(yīng)該掌握正確的哺乳方法，
保持乳頭清潔，
防患于未然。
母乳期乳房有硬塊痛怎么能消除
婦產(chǎn)專家提示：產(chǎn)后媽媽針對于乳腺暢通一定要以預(yù)防為主，
哺乳期間每周2~3次口服FOBOC【婦百暢】營養(yǎng)，
可有效預(yù)防乳汁擁堵，
預(yù)防生殖炎癥。
FOBOC【婦百暢】哺乳期通乳專用營養(yǎng)，
富含有機(jī)酸、姜黃素、蒲公英醇、蒲公英素、手性肌醇、膽堿、菊糖、胡蘿卜素、單寧酸，
表兒茶素和表沒食子兒茶精、原花青素、鞣花酸、酚酸、白藜蘆醇等物質(zhì)，
黃酮類化合物、黃酮醇金絲桃苷、五羥黃酮、楊梅酮等多種黃酮醇類、礦物質(zhì)、微量元素、維生素等多種營養(yǎng)物質(zhì)，
具有通乳散結(jié)的功效，
可以讓乳腺結(jié)節(jié)或腫塊慢慢變小、變軟，
逐漸慢慢消失，
消腫散結(jié)，
有明顯的通乳作用，
可以更好地促進(jìn)產(chǎn)后身體的恢復(fù)，
在母乳期服用還具有消炎的藥效，
治療乳腺炎效果很好的。
母乳期堵奶、有硬塊馬上做這幾件事
一、口服通乳專用營養(yǎng)FOBOC【婦百暢】，
每天3-5次，
快速通乳止痛的作用，
能夠很好的消癰散結(jié)、清除身體炎癥，
同時(shí)凈化母乳，
提升母乳營養(yǎng)。
母乳期乳房有硬塊痛怎么能消除
未來需要斷奶的寶媽們也需要在斷奶期間口服FOBOC【婦百暢】，
幫助順利斷奶，
避免在斷奶期產(chǎn)生乳腺增生或者是乳腺炎。
FOBOC【婦百暢】各項(xiàng)成分科學(xué)配比，
天然植物提純的精華，
作為女性日常保養(yǎng)，
可以起到清除生理炎癥，
保健乳腺健康和生殖健康的作用。
二、立即調(diào)整飲食，
降低乳汁的濃度、減少泌乳的數(shù)量。
非常重要！非常重要！非常重要！
大多數(shù)堵奶都是飲食的錯(cuò)誤導(dǎo)致的！很多家人為了快速讓產(chǎn)后的寶媽快速的恢復(fù)身體，
也希望快速的大量的泌乳，
所以在乳腺沒有暢通的情況下，
攝入大量的高熱量、高脂肪、各種湯汁的催奶食物，
使初乳量大而且濃稠，
大量的乳汁會擁堵在暢通的乳腺當(dāng)中，
形成結(jié)塊很難疏通。
母乳期乳房有硬塊痛怎么能消除
90%堵奶都是這種情況導(dǎo)致的，
切記初乳期的通乳過程，
避免走彎路。
母乳中脂肪量過大時(shí)，
脂肪會凝結(jié)成小的脂肪粒，
而這些脂肪粒會隨著乳汁在乳腺管中流動時(shí)，
堵住媽媽的乳腺管，
從而引起乳汁淤積。
母乳期乳房有硬塊痛怎么能消除
第1步、剛生完寶寶或者已經(jīng)發(fā)生乳汁擁堵后，
切記一定要清淡飲食，
避免湯、汁、水和過多的油脂、蛋白，
確保初乳量不多、不濃。
第2步、等待自然下奶，
在此之前不要有任何催乳的手段，
保證初乳量少且清透，
不容易淤積擁堵，
下奶更順利，
熱敷按摩促進(jìn)奶孔排奶。
全程都需要寶寶反復(fù)吸奶-配合吸奶器及時(shí)排空乳腺，
確定乳腺暢通。
第3步、如果已經(jīng)發(fā)生堵奶需要補(bǔ)充通乳專用營養(yǎng)FOBOC【婦百暢】及時(shí)散結(jié)止痛，
免引起發(fā)燒。
產(chǎn)后乳腺暢通是關(guān)鍵，
只有寶寶處于饑餓狀態(tài)才能配合吸吮通乳，
寶寶剛出生食量不大所以即使沒有奶也要寶寶多吸吮，
有利于通乳、利于排空乳房。
寶寶哭泣急促時(shí)可以暫時(shí)增加奶粉充饑。
母乳期乳房有硬塊痛怎么能消除
吃奶前或者按摩前可以熱敷，
吃奶后要冷敷，
切記按摩后一定要排空乳汁。
給乳房熱敷，
根據(jù)熱脹冷縮的原理，
可以使血液循環(huán)加快，
乳腺管暫時(shí)擴(kuò)張，
讓積蓄的奶水更容易吸出來。
熱敷之后一定要馬上喂奶。
為了降低乳腺腫脹喂奶或者是排空乳汁后進(jìn)行冷敷效果會很好。
第4步、確認(rèn)乳腺暢通、可以順利泌乳的情況下，
再逐漸添加下奶的催乳的食物。
母乳期乳房有硬塊痛怎么能消除
三、哺乳期乳房出現(xiàn)硬塊如果不及時(shí)處理大概率會發(fā)燒，
發(fā)燒帶標(biāo)準(zhǔn)身體出現(xiàn)了炎癥反應(yīng)，
這時(shí)候要注意以下幾點(diǎn)：
1、幫助乳腺的疏通散結(jié)節(jié)，
加量口服FOBOC【婦百暢】消炎止痛，
緩解乳腺炎癥，
改善泌乳環(huán)境。
2、補(bǔ)充母乳專用營養(yǎng)FIBICI，
凈化母乳提升母乳質(zhì)量。
3、控制油膩進(jìn)食，
減少泌乳，
避免攝入湯、汁、水和高熱量食物。
停止給寶寶哺乳，
頻繁熱敷按摩、用吸奶器排空乳腺觀察乳汁,如果出膿樣物質(zhì)，
需要及時(shí)就醫(yī)。
母乳期乳房有硬塊痛怎么能消除
哺乳期尤其是初產(chǎn)婦在產(chǎn)后一個(gè)月之內(nèi)會頻繁出現(xiàn)堵奶和乳房結(jié)塊，
并且在乳腺完全暢通之前營養(yǎng)過剩、湯食過多的哺乳期寶媽更容易發(fā)生乳腺擁堵。
產(chǎn)后堵奶需要及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)治療，
稍有延誤就會發(fā)生乳腺炎、發(fā)生惡性病變。
哺乳期一定要重視乳腺暢通，
一定要及時(shí)處理和預(yù)防。
不然會產(chǎn)生兩大隱患，
一是母乳質(zhì)量下降，
泌乳量減少，
不夠?qū)殞毷秤谩?/p>
二是對媽媽你的身體帶來健康隱患。
以上就是我們的一些出現(xiàn)硬塊、堵奶等問題的解決方法，
但是還有很多寶媽會出現(xiàn)別的產(chǎn)后問題，
不要著急我們也有辦法，
一起來看看吧！
月子中心產(chǎn)后營養(yǎng)指南：
1、產(chǎn)后恢復(fù)，
產(chǎn)婦體虛，
如果媽媽身體是貧血的，
貧血導(dǎo)致抵抗力降低，
可能導(dǎo)致或?qū)е路磸?fù)堵奶。
解決方案：補(bǔ)充產(chǎn)婦補(bǔ)血營養(yǎng)BNSWHO【胞源】，
涵蓋修復(fù)產(chǎn)后損傷、補(bǔ)充孕產(chǎn)流失，
提升母乳質(zhì)量的多重營養(yǎng)。
不僅營養(yǎng)全面而且避免產(chǎn)后發(fā)胖，
富含天然的生物血紅素鐵鋅鈣，
幫助產(chǎn)婦快速恢復(fù)健康體質(zhì)，
同時(shí)提升母乳質(zhì)量。
避免過多的油脂和熱量，
產(chǎn)后初期不適合勁補(bǔ)，
適合溫補(bǔ)。
母乳期乳房有硬塊痛怎么能消除
各種肉湯、魚湯和其他的湯汁都是要確保乳腺暢通以后才能攝入。
2、乳腺導(dǎo)管不通、發(fā)生乳腺結(jié)塊、發(fā)炎發(fā)燒、乳腺狹窄（這種情況常見易初產(chǎn)婦）。
解決方案：口服哺乳期通乳專用營養(yǎng)FOBOC【婦百暢】哺乳期消炎通乳退燒專用植物抗生素營養(yǎng)，
消炎止痛，
緩解乳腺炎癥，
熱敷、按摩、反復(fù)吸奶。
3、情緒影響，
哺乳期女性情緒不好時(shí)容易刺激內(nèi)分泌系統(tǒng)，
更多發(fā)生為產(chǎn)后抑郁患者，
導(dǎo)致激素異常分泌，
影響乳腺組織健康，
可能會導(dǎo)致乳腺水腫，
引起堵奶。
發(fā)熱等全身癥狀。
解決方案：口服孕產(chǎn)期緩解焦慮的專用營養(yǎng)RSHWHO【渡氧】
4、乳腺炎發(fā)生后需要繼續(xù)進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的寶媽，
可加量補(bǔ)充母乳專用營養(yǎng)FIBICI，
凈化母乳，
提升母乳質(zhì)量，
有效補(bǔ)充哺乳期媽媽的營養(yǎng)流失。
5、堵奶后一定要盡早散結(jié)，
拖延太久會發(fā)出現(xiàn)乳腺結(jié)塊、發(fā)燒、嚴(yán)重的可能會導(dǎo)致回奶。
除了口服FOBOC【婦百暢】疏通擁堵消炎以外、熱敷、按摩、吸奶排空，
一定要反復(fù)操作，
直到乳腺硬塊全部化解為止。
若已經(jīng)出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，
需要積極用抗生素，
如頭孢曲松等藥物進(jìn)行治療，
或者及時(shí)就醫(yī)。
6、順產(chǎn)產(chǎn)后彈性緊致恢復(fù)專用營養(yǎng)ACMETEA【緊美】，
修復(fù)產(chǎn)道子宮，
子宮復(fù)舊，
避免產(chǎn)后機(jī)體松弛。
7、刨腹產(chǎn)產(chǎn)后宮巢修復(fù)營養(yǎng)CSEWHO【新巢精皇】、子宮復(fù)舊，
修復(fù)多重組織疤痕。
8、產(chǎn)后恢復(fù)，
月子中心的科學(xué)護(hù)理方法，
產(chǎn)后及時(shí)補(bǔ)充專用產(chǎn)后恢復(fù)營養(yǎng)PWRH【產(chǎn)美盾】，
做為月子餐輔食，
一日三次。
9、孕產(chǎn)期，
哺乳期體重管理專用營養(yǎng)，
HICIBI【嗨餐吧】，
有效過濾糖分、碳水、油脂的吸收。
精準(zhǔn)靶向控制肥胖熱量進(jìn)入體內(nèi)，
同時(shí)確保其他產(chǎn)后必須營養(yǎng)均衡攝入，
避免產(chǎn)后大魚大肉帶來的乳汁擁堵，
還可以幫助媽媽的身體及時(shí)的恢復(fù)，
也是專業(yè)月子中心必備的產(chǎn)后配套恢復(fù)營養(yǎng)。
10、孕產(chǎn)期，
哺乳期提升免疫力、抵抗力，
CREWHO【產(chǎn)后增免組合】
11、產(chǎn)后抗衰專用營養(yǎng)ACMETEA【解碼二十一】、基因抗衰W+NMN
12、產(chǎn)后調(diào)經(jīng)營養(yǎng)CM FERE【邁苛妃】，
13、產(chǎn)后、哺乳期失眠，
多夢，
睡覺不足專用營養(yǎng)，
RSHWHO【快眠】
14、為二胎備孕做準(zhǔn)備的專用營養(yǎng)DHEA AMH【育巢】
預(yù)防乳腺炎：補(bǔ)充專用營養(yǎng)FOBOC【婦百暢】
產(chǎn)后乳腺暢通是非常重要，產(chǎn)后會出現(xiàn)反復(fù)的堵奶，
在哺乳期間每天口服適量FOBOC【婦百暢】不僅可以凈化母乳，
還可以有效的預(yù)防乳腺擁堵和生殖炎癥。
因此經(jīng)常食用可以有效預(yù)防母乳寶媽乳腺炎的風(fēng)險(xiǎn)。此外，
FOBOC【婦百暢】還可以提高免疫力、幫助消化。
這些問題都是寶媽們經(jīng)常見的，
所以寶媽們有這個(gè)問題的話，
也千萬不要緊張，因?yàn)檫@個(gè)是特別常見的問題，
去正規(guī)醫(yī)院的話，醫(yī)院會給你治療好的，
不要擔(dān)心，要保持一個(gè)好的心情，
給孩子一個(gè)好的營養(yǎng)，
也希望寶媽都有一個(gè)健康的身體。
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