這個(gè)夏天又濕又熱，身體好多火毒啊，皮膚油油的，老冒痘，…… 本以能熱到瘦，汗也沒(méi)少出啊，還時(shí)不時(shí)腹瀉肚子疼，可水桶腰、啤酒肚依舊醒目。 實(shí)在HOLD不住嘴啊，冰糕糖水啤酒炸雞擼串瓜果……加上熬夜晚睡，感覺(jué)身體被掏空。 夏天的命是空調(diào)救的，夏天的病也是空調(diào)害的?？照{(diào)吹久了，胃痛、腹瀉、沒(méi)胃口，整個(gè)人都不好了。 想運(yùn)動(dòng)減減肥，可為何稍微動(dòng)一下就全身乏力呢？根本堅(jiān)持不下來(lái)，是不是沒(méi)救了！ 這是被夏天的暑熱，狠狠地欺負(fù)了！ 明明很努力了，為什么身體沒(méi)有往我們預(yù)想的方向發(fā)展呢？因?yàn)槲覀儽幌奶斓氖顫?暑熱，狠狠的欺負(fù)了一把！ 夏天氣血都浮在體表，內(nèi)在氣血空虛，脾胃的氣血也比較弱，胃口不好、消化不好，但脾胃是氣血生化之源，脾胃罷工了，氣血來(lái)源也被斬?cái)嗔耍? 而且脾虛和濕氣是CP，脾虛運(yùn)化能力差，導(dǎo)致痰濕內(nèi)生；脾喜燥惡濕，濕氣重又反過(guò)來(lái)加重脾虛；導(dǎo)致身體就像進(jìn)入了死循環(huán)，脾虛?濕氣重?氣血虛?脾胃更虛！ 但現(xiàn)在還不算完，接下來(lái)一個(gè)月，受傷的還是脾胃！因?yàn)槭顨獾挠嗤匀缓芰?，「秋老虎」時(shí)常光顧，雨水也會(huì)很多，上有烈日、下有水濕，濕熱交蒸！ 氣色時(shí)空 2023-08-21 11:27 這個(gè)夏天又濕又熱，身體好多火毒啊，皮膚油油的，老冒痘，…… 本以能熱到瘦，汗也沒(méi)少出啊，還時(shí)不時(shí)腹瀉肚子疼，可水桶腰、啤酒肚依舊醒目。 實(shí)在HOLD不住嘴啊，冰糕糖水啤酒炸雞擼串瓜果……加上熬夜晚睡，感覺(jué)身體被掏空。 夏天的命是空調(diào)救的，夏天的病也是空調(diào)害的?？照{(diào)吹久了，胃痛、腹瀉、沒(méi)胃口，整個(gè)人都不好了。 想運(yùn)動(dòng)減減肥，可為何稍微動(dòng)一下就全身乏力呢？根本堅(jiān)持不下來(lái)，是不是沒(méi)救了！ 這是被夏天的暑熱，狠狠地欺負(fù)了！ 明明很努力了，為什么身體沒(méi)有往我們預(yù)想的方向發(fā)展呢？因?yàn)槲覀儽幌奶斓氖顫?暑熱，狠狠的欺負(fù)了一把！ 夏天氣血都浮在體表，內(nèi)在氣血空虛，脾胃的氣血也比較弱，胃口不好、消化不好，但脾胃是氣血生化之源，脾胃罷工了，氣血來(lái)源也被斬?cái)嗔耍? 而且脾虛和濕氣是CP，脾虛運(yùn)化能力差，導(dǎo)致痰濕內(nèi)生；脾喜燥惡濕，濕氣重又反過(guò)來(lái)加重脾虛；導(dǎo)致身體就像進(jìn)入了死循環(huán)，脾虛?濕氣重?氣血虛?脾胃更虛！ 但現(xiàn)在還不算完，接下來(lái)一個(gè)月，受傷的還是脾胃！因?yàn)槭顨獾挠嗤匀缓芰?，「秋老虎」時(shí)常光顧，雨水也會(huì)很多，上有烈日、下有水濕，濕熱交蒸！

氣色時(shí)空 2023-08-21 11:27 這個(gè)夏天又濕又熱，身體好多火毒啊，皮膚油油的，老冒痘，……

本以能熱到瘦，汗也沒(méi)少出啊，還時(shí)不時(shí)腹瀉肚子疼，可水桶腰、啤酒肚依舊醒目。

實(shí)在HOLD不住嘴啊，冰糕糖水啤酒炸雞擼串瓜果……加上熬夜晚睡，感覺(jué)身體被掏空。

夏天的命是空調(diào)救的，夏天的病也是空調(diào)害的。空調(diào)吹久了，胃痛、腹瀉、沒(méi)胃口，整個(gè)人都不好了。

想運(yùn)動(dòng)減減肥，可為何稍微動(dòng)一下就全身乏力呢？根本堅(jiān)持不下來(lái)，是不是沒(méi)救了！

這是被夏天的暑熱，狠狠地欺負(fù)了！

明明很努力了，為什么身體沒(méi)有往我們預(yù)想的方向發(fā)展呢？因?yàn)槲覀儽幌奶斓氖顫?暑熱，狠狠的欺負(fù)了一把！

夏天氣血都浮在體表，內(nèi)在氣血空虛，脾胃的氣血也比較弱，胃口不好、消化不好，但脾胃是氣血生化之源，脾胃罷工了，氣血來(lái)源也被斬?cái)嗔耍?/p>

而且脾虛和濕氣是CP，脾虛運(yùn)化能力差，導(dǎo)致痰濕內(nèi)生；脾喜燥惡濕，濕氣重又反過(guò)來(lái)加重脾虛；導(dǎo)致身體就像進(jìn)入了死循環(huán)，脾虛?濕氣重?氣血虛?脾胃更虛！

但現(xiàn)在還不算完，接下來(lái)一個(gè)月，受傷的還是脾胃！因?yàn)槭顨獾挠嗤匀缓芰遥盖锢匣ⅰ箷r(shí)常光顧，雨水也會(huì)很多，上有烈日、下有水濕，濕熱交蒸！