乒乓球必須要學(xué)一些基本功
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?????? 乒乓球和籃球,和足球不同,籃球和足球很難拉開技術(shù)的差距。而乒乓球不同,有點野路子功夫的, 會基本功的,基本功扎實的,步伐利索的,技戰(zhàn)術(shù)高超的,這些不同水平之間很容易就拉開巨大的差距。學(xué)過一些的,和沒學(xué)過的,那完全就是兩種概念,簡直打的不是“同樣的乒乓”。
?????? 有些人可能有畏難情緒,覺得根本學(xué)不會,那肯定不至于。乒乓球其實類似拳擊運動,要成為絕世高手,那是極難。有幾個人能到泰森和阿里的級別,沒有!但學(xué)過,和沒學(xué)過的去打拳擊,那是完全不同的。乒乓球也是如此,完全不懂的,連野路子都沒有的,和學(xué)過的那是完全兩種概念。我有個球友,他搓球,削球,切球就還不錯,但就是不會拉球;他和別人可以打打,但和我打就全程被動,只能防守,根本沒法有效進(jìn)攻;因為他的球沒旋轉(zhuǎn),我的旋轉(zhuǎn)快速度快力量足。
?????? 學(xué)技術(shù),不要一開始就定位學(xué)到馬龍和樊振東那種框架,目標(biāo)定太高了,不現(xiàn)實。業(yè)余的學(xué)技術(shù),目標(biāo)現(xiàn)實點,先學(xué)到能比較穩(wěn)定的練球。比如兩個人對搓,反手撥球和正手攻球能穩(wěn)定進(jìn)行二十板左右,反手擋球和正手擋球能穩(wěn)定到二三十板。
?????? 有的人可能打了幾年球,甚至二三十年球都沒練過球,這肯定是不行的。練球是很神奇的事情,你練球的時候,手感才能提升,才能提升肌肉記憶,才能穩(wěn)定發(fā)力框架。別說正反手攻球,你找個球友連續(xù)搓球,你就會發(fā)現(xiàn)連續(xù)搓二三十板,手上的感覺就完全不同了。人畢竟不是機器,機器,你只需要一次性輸入程序,它就按照設(shè)定去運行。人不同,人需要千錘百煉,業(yè)余的自不必說,馬龍和樊振東他們可是練了十幾二十年了,乒乓球絕不是有些人想象的那么簡單!
??????? 當(dāng)然了,不是讓你學(xué)馬龍和樊振東,術(shù)業(yè)有專攻,聞道有先后。業(yè)余的,先學(xué)到能穩(wěn)定練球,這境界就完全不同了。能練球,才標(biāo)注著你技術(shù)上的入門!能穩(wěn)定練球,你的發(fā)力框架甭管對不對,它至少是能固定的。業(yè)余不是說要學(xué)成馬龍,業(yè)余只要有自己的發(fā)力框架,你打球就能打出一些東西,能鍛煉身體,能娛樂,甚至還能競爭。我見到過這種業(yè)余,板子都拿不穩(wěn),全程只會搓,但貼了個長膠就“敢”找人算分。別的啥也不會,就真的只會搓的長膠,不知道她是被人帶“壞”了還是咋的。她這種沒法健身,打一個小時,汗水都不能滴一滴;也沒法娛樂,只會搓,怎么去娛樂,不可能有精彩球;也沒競爭力,遇到稍微有點基本功的就全程挨打了。
?????? 只要有一些基本功,只要能比較穩(wěn)定的練球,那就是打開了乒乓球的技術(shù)之門,哪怕沒教練帶,自己學(xué),至少能穩(wěn)步提升,能形成發(fā)力框架。甭管對不對,至少不會太離譜。含胸收腹,屈膝頂肘,收胯帶腰,腰帶大臂,大臂帶小臂,如此,至少打球就不會太離譜!這就像下象棋,你至少要懂軌跡,車當(dāng)作馬,馬當(dāng)作兵,這就沒入門。沒入門的乒乓球,和入門的乒乓球,那是完全兩個東西。會拉球,和不會拉球,也是兩個東西。