?卸下你的人設(shè)與偽裝 由宇宙學(xué)院花雨編寫 由宇宙學(xué)院出品 ??有緣人，人活在這個世上，擁有不同的社會身份，扮演著不同的角色。我們被從小被教育的知識，以及從小到大的經(jīng)歷，武裝了我們自己，形成了各種人設(shè)。 ?其實這些“人設(shè)”，就是自我身份的認同。很多時候，你會感到很累，很不被理解，想要解開一切的偽裝，想要褪去那些自認為該有的“穩(wěn)重、懂事、矜持”等特質(zhì)，去擁抱更真實的自己，成為想要成為的樣子。卻感覺理想中那個“樂觀、大膽、主動”的自己是個泡影。 ??其實你所謂的“人設(shè)”并不是真正的你自己，而是“小我”出于保護自己不受傷害的偽裝。 ??從小到大無意有意中被灌輸了太多的限制性觀念，比如：男孩就該喜歡汽車、男人不能穿裙子、女人就該在家里相夫教子、溫柔會做家務(wù)的女人才有人要、這么大了就不要做孩子氣的行為了…… ??這些都是什么呀？這些是你本來的想法嗎？有很多人的夢想被逐漸被自己遺忘掉了，很多人也不知道自己想做什么。一直保持著自己的“人設(shè)”，偽裝保護自己，掩飾否定自己的真實想法，一直活在這個社會上。 ??但是，我們沒必要在乎別人的眼光，我們在別人眼里也只是“那個男的或女的”，沒必要在意外人的看法。 ??不用一直扮演著自己的人設(shè)。就像有人認為：“我只要對外保持優(yōu)雅大度，女孩們才會喜歡我”、“只要我保持乖巧懂事，才能讓長輩們認可夸贊我”、“只要我多忍讓一些，別人就不會說我不合群”…… ??停停停，這些“乖巧懂事優(yōu)雅忍讓”的人設(shè)已經(jīng)完全把你的思維塑造成了生活當(dāng)中的“受害者”角色了，你會認為自己：“我為什么沒人愛？為什么這么慘？”會加強更多的負面觀念，讓你的生活變得充滿壓力與悲苦。 ???有人會為了維持那些所謂的“光鮮亮麗的人設(shè)”而放棄了自己內(nèi)心真正的想法。徹底淪為了社會的演員，與人周旋、逢場作戲、內(nèi)心空虛、怨天尤人…… ??所以，不要讓你的恐懼塑造了你的面具，卸下那些你所認為自己該有的“人設(shè)”，真正地感受自己的內(nèi)心吧！傾聽內(nèi)心的聲音，那個“你”，才是真正的強大的你。 ??跟著內(nèi)心走，你會感到輕松快樂的。糾正自己的限制性觀念，不要讓不屬于你自己的觀念限制住你，那些所謂的“我不行，我不能，我不配”的觀念，都是限制你人生發(fā)展的底層信念。 ??察覺內(nèi)在有什么限制性信念與負面的信念，去修改糾正它們。 ??你值得一切，你生來被愛，你天生擁有創(chuàng)造一切的能力，每個人都是獨一無二的，每個人的潛力都是無窮的。 ??不要再否認批判自己了，誠實的面對自己的心，改變自我負面觀念，保持積極正念，關(guān)注生活中美好積極的一面，去追尋你想要做的事情，你能完成你的夢想！ ??永不言棄，你終能成功。成為堅信自己的人，你的生活面貌會煥然一新。自信是支持你行動的最大動力之一。 ??我們真正的要克服的，就是大腦的限制性信念，是它們創(chuàng)造了一切不好的事情發(fā)生在我們身上?！驹斍榱私馕Ψ▌t，改變?nèi)松?。????我們時刻保持正念，去努力，也就超越了曾經(jīng)的自己。加油！ 由宇宙學(xué)院出品，花雨編寫。