近期全國(guó)多地區(qū)氣溫驟降，甚至有地區(qū)下起了雪。對(duì)于癌癥病人來說，冬季是癌癥的多發(fā)季節(jié)。所以，癌癥患者的冬季飲食、養(yǎng)護(hù)就顯得尤為重要。紀(jì)要考慮病情，還要考慮營(yíng)養(yǎng)。今天分享給癌友們冬季養(yǎng)生的最強(qiáng)抗癌食譜。

　　1.白菜

　　冬季正是白菜大量上市的季節(jié)，所以家家戶戶都少不了這種菜。北方的冬季，空氣冷干。癌友們可能會(huì)出現(xiàn)皮膚干燥皸裂，長(zhǎng)期臥床的病人甚至?xí)霈F(xiàn)褥瘡，所以推薦的第一種抗癌菜就是白菜。白菜中含有豐富的維生素，可以增強(qiáng)人體內(nèi)的水分，保證身體熱量的供應(yīng)和維持。

　　2.南瓜粥

　　冬季溫度低會(huì)影響人體的泌尿系統(tǒng)，導(dǎo)致排尿量增多。鉀、鈣等無機(jī)鹽也會(huì)隨之排出體外。南瓜盅富含鈉、鉀、鈣等無機(jī)鹽。進(jìn)入冬季，早餐來一碗暖暖的南瓜粥，既可以暖胃，又可以抗癌。

　　3.魚

　　癌癥患者經(jīng)歷放化療以后，身體會(huì)變得比較虛弱，身體急需補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。但是因?yàn)榧膊〉脑颍┌Y患者在飲食上應(yīng)該選擇低脂、高蛋白的食物，這時(shí)魚就是很好的選擇。在進(jìn)補(bǔ)的同時(shí)還不會(huì)給身體帶來太大的吸收負(fù)擔(dān)。

　　4.山楂

　　山楂作為冬季的應(yīng)季食材，同時(shí)還有藥理，可以開胃、消食、活血。

　　山楂最突出的益處是能防治心血管疾病，因?yàn)樗悬S酮類化合物，對(duì)降低血壓和膽固醇、軟化血管及鎮(zhèn)靜有一定作用。