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雜燴里的雞蛋塊怎么做

2023-03-22 17:26 作者:云逸健康資訊  | 我要投稿


1、提前切好姜蔥蒜,洋蔥切成小粒,雞胸肉剁碎成肉糜,干木耳放水里泡發(fā),打一個(gè)蛋,把豆腐放進(jìn)蛋液里拌碎,加鹽調(diào)味。

2、鍋中放少許橄欖油,用刷子把鍋里的油刷勻,燒熱后倒入雞蛋豆腐,兩面煎至金黃后先放在另一個(gè)碗里。

3、倒一點(diǎn)橄欖油,放入蔥姜蒜爆香,然后放洋蔥,干木耳,雞胸肉炒炒熟,放點(diǎn)辣椒醬和蠔油調(diào)味,濃稠的還可以加點(diǎn)淀粉。

4、最后撒點(diǎn)蔥花,把醬汁倒在蛋餅上,就完成了。


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