脫發(fā)是眾多男女朋友最頭疼的問題之一，影響外觀的同時(shí)還會(huì)影響到心情。那么面對(duì)脫發(fā)我們應(yīng)該怎么辦呢？

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首先，我們需要找到脫發(fā)的原因。通常情況下，脫發(fā)的原因包括遺傳、荷爾蒙失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良、壓力過大、頭皮疾病等。因此，我們首先要了解自己的身體狀況，盡量避免可能導(dǎo)致脫發(fā)的原因。

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其次，我們可以采取一些治療措施。例如，可以嘗試使用一些脫發(fā)專用的洗發(fā)水、頭發(fā)增厚產(chǎn)品、植發(fā)等。對(duì)于荷爾蒙失調(diào)或營(yíng)養(yǎng)不良的患者，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，食補(bǔ)調(diào)理，多吃富含維生素的食物。

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如果以上措施都無效，那么我們就需要去醫(yī)院掛專科進(jìn)行治療了。那么脫發(fā)需要掛什么科室呢？一般來說，可以掛毛發(fā)?？?、頭皮病科、內(nèi)分泌科等，醫(yī)生會(huì)針對(duì)不同原因進(jìn)行相應(yīng)的治療。

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最后，我們要保持心態(tài)平和，不要過度焦慮。脫發(fā)雖然影響外觀，但并不會(huì)對(duì)身體健康造成太大影響。保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣，相信脫發(fā)問題會(huì)逐漸得到改善。