你不可能只靠一兩步就過一條大河。

登門檻效應：步步為營，穩(wěn)扎穩(wěn)打。

你不可能一口吃成個胖子，你也不可能一步登天。好好地從基礎打起，一步一步穩(wěn)穩(wěn)地前進。

看起來容易的事情，其實很難。

習得性無助：壓垮你的不是最后一根稻草，而是你早已崩潰的內心。

本來有機會逃離困境，但因為長期的負面壓迫，致使自己喪失了應有的自信，進而屈服于外在的環(huán)境，向現(xiàn)實的苦難低頭，龜縮不前。

真正的問題沒有答案。

貝爾納效應：持之以恒，方能圓滿。

每一個問題都會有答案，每一條路都會有終點。堅持你的選擇，保持滴水穿石的決心，你終將抵達勝利的彼岸。

光是守規(guī)矩做不好事情。

門面效應：學會靈活變通才是與人打交道的正確訣竅。

一個合作方案總是不能順利定下來，因為你很難get到對方的想法。那么就先定一個高難度的方案，對方肯定立馬拒絕；再順勢而為，定一個比最開始的要容易很多的方案，對方會因為已經拒絕你一次而產生愧疚情緒，加上第二次的目標更容易達成，而很快同意你的第二個方案。

不要輕易有所行動。

蔡格尼克記憶效應：走向成功的第一步不是夢想，而是行動。

那些只說不做的人永遠也沒法真正成功，他們只會靠言語來展現(xiàn)自己偉大的夢想，卻從來不會真正行動起來。你不行動，你所謂的夢想哪里有實現(xiàn)的機會，那么你離成功就會一直那么遠。

當你做上了想做的事情時，你又想起做別的事情來。

狄德羅效應：愈獲得愈不滿足。

有句歌詞如是說：“得不到的永遠在騷動。”的確，現(xiàn)代人總喜歡把自己整的特別累，因為他們想得到那些自己還不曾擁有的東西，但真正擁有以后又不珍惜 ，馬上去追求下一件東西。

不幸的事情總會一而再再而三地發(fā)生在你身上。

史華茲論斷：我們看不到幸福，只因它藏身于不幸中。

我們總是會覺得所有不幸的事情都被自己承包了，這只是因為我們沒有看到不幸之中隱藏著的幸福。我們的目光只停留在壞的事情上，只覺得自己慘透了，但其實仔細一想，不幸之中也會有屬于自己的小幸運。

不要參與爭論，在別人爭論時仔細傾聽就好。

改宗效應：提升好感度的有效方式，就是學會反駁對方。

當一個人通過自己的辯論成功說服反對者，他會非常有成就感，也會對最初的反對者有好感，而不是一開始的支持者。所以，如果你想讓合作方對你有好感，那就適當?shù)胤瘩g他的觀點，加深他的印象，讓他更努力地通過辯論來說服你。

按你上司提的修改建議去鈣就行了。

權威效應：相信權威，但不要迷信權威。

不要被權威束縛住，擁有權威的是人并不是神，他們也會出錯，也會有說的不正確的地方。如果一味服從權威，完全失去理性思考，你就永遠無法進步，甚至犯下不可彌補的錯誤。

事情一旦出了問題，就會一直出問題。

醞釀效應：事情不順利，那就先放放吧。

當我們遇到很大的困難時，千萬不要和它死磕到底，更不要因此懷疑自身的能力，產生自卑的心理。我們不妨把現(xiàn)有的難題先放一放，去做一些其他事情，轉換一下自己的思維模式，避免讓自己陷入固化思維，一條路走到黑。