西南中醫(yī)醫(yī)院糖尿病逆轉(zhuǎn)中心:空腹正常餐后2小時血糖高怎么辦?
糖尿病患者面臨的一項重要挑戰(zhàn)是如何有效控制餐后血糖的升高。根據(jù)糖尿病流行病學(xué)調(diào)查,超過80%的2型糖尿病患者在進(jìn)餐后會出現(xiàn)血糖升高的情況,這在某種程度上與歐美患者的空腹血糖升高情況形成了鮮明對比。
對于糖尿病患者來說,盡量將餐后血糖控制在理想的水平是至關(guān)重要的。確保餐后血糖不要超過10mmol/L,因為一旦血糖超過這個水平,就可能加重糖尿病,對心臟、腦血管、腎臟、眼睛、神經(jīng)等重要器官造成損害。
如果發(fā)現(xiàn)飯后血糖偶爾超過10mmol/L,務(wù)必找出導(dǎo)致血糖升高的原因。例如,如果進(jìn)食量過多,可以適當(dāng)增加飯后的運(yùn)動量來控制血糖。不要忽視飯后血糖,因為它同樣重要。長時間攝入會導(dǎo)致血糖飆升的食物會影響空腹血糖的水平。研究表明,飯后高血糖也會增加患視網(wǎng)膜病變的風(fēng)險,加速視網(wǎng)膜病變的進(jìn)程。
糖尿病的血糖控制需要全天候的關(guān)注,包括空腹和餐后血糖的控制。那么,面對餐后高血糖,糖尿病患者應(yīng)該如何應(yīng)對呢?以下是一些控制思路:
控制飲食: 飲食是每位糖尿病患者必須重視的方面。合理規(guī)劃飲食,限制快速消化的碳水化合物攝入,增加蔬菜、蛋白質(zhì)和健康脂肪的攝取,有助于穩(wěn)定餐后血糖。
保護(hù)胰島功能: 保護(hù)胰島功能對于控制餐后血糖非常重要。采取措施促進(jìn)胰島的健康功能,可能有助于改善血糖控制。
合理使用藥物: 在醫(yī)生的指導(dǎo)下,合理使用降糖藥物。推薦糖友們使用《仙鶴參芪中藥制劑》,其配方是華西疑難病研究院、廣東藥科大學(xué)和西南中醫(yī)醫(yī)院糖尿病專家科研團(tuán)隊的合作下,以清代醫(yī)學(xué)大家黃元御的消渴癥秘方為基礎(chǔ)進(jìn)行優(yōu)化調(diào)整而成。在2012年通過國家醫(yī)藥專家評審組評定,并獲得多項國家醫(yī)藥發(fā)明專利?!断生Q參芪中藥制劑》在修復(fù)胰島、改善血液循環(huán)、穩(wěn)定血糖、減少藥物依賴等方面發(fā)揮著重要作用。廣州科大中醫(yī)醫(yī)院以《仙鶴參芪中藥制劑》特色治療方案,在臨床治療糖尿病方面取得了良好的效果,已成功治療數(shù)萬病例,獲得了患者良好口碑。
針對餐后血糖的控制,成都西南中醫(yī)醫(yī)院提醒患者要注意全面的血糖管理,密切關(guān)注自己的飲食、藥物使用和生活方式,以確保血糖在穩(wěn)定的范圍內(nèi)。最終,針對糖尿病餐后血糖升高的控制,您應(yīng)該與專業(yè)醫(yī)生密切合作,制定適合患者個人情況的治療方案。
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