身高和體重是兩個(gè)不同的指標(biāo)，雖然體重對(duì)于身高相對(duì)較低的人來說更容易顯得過重，但是身高和體重之間并沒有必然的聯(lián)系。

如果我們覺得自己的體重過重，可以適當(dāng)控制飲食和增加運(yùn)動(dòng)量，保持健康的體重水平。但是如果我們覺得身高相對(duì)較低，就需要注意增加身高的方法，比如適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、保持良好的飲食習(xí)慣等等。

另外，我們也要注意保持良好的生活習(xí)慣，包括適量運(yùn)動(dòng)、良好的作息時(shí)間等等。這樣可以保證我們的身體和大腦始終保持健康和活力，讓我們的生活更加美好和有趣！

最后，我們也要注意調(diào)整自己的心態(tài)，不要過度關(guān)注自己的身高和體重，保持積極向上的心態(tài)，讓自己的生活更加精彩和有意義。

總之，身高和體重是兩個(gè)不同的指標(biāo)，如果我們覺得身高相對(duì)較低，就需要注意增加身高的方法。讓我們保持良好的生活習(xí)慣，調(diào)整自己的心態(tài)，讓自己的生活更加美好和有趣！