忍不住吃醋,如何從根本上解決?
提問 :真哥,為什么即使兩個人在一起很久了,已經(jīng)同居了還會吃醋?有時候明明知道,他們只是朋友或者同事關(guān)系,屬于正常的人際交往,可還是會忍不住吃醋,這是什么原因呢?
成真回答
哥們,
我們天天都吃飯,一天吃三頓,而且吃了很多年,你可能都吃了二十幾年了,那為什么還要吃飯呢?
所以,其實你跟她在一起很久了,或者同居很久了,跟你會不會吃醋,是沒有直接關(guān)系的。
你會吃醋,會很在意她和朋友,和同事之間的關(guān)系,原因在你的內(nèi)心。
可能是你內(nèi)心里面一直在糾結(jié),你是不是配得上她?
如果你心里面覺得,我好像配不上這個姑娘,好像我跟她在一起,是我有點占便宜了。那你就會很在意她和別的男人之間的接觸。
因為你覺得她的社交價值是高的,是比你高的。
只要她跟另外一個男生有接觸,或者說是正常的交際,你心里就會有擔(dān)心,會不會她接觸了其他的男生,被其他男生更高的魅力,更高的價值所吸引,然后就不喜歡你了。
所以,你會吃醋,本質(zhì)上的原因是你對自己不自信,你對自己的社交價值不自信。
你覺得這個女生其實不是真正的喜歡你,她現(xiàn)在喜歡你是一種假象。
就是這個關(guān)鍵的觀點,導(dǎo)致你會吃醋。所以,你想要自己不吃醋的最簡單的方法,就是去審視自己,去覺自心。
“我原有的那些想法,覺得自己不夠好,覺得配不上她,覺得是撞大運才把她變成我女朋友的,這種感覺和想法是哪里來的?它符合實際的情況嗎?符合邏輯嗎?”?
我給你個提示,十有八九這都是你的情緒,它并不符合邏輯。
很多問題都是我們自己想象出來的,它不是真的。是我們自己心里面的擔(dān)心,焦慮,才導(dǎo)致問題發(fā)生。
所以,當(dāng)你能夠察覺出自己的那些想法,它是被情緒影響的,不是事實真相,是自己的評判,你就能輕松的打破這些想法,就不會被這些想法影響,不會再去和女生吃醋。
你的哥們,
成真
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