仲夏端午，此節(jié)氣是一民俗大節(jié)，在民間端午節(jié)會(huì)涉及到多個(gè)事項(xiàng)，如拜神、祭祖、祈福、辟邪、歡慶、飲食等。而對(duì)于血液病、腫瘤性疾病等患者主要注意以下三個(gè)要點(diǎn)，去安然過(guò)端午！

仲夏端午來(lái)臨！血液/腫瘤病能吃甜/咸粽子嗎？（注意事項(xiàng)篇）

“甜咸粽子”大戰(zhàn)

每年都會(huì)有針對(duì)甜粽子與咸粽子口味的選擇爭(zhēng)議，否管甜咸，關(guān)于入口飲食禁忌這塊有個(gè)基本的問(wèn)題：血液腫瘤病患者可以吃粽子嗎？

粽子一般是由糯米制成，黏度比較高，不容易消化，再加上餡料的不同，至今人們也發(fā)掘了很多不同餡料的粽子，對(duì)于血液病患者而言，吃粽子一般并無(wú)絕對(duì)性忌口，但要注意食材干凈與不宜多吃兩大準(zhǔn)則。

特別是當(dāng)下有伴隨胃腸功能異常的病人，粽子中的糯米性溫滯氣，富含植物纖維，吃多了容易加重胃腸負(fù)擔(dān)，所以沒有恢復(fù)正常胃腸功能的病人，粽子的品嘗需要點(diǎn)到為止。

另外，粽子內(nèi)餡的選擇十分重要，須知食材的不干凈容易誘發(fā)胃腸道感染的發(fā)生，嚴(yán)重會(huì)直接影響到血液腫瘤病患者的治療（感染容易導(dǎo)致并發(fā)癥以及血象進(jìn)一步降低、甚至食物過(guò)敏等/這一點(diǎn)伴隨紫癜的病人要尤其注意），故對(duì)于粽子餡料的選擇要謹(jǐn)慎，有條件可以自己制作，保障食材的干凈衛(wèi)生。

“親朋聚餐”忌口

端午節(jié)有很多家庭朋友都會(huì)召集聚餐，對(duì)于非住院階段的血液腫瘤病患者（多為出院休養(yǎng)狀態(tài)）需要注意別去人流動(dòng)量密集的地方，另外在聚餐的時(shí)候也需要對(duì)食物進(jìn)行相應(yīng)忌口，不要吃高油高糖的食物，大魚大肉需要節(jié)制，關(guān)于煙酒方面也是禁忌。

“睡眠作息”合理

端午節(jié)屬于小長(zhǎng)假，對(duì)于病友而言不可懈怠作息，黑白顛倒，不要忘記正常的作息時(shí)間。要防止過(guò)度疲勞，注重休養(yǎng)，不要熬夜，以免加重原有病情或誘發(fā)病癥復(fù)發(fā)。

建議病友們晚上十點(diǎn)前入睡，要知道一個(gè)良好充足的睡眠也是對(duì)病情治療有促進(jìn)作用的。

綜上，又是一年端午節(jié)，對(duì)于血液腫瘤病患者主要注重以上三點(diǎn)基本的注意事項(xiàng)去安然過(guò)節(jié)，盡可能的降低人為因素導(dǎo)致的病情波動(dòng)。最后，祝福大家端午安康，早日恢復(fù)健康。

本文來(lái)自微信公眾號(hào)：MPD病友會(huì)