今天你勵(lì)志了嗎？給大家分享微胖女孩的減肥小知識(shí)，以及朋友圈必發(fā)的減肥文案，又可愛(ài)又搞笑又有干貨！

干貨減肥文案

1.減肥一定會(huì)瘦胸。

2.五斤以?xún)?nèi)的體重浮動(dòng)是正常的。

3.喝果汁減肥新陳代謝會(huì)變慢。

4.運(yùn)動(dòng)拉伸至少15分鐘。

5.熬夜睡眠不足體重會(huì)上升。

6.不吃早飯肯定會(huì)胖。

7.難吃的不要吃，好吃的省著吃。

8.瓶頸期只要堅(jiān)持就一定會(huì)突破。

9.不喝碳水化合物，不然皮膚會(huì)變差。

10.飯菜要分開(kāi)，喜歡吃湯泡飯的要戒掉。

11.少吃多餐更容易控制饑餓感。

12.早餐少吃包子油條。

可愛(ài)減肥文案

1.沒(méi)有說(shuō)走就走的旅行，但有說(shuō)胖就胖的體型

2.減肥真的好暴躁，不吃飯餓的想打人，吃完飯又想打自己，好難搞哦

3.別的女人都是撒嬌又賣(mài)萌，而我干啥啥不行，干飯第一名

4.減肥宣誓：不瘦10斤，閨蜜胖30斤

5.因?yàn)槟阌须p下巴，所以碰到任何困難不要低頭

?6.為什么我好胖？因?yàn)槲矣行氖?好難瘦

7.?.???? ??? 減肥中。。。不約。。。瘦下來(lái)我要迷死所有人

?8.減肥這事就是3天打魚(yú)，362天曬網(wǎng)