有些身體不好的人會有疑問：一直都是舌苔厚，怎么治，是腸胃不好嗎？有些身體不好的人會有疑問：一直舌苔厚，怎么治，是腸胃不好嗎？

看舌頭辨健康是中醫(yī)的一項重要技能，現(xiàn)代醫(yī)學對其也有自己的解釋，今天滇鶴堂就嘗試用最簡單的方法跟大家解釋。

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舌苔暗含的4種健康信號：

健康的人，舌頭上都有一層薄薄的白色的舌苔，時而發(fā)生細微的變化，頗有點神秘色彩。實際上，舌苔的成分并不神秘，主要是舌黏膜脫落的角化細胞、殘留的食物殘渣、細菌等微生物組成的。

因為飲食、作息、疾病等原因，應(yīng)該是薄白的舌苔可能會出現(xiàn)異樣，這里滇鶴堂就幫大家總結(jié)了以下4種常見情況。

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第一、舌苔變厚

在西醫(yī)看來，舌苔特別厚往往被認為與口腔衛(wèi)生不好，唾液減少，舌苔過多累積在舌頭上有一定關(guān)系。

如果去看中醫(yī)，解釋可能就不一樣了，舌苔的質(zhì)地厚膩，用牙刷刷也刷不掉，的確可能跟腸胃不好有關(guān)，這時候需要反思一下平時的飲食習慣，看是否存在飲食不節(jié)制，導致食物積滯的情況。

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第二、舌苔發(fā)白

在中醫(yī)理論中，舌苔發(fā)白往往代表著寒證，比如風寒感冒的患者，舌苔就容易比正常舌苔白一點。

在西醫(yī)看來，如果是小孩、老人或其他免疫力較低的人群，要當心是否屬于真菌感染導致的白色。

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第三、舌苔發(fā)黃

舌苔發(fā)黃有淡黃、深黃、焦黃之分，無論何種程度，舌苔發(fā)黃在中醫(yī)體系中都屬于熱證。

在西醫(yī)范疇，要首先反省下自己的飲食習慣，看看最近是否吃了橘子之類的食物，讓舌苔染上了黃色。如果舌苔發(fā)黃的你是老煙民，啥也別說了，戒煙！戒煙！戒煙！

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第四，舌苔灰黑色

灰黑苔并不常見，一般更容易出現(xiàn)在久病、重病的患者身上，往往意味著病情加重。

舌苔變化僅供參考，健康須綜合考慮！

有一位老年女性患者，說嘴里特別干，總想喝水。大夫看過舌頭后，發(fā)現(xiàn)沒有舌苔。因此推斷患者屬于陰虛，需要養(yǎng)陰。

不過，滇鶴堂提示，舌頭上的表現(xiàn)僅僅是某些疾病的一種癥狀，具體是什么病，還要綜合其他癥狀或檢查來確定，如是否存在胃痛、腹痛、大便性狀是否正常，這也是中醫(yī)強調(diào)的“辨證施治”。

所以，在這里滇鶴堂需要提醒大家，別總盯著舌頭或舌苔看，也應(yīng)該注意其他身體表現(xiàn)，必要時去醫(yī)院就診，聽聽專業(yè)醫(yī)師的建議哦！