我們緊張忙碌，亦或閑暇無(wú)事之余，可以打一打拳喏？練拳之時(shí)，帶一點(diǎn)太極的小意思，就最有意思！我看到梁（梁碧瑩）、趙（趙文卓）、陳（陳師行）的錄影，每個(gè)人都有自己對(duì)拳術(shù)的理解，梁，她是競(jìng)技的，所以很順。趙，他是體?？嗑毜模A(chǔ)好，可能太極拳在他那里屬于一種興趣！陳，他是武當(dāng)從小練內(nèi)家拳的人，打拳如同過(guò)日子，自不必多言，他們練的都很好哦！

? ? 人說(shuō)，“太極者，無(wú)極而生?！?/p>

? ? 太極，兩儀也。故太極拳乃剛?cè)崛病?/p>

? ? 太極拳有陰有陽(yáng); 有柔有剛; 人領(lǐng)悟這個(gè)精髓，并能運(yùn)柔克剛。

? ? ?虛靈頂勁，步拽光走，剛?cè)嵯酀?jì)，水火并舉，方能妙用為神。