【視頻文字稿】和視頻文字有微小出入，不過不影響理解。

大家好，我是阿yuan，當UP主已經(jīng)快半年了，分享一下，我當UP主遇到的困難和收獲，希望對你或者新up主有幫助。

?2023年一月，我正式成為了一名健身區(qū)up主。在那之后，我會去拍自己吃了什么，記錄今天跑步跑了多久……。我關注大多數(shù)up主也是健身區(qū)的。在當up主一兩個月之后，我想發(fā)更多更好的視頻。

但是從這個時候開始，我晚上漸漸變得很難睡著，一躺下腦子里就想著下個視頻拍什么，上著上著課也經(jīng)常想著做視頻。因為睡眠不足，我上課還犯困。

而且我發(fā)現(xiàn)我每隔幾分鐘就點開b站，去看視頻數(shù)據(jù)怎么樣，經(jīng)常不知道干嘛，就點開了b站，然后又馬上關了。特別是發(fā)完新視頻后，這甚至快成為習慣了。總念叨著什么時候電磁力三級。有時候看到別的up主的視頻點贊那么多，而自己新發(fā)的視頻卻沒幾個人看。我感到我很失敗。我尋思這視頻也沒我的好啊，怎么他的播放就這么多呢。在看到負面評論，我還會去想，是不是我的表達不夠清晰。而且當了兩三個月的健身up主，我居然沒露過臉。而原因很簡單，就怕這張臉不被人喜歡。我就這么想的，萬一我一露臉，為數(shù)不多的粉絲就掉光了呢。

我經(jīng)常學習怎么做一個好up主，去學習剪輯，去學習怎么拍視頻，并且設立了看起來不錯的人設。表面上看起來不錯，但是我一點也不開心。我用很多時間制作視頻，經(jīng)常不能做好作業(yè)，發(fā)完視頻后又處于焦慮的狀態(tài)。

我想改變現(xiàn)狀，我一度想過放棄當up主。

后來我就開始思考。我為什么會失眠焦慮不敢露臉。

首先，我好像在開始就把自己當成了不一樣的up主，我得更新頻率高啊，得保持活躍度啊，事實上我并我不靠這個吃飯啊，所以我很矛盾，都自相矛盾了，那能快樂嗎

其次我感覺自己太急切太過于浮躁，同樣是大學生up主，人家已經(jīng)健身超過五年了，做自媒體超過兩年了，而up我，就一看過幾本破書的細狗，做up主也就不到半年。這么一對比下來，我就感覺up我一百多粉絲挺正常。

而且我太過注重別人看法，反而不開心。

在想通問題之后，經(jīng)過幾周的緩解，我變得更加注重視頻本身，認真創(chuàng)造內(nèi)容，畢竟內(nèi)容才是王道。更新視頻也更遵從心情了，想更就更。對數(shù)據(jù)也沒那么關心了，我現(xiàn)在電磁力已經(jīng)三級了，我之所以沒開創(chuàng)作激勵是因為，我想通了，我也不靠這吃飯啊，不開就不開唄。而且我把賬號背景換成了自拍，就是說你不能讓所有人都滿意啊，不論是顏值還是視頻，總有人不喜歡的，所以說做自己就好，不被他人左右就好。

其實，我哪怕做不好up主也不會怎么樣，畢竟我不靠這個吃飯。重要的是，我在走自己認為最好的路，就好，做好一個up主，而不是做一個好up主。我非常認同一句話，那就是當up主是取悅自己，我覺得這個過程比結(jié)果更重要。當UP主這幾個月我覺得我也收獲了許多，我覺得我還會堅持，做好up主，這算是愛好吧。

如果你看到這里，那我謝謝你對我視頻的認可。那我就分享一個非常有用的東西吧，我要說的就是蹭流量，注意這個流量你不能瞎蹭。你可以去你喜歡的up主視頻下面留下熱評（熱評技巧在視頻），嗯，也可以是做筆記。這樣能讓更多人看到你。

希望我的經(jīng)歷對你有幫助。

后面要說的是我近半年的規(guī)劃，因為我是受傷了，所以說訓練是沒辦法訓練了，然后平時只能做一做有氧練練核心這樣的。嗯，我的日常飲食應該還會更，這半年應該是更偏向于做那種分享我的大學生活的視頻而不是訓練視頻，更新頻率也會放低很多。事實上，我感覺我自己還是太菜，不管是身體練得很菜，還是理論知識菜，所以說趁著這段時間會更加注重學習健身，并且照常進行減脂計劃，大概在暑假的時候，我會去處理我的傷因現(xiàn)在對我的生活沒有影響，就是除了不能訓練。所以說這半年的規(guī)劃就是這樣