巨大的心理壓力，繁重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，父母殷切的希望，學(xué)校緊張的學(xué)習(xí)，社會(huì)集體潛意識(shí)的要求和期待，千軍萬馬過獨(dú)木橋的渲染，未來的不可預(yù)期，所有這一切都是導(dǎo)致孩子陷入焦慮、抑郁的罪魁禍?zhǔn)?。?dāng)孩子出現(xiàn)焦慮抑郁的情況時(shí)，有的家長覺得不敢相信，有的家長覺得孩子裝病，還有的家長直接不管不顧，但實(shí)際上這三種都是錯(cuò)誤的做法。

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孩子出現(xiàn)抑郁焦慮情緒后，主要會(huì)有這些表現(xiàn)：情緒失控、對(duì)學(xué)習(xí)生活失去興趣、失眠、懷疑自己、注意力無法集中、思維遲鈍、記憶力差、每天都感到疲憊等等。當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子處于抑郁焦慮的情緒中時(shí)，家長絕對(duì)不要直接否定孩子的感受，不要認(rèn)為孩子是裝病，或是一時(shí)想不開，鉆牛角尖，要及時(shí)重視起來傾聽孩子的心聲，理解和支持孩子，鼓勵(lì)孩子表達(dá)自己的感受，發(fā)泄自己的不滿，當(dāng)孩子將負(fù)面情緒發(fā)泄出來之后，對(duì)內(nèi)部的攻擊就會(huì)減少。

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教育孩子是一條漫漫長路，單槍匹馬難免會(huì)四處碰壁，如果父母對(duì)教育孩子感到頭疼，可以向?qū)I(yè)人士求助，比如馳越心理咨詢。馳越心理咨詢擁有經(jīng)驗(yàn)豐富的專家團(tuán)隊(duì)，其中包含博士、碩士、知名專家等數(shù)百人，數(shù)十年來專注教育領(lǐng)域，深度聚焦青少年問題，能夠?yàn)榧议L提供可靠的指導(dǎo)和幫助。