鑒于這次出人意料的高精度血糖測量，我去了解了一下dido R40S的血糖監(jiān)測原理。

它采用的是BL SUGAR?無創(chuàng)血糖流變技術(shù)通過生物阻抗光譜法，這種技術(shù)可以估算細(xì)胞間質(zhì)和細(xì)胞的動態(tài)變化來推算出血糖變化。

當(dāng)然，每個人的體質(zhì)和身體狀況都不相同，如果想要獲得更精準(zhǔn)的數(shù)據(jù)，可以像官方所建議的那樣在第一周時采指尖血數(shù)據(jù)填入血糖私人模式進(jìn)行校準(zhǔn)，這樣可以降低其它身體組織對血糖推斷數(shù)據(jù)的干擾，并保證一周內(nèi)每天連續(xù)8個小時的佩戴時間，讓手環(huán)收集足夠的血糖形態(tài)之后，后續(xù)每隔1個月采一次指尖血用于校準(zhǔn)學(xué)習(xí)來取得更低的誤差。

目前這個精度用作日常血糖監(jiān)測個人認(rèn)為是夠用了，我爺爺也對可以減少有創(chuàng)檢測表示非常高興，但是還是需要注意，手環(huán)手表不是醫(yī)療器械，數(shù)據(jù)僅供日常飲食參考，不可以作為治療依據(jù)。

血壓

最準(zhǔn)的血壓計是水銀血壓計，由于水銀血壓計不能在照片上直觀的展現(xiàn)收縮壓和舒張壓，這次測試選用的是可孚的電子血壓計，這也是臨床上測血壓常用的血壓品牌，參考價值很高。

這次測量也是完全按照正確的血壓測量標(biāo)準(zhǔn)測量的，躺下后使心臟和上臂處于同一個水平上，血壓帶位置處于手肘上2指，留下一指的寬松度后測量出的血壓結(jié)果為122/70mmHg。

隨后選用同一只胳膊，保持同樣的體位用dido R40S測量后的結(jié)果為124/74mmHg。

這兩個設(shè)備的舒張壓相差4，收縮壓相差2。

dido專業(yè)級生物傳感器和dido FITBLOOD2.0算法相結(jié)合已經(jīng)能得到媲美專業(yè)醫(yī)療器械的水平了，實際上，dido的某些設(shè)備也已經(jīng)拿到了二級醫(yī)療器械的認(rèn)證，dido在健康監(jiān)測方面的實力是無需質(zhì)疑的。

心率

心率監(jiān)測幾乎是所有人都需要的功能，年輕人熬夜玩手機(jī)、肝項目、趕進(jìn)度；年長的人不服老、對自己缺乏了解、容易運動過量引起突發(fā)心臟疾病。

心率監(jiān)測可以實時監(jiān)測心率狀況，當(dāng)超過預(yù)警值時可以給出提醒，及時休息。

這里測試選用的設(shè)備是血壓計上同步監(jiān)測的，可以看到血壓計上心率為71，手環(huán)上心率為74，基本一致。

dido R40S還支持心電圖、HRV和血氧飽和度的監(jiān)測，通過APP保存dido R40S監(jiān)測到的信息可以自動整理匯集成簡單易懂的報告，支持32種心電圖疾病篩查給出洛倫茲散點圖，這些數(shù)據(jù)能幫助我們盡早對自己的身體有個基礎(chǔ)了解。

監(jiān)測頻率可以設(shè)置手動監(jiān)測和24小時全天候監(jiān)測。手動監(jiān)測時可以在自己想測量時及時監(jiān)測，而24小時全天候監(jiān)測開啟后可以每隔一小時自動測量血壓、血糖、心率等數(shù)據(jù)。

作為智能手環(huán)，除了這些以外，運動監(jiān)測和睡眠監(jiān)測也是非常實用的功能。可以監(jiān)測全天運動量并根據(jù)運動量計算出消耗的卡路里，在減脂期的朋友們可以根據(jù)熱量消耗調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，幫助減脂。

其它一些諸如鬧鐘、久坐提醒、遙控拍照等小功能可是實用又有趣，感興趣的伙伴們后續(xù)自己開發(fā)吧！

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